Stefano

È di Cassano d'Adda (Milano)

Registrato il 02-12-2025

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Così è Stefano

Mi chiami stefano colombo e sono un preparatore atletico certificato coni con oltre vent’anni di esperienza nell’accompagnare persone di tutte le età verso una forma fisica migliore, maggiore benessere e obiettivi concreti, costruiti in modo professionale e personalizzato.

Nel corso della mia carriera ho conseguito diverse certificazioni riconosciute dal coni, tra cui:

Diploma preparatore atletico

Istruttore body building

Istruttore ginnastica finalizzata alla salute e fitness

Istruttore yoga

Istruttore nuoto

Queste qualifiche mi permettono di garantire percorsi di allenamento sicuri, efficaci e calibrati sulle reali necessità di ogni persona.

Ho inoltre maturato una lunga esperienza nella preparazione atletica, culminata in un risultato sportivo che considero un orgoglio professionale: aver guidato una squadra di calcetto dalla serie c alla serie b, grazie a una programmazione mirata, alla cura della condizione fisica e a un costante lavoro motivazionale.

Oggi metto tutta questa esperienza al servizio di chi desidera un percorso individuale, completamente ritagliato su misura. Le mie lezioni individuali si basano su:

Analisi iniziale degli obiettivi e delle esigenze

Programma di allenamento personalizzato e aggiornato nel tempo

Miglioramento della postura e della funzionalità

Potenziamento, tonificazione e ricomposizione corporea

Supporto costante, motivazione e monitoraggio dei progressi

Allenamenti adatti anche a principianti o a chi riprende dopo lungo stop

L’obiettivo è semplice ma fondamentale: offrire un percorso efficace, sicuro e davvero unico dove ogni sessione diventa un passo in avanti verso la versione migliore della persona stessa/o.

Sarei lieto di accompagnare nuove persone in questo percorso personalizzato.
Resto a disposizione per un incontro conoscitivo e per una prima sessione di valutazione.

Cordiali saluti,
Stefano colombo