Federico Rubio Bonnet
Federico Rubio Bonnet
È di Cagliari (Cagliari)Registrato il 25-05-2020
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Telefono verificato
2 volte assunto su Cronoshare
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Così è Federico
Mi presento. Il mio nome è Federico. Appassionato da sempre di sport ho dedicato buona parte della mia vita a formarmi in quest’ambito. La varietà dei corsi di formazione che ho seguito mi ha permesso di fondere tutte queste discipline e di creare così uno stile di allenamento completo e flessibile in base alle esigenze e agli obbiettivi individuali. Il mio metodo si basa su studi scientifici all’avanguardia ed è praticabile ovunque. La mia competenza e la mia passione sono il mio marchio di fabbrica e la ricerca scientifica che svolgo costantemente mi permette di rimanere sempre aggiornato.
Mission
La mia missione è quella di trasmettere la mia passione a tutti i miei studenti e di supportarli affinché possano raggiungere i loro obiettivi. Ma non solo! Il mio approccio è orientato anche a far divertire i miei allievi così che possano godere di ciò che stanno facendo. Questo aiuta anche ad avere una buona costanza, indispensabile per il raggiungimento degli obiettivi!
Instagram:@rbfede
Sito Web: /
Aspetto il vostro contatto.
Saluti!
Federico
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Area di lavoro di Federico
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Servizi
Personal trainer e sport: Preparatore fisico | Personal trainer | Personal trainer online
Impieghi
Federico non ha ancora indicato i suoi impieghi.
Studi
Titoli
Ecco i corsi di formazione attraverso i quali mi sono formato:
Preparatore fisico
Allenatore di forza per lo sport
Allenatore di Kettebell
Allenatore di fitness e ipertrofia muscolare
Insegnante di Crossfit
Insegnante di Unconventional Training
Insegnante di Power Exposive
Insegnante di Weightlifting
Corso di “Hipertrofia al Extremo”
Corso di “Fundamentos de la Anatomía Funcional y Patrones de Movimiento”
Lingue
Italiano
Español
English
3 Valutazioni dei clienti
Francesca ha valutato: Ho conosciuto federico in palestra come personal trainer e già da lì ho capito quanto fosse una persona preparata e adatta al suo lavoro, sia per le conoscenze che possiede, sia per la passione che ci mette. Quando le palestre hanno chiuso, per la pandemia di covid-19, mi sono rivolta a lui, poiché mi fidavo e posso solo dire che non potevo fare scelta più giusta! gli allenamenti erano strutturati benissimo e federico sempre molto disponibile, sia per chiarimenti che per eventuali modifiche al piano di allenamento, posso solo consigliare un percorso con lui!
Santiago ha valutato: Empece con fede de manera online, cuando inicie tenia fuertes dolores de hombros y problemas posturales. Producto de una tendinitis en el hombro, y una secuela de la rotura de una clavicula. Cualquier ejercicio de hombros me generaba dolor, y mi movilidad estaba limitada. Si bien no pedi que nos centraramos en eso, si no en mi peso. Fede me explico que teniamos que corregirlo, para mejorar mi salud general. Luego de solo un mes, los dolores de hombros desaparecieron, y mi movilidad ha mejorado mucho. Ahora puedo hacer los ejercicios sin dolor!
Leandro ha valutato: He comenzado con fede hace 4 meses, recuerdo llegar y decirle que mi principal meta era corregir mi postura y dejar de sentir dolor en mis rodillas. En ese momento fede me pregunto si tambien, queria enfocarme en mi peso, le conteste que no, a lo cual acepto ayudarme sin dudarlo, y me preparo una rutina personalizada. Al dia de hoy no solo mi postura es la indicada, sino que ya no me duelen las rodillas, y lo mejor de todo es que baje 30 kg sin sufrir.
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