Andrea Ciani

Così è Andrea

Sono un allenatore di sala pesi, preparatore atletico e personal trainer, lavoro principalmente online creando programmi di allenamento adatti alle esigenze e possibilità di tutti. Ogni programma è basato su una prima anamnesi in modo da poter lavorare nel modo più sicuro ed efficiente possibile. Do, inoltre, consigli e nozioni alimentari che potrebbero tornare utili nel raggiungimento dell'obiettivo prefissato, mi piace creare un rapporto empatico per spronare ed invogliare il più possibile a dare il massimo in questo sport bellissimo che da tante soddisfazioni.

Area di lavoro di Andrea

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Servizi

Impieghi

Ho svolto diversi lavori su diverse tipologie di fisico, per esempio con un uomo in leggero sovrappeso con problemi di lesione al legamento crociato anteriore, oppure su una donna matura con problemi di spondilolisi (ovvero la rottura dell'istmo vertebrale), oppure con un ragazzo che voleva sostenere la prova fisica di un concorso per le forze dell'ordine, oppure una ragazza non ancora maggiorenne che voleva rimettersi in forma ma non aveva la possibilità di allenarsi in palestra, mi chiese quindi un programma di allenamento da svolgere in casa o all'aperto, insomma ho avuto diverse esperienze.

Studi

Maturità scientifica presso liceo Francesco Severi.
Istruttore Fitness di 1° livello FIF
Personal trainer di 1° livello FIF
Master specializzazione Fitness metabolico e dimagrimento
Master specializzazione Tecnico fitness e nutrizione
Preparatore atletico multidisciplinare CONI

Lingue

Italiano madrelingua
Inglese padronanza (attestato B1)

Valutazioni dei clienti

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