Laura Labate

Così è Laura

Ho lavorato per 15 anni come istruttrice fitness in molte palestre di milano e provincia, ma la cosa fondamentale è che amo lo sport e lo vivo come uno strumento di benessere psico fisico.
Nel tempo ho imparato che più che una dieta, ciò che ti fa migliorare, anche a livello fisico, è la consapevolezza di se stessi e di quello che si fa quotidianamente.
Unendo le mie conoscenze e le mie passioni ho elaborato un metodo per mantenermi in forma che si adatti ai miei "difetti" ed ai miei "limiti", cosicchè essi mi aiutino e non mi ostacolino nel raggiungimento dei miei obiettivi.

Area di lavoro di Laura

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