Personal trainer per 1 persona con obiettivo di massa muscolare, tenendo conto che non sono mai guarito dal (Figino Serenza)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Simone in 22060 Figino Serenza (Como)
ID servizio: 913301 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

A metà 2020 mi sono infortunato ad entrambi i gomiti. Epicondilite Fatte diverse visite, tecar, onde d'urto, massaggi ecc In cura da più fisioterapisti e osteopati. Mai avuto un personal trainer che sia stato in grado di aiutarmi nel mio doppio problema. Solo un osteopata è riuscito a darmi 3 esercizi + stretching per l'epicondilite. Sono alla ricerca di un pt con esperienza in entrambe le cose. Che quindi sappia esattamente il mio problema e che sia preparato nel darmi esercizi che non stressino/infiammino i tendini. Solitamente quando mi passa, riprendo ad allenarmi e così dal nulla inizia a farmi male dopo 3/4 mesi e sto fermo per 2 mesi. Tipo una routine continuamente. Vado avanti così da 3 anni. Probabilmente degli esercizi non dovrei farli. O magari davvero devo stare fermo dal body building come dicono tutti gli altri pt e fisioterapisti. Persone con esperienza.

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Massa muscolare, tenendo conto che non sono mai guarito dal epicondilite ai gomiti

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   3 ½ con epicondilite, fragilità in ginocchia

• Preferenze sul genere del professionista?
   Uomo

• Età del cliente?
   26-40 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Io ho un abbonamento in palestra

• Quando vorresti allenarti?
   Durante la settimana mattino/pomeriggio in base al turno lavorativo

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€€ (completo)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Luogo: Figino Serenza (Como) CP 22060