Personal Trainer per fare massa muscolare (Reggio Calabria)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Federico in 89128 Reggio Calabria (Reggio di Calabria)
ID servizio: 438679 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Mi basta avere delle nozioni di base e capire come e se iniziare di nuovo ad allenarmi con i pesi, dato che sono fermo in quanto ho un dolore al collo e trapezio.

• Obiettivo:
   Fare massa muscolare

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Entrambi (internet e di persona)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   A domicilio

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   172 cm 70 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   3 volte a settimana a casa, però da 3 mesi (periodo estivo) sono fermo a causa di un dolore all’altezza di collo e trapezio

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Un uomo

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   3 ore settimanali a giorni alterni più o meno

• L'allenamento dovrà iniziare
   Urgente (per le prossimo 24/48 ore o prima)

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Non molto tempo, anche un mesetto

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Tardo pomeriggio, giorni della settimana sono più o meno flessibile

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Luogo: Reggio Calabria (Reggio di Calabria) CP 89128