Personal Trainer per perdere peso, tonificare, muscolo. (Mira)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Veronica in 30034 Mira (Venezia)
ID servizio: 424876 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei sapere le quotazioni orarie e se magari c’è possibilità di avere dei “pacchetti” di tot ore nei quali perseguire un obbiettivo. Inoltre gli allenamenti che faccio ora sono basici in quanto avrei bisogno di essere indirizzata su attrezzi più specifici ed essere spronata a fare tutte le serie necessarie.

• Obiettivo:
   Perdere peso, tonificare, muscolo.

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Palestra

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   154cm e 65 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Mi alleno dalle 2 alle 3 volte a settimana in palestra e alterno esercizi a casa.

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   3 ore settimanali, lunedì , mercoledì e venerdì circa.

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Fino a quando non riesco a diventare autonoma nell’allenamento e nell’alimentazione. Poi magari fare allenamento assistito sporadicamente per monitorare l’andamento.

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Pomeriggio, lunedì, mercoledì e venerdì.

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Luogo: Mira (Venezia) CP 30034