Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di tonificare ed eliminare (Borgo San Lorenzo)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Ginevra in 50032 Borgo San Lorenzo (Firenze)
ID servizio: 545329 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Sono partita che pesavo 90kg, poi da 90kg sono andata sotto peso e ne pesavo 45. Attualmente peso 68, ma con tanta pelle in eccesso. Quindi vorrei riuscire ad eliminare il tutto. Sto provando a fare degli esercizi che però sembrano funzionare poco.

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Tonificare ed eliminare la pelle in eccesso

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Nessuna lesione

• Preferenze sul genere del professionista?
   No ho preferenze

• Età del cliente?
   18-25 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer, luogo pubblico all'aria aperta

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di mattina, infrasettimana di pomeriggio

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   € (basico)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Sono flessibile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Borgo San Lorenzo (Firenze) CP 50032