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Lezioni di parkour | Corsi per tutti i livelli
Lezioni di parkour
Cos'è il parkour o il freerunning
Inizialmente esisteva una distinzione tra parkour e freerunning, che lasciava molta più possibilità ad un atleta di esprimersi, mentre oggi queste due discipline sono comunemente conosciute come parkour.Il parkour è una disciplina sportiva nata in Francia a partire dalla metà degli anni 1980 anche se le sue origini risalgono ad un metodo di allenamento militare francese di inizio '900 definito come metodo naturale. La sua evoluzione si deve a David Belle, atleta francese che per primo ne diede una definizione e stabilì alcune norme e fece conoscere questo sport al pubblico internazionale.
Nel parkour gli atleti, chiamati tracciatori, devono trovare il modo più efficiente, veloce e spettacolare per passare da un punto A e arrivare a un punto B, sfruttando gli ostacoli che la città offre loro.
Questo sport vanta oggi tantissimi appassionati e dal 2017 il CONI lo ha ufficialmente riconosciuto come sport.
Grazie agli istruttori di parkour che collaborano con Cronoshare potrai partire da zero ed imparerai, sempre tenendo presente la sicurezza personale, i movimenti principali e volteggi come:
- Cat leap: posizione in cui ci si aggrappa alla cima di un muro con entrambe le mani, e almeno con uno dei piedi, sulla sua superficie
- Dyno: partendo da una posizione di Cat leap, si proiettano entrambe le mani verso l'alto, per afferrare un appiglio e salire
- Kong vault: volteggio di base, nel quale il tracciatore appoggia entrambe le mani sull'ostacolo e fa passare le gambe nel mezzo
- Step vault: volteggio di base che consiste nel superare l'ostacolo appoggiando un braccio e la gamba opposta su di esso e si fa passare la gamba interna nel mezzo
In base al tuo stile ed ai progressi che compierai, i nostri istruttori di parkour ti aiuteranno a migliorare la tecnica insegnandoti i movimenti più spettacolari.
Vantaggi del praticare il parkour
Il parkour, oltre ad essere uno sport divertente, aiuta i ragazzi a socializzare, a sentirsi parte di un gruppo, a stare all'aria aperta, a non arrendersi di fronte ad una sconfitta ed a migliorare il proprio coordinamento ed equilibrio.Essendo uno sport atletico, aiuterà a tonificare il proprio corpo ed a modellarlo aumentando così la propria stima ed aiutando a star bene con se stessi e gli altri.
Come trovare delle lezioni di parkour?
Se hai deciso di iscriverti ad un corso di parkour per te o stai cercando delle lezioni di parkour per i tuoi figli, la cosa migliore da fare è affidarsi agli istruttori di parkour che collaborano con Cronoshare e cliccando sul pulsante che trovi di seguito potrai ricevere in poco tempo e senza sforzi, fino a 4 preventivi personalizzati, gratuiti e senza impegno tra cui scegliere con calma in base alle tue necessità.
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Valutazioni dei clienti su Istruttore di parkour
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Silvia è molto cortese, disponibile e professionale. Sempre presente per rispondere a ogni mio dubbio, è puntale ad ogni appuntamento e mi segue con grande attenzione.
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