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Buongiorno e Benvenuti!
Unisco Antiche Tradizioni e Moderne Conoscenze per proporre percorsi su misura capaci di sciogliere tensioni, riequilibrare energie e favorire il tuo benessere.
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Il mio approccio si basa sulla convinzione che corpo,...
Claudio afferma:
"Angelo Di Santi è stato attento alla mia richiesta, mi ero bloccato con il collo, lui è venuto a casa come da accordi e in poche sedute mi ha risolto il problema. Angelo persona molto professionale e disponibile lo consiglio vivamente io sicuramente ritornerò da lui."
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Yonas Conte
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Sono un Personal Trainer con diploma europea e sono Istruttore di Ginnastica Posturale sempre con diploma europea. Senza contare che sono anche un istruttore di vari corsi sportivi.
Ho circa 10 anni di esperienza nel campo fitness e nella rieducazione funzionale e posturale.
Inoltre vista la mia continua voglia di apprendere e imparare ho anche una solida formazione nel campo di nutrizione e...
Stefano afferma:
"Ineccepibile. Lavoro con Yonas one to one da qualche settimana e mi sto trovando bene. Un professionista molto aperto al confronto con il cliente e ad adattarsi alle esigenze del caso sotto diversi aspetti. Vanta una preparazione a 360° per seguire il cliente e, ad ora, me ne ha già dato prova. Nel mio caso specifico, l'obiettivo è quello di perdere molti cm, ma al contempo stiamo lavorando sotto altri aspetti e ne sono veramente soddisfatto.
Consigliato vivamente!"
1 volte contrattato in Cronoshare
Veronica Greggio
Milano (Milano) 20158 Dergano
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Buongiorno,
Molto piacere mi presento sono Veronica Greggio.
Le do due informazioni sul mio percorso professionale:
-Massaggiatrice e massaggiatrice sportiva
-Personal trainer presso uno studio individuale, specializzata nel fitness per qualsiasi fascia d’età. Dalla persona che desidera tenersi in forma, perdere peso o che mira all’ipertrofia muscolare, agli atleti che vogliono essere...
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Francesca
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Sono una personal trainers e preparatrice atletica.
Lavoro presso una palestra e alleno presso due società calcistiche.
Ho un master in operatore sportivo.svolgo:
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Massagio svedese.
4 volte contrattato in Cronoshare
Viviana Accademia Marziale Saronno
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Istruttrice di arti marziali, difesa personale e ginnastica dolce; iscritta Coni con anni di esperienza, posso seguire i tuoi allenamenti e guidarti nel percorso per raggiungere (e mantenere!) i tuoi obiettivi: se vuoi perdere peso, tonificare i muscoli, riacquistare mobilità dopo un infortunio o liberarti da una vita troppo sedentaria, sono la persona che fa per te!
Sono disponibile anche...
Giorgia afferma:
"Energica, professionale, coinvolgente e divertimento assicurato.
Credo che i requisiti fondamentali per un buon allenamento ci siano tutti.
Super disponibile e disposta a fare anche lezioni online comodamente da casa.
Merita davvero tanto come anche tutti voi meritate di ottenere il fisico che desiderate e penso che viviana possa essere un'ottima allenatrice per voi"
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Matteo Di Cuffa
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Cerco persone motivate a migliorare se stessi, con professionalità, metto a disposizione la mia persona e le mie conoscenze tecniche a chi ne ha bisogno.
Stare in forma, raggiungere un obiettivo, apprendere un metodo efficace di allenamento.
Il mio lavoro non si rivolge solo a chi necessità di una preparazione atletica ma sopratutto a chi vuole tornare se stesso.
Ancor più importante mi...
Simona afferma:
"Pienamente soddisfatta! Un professionista che mette al primo posto il benessere di chi allena e pianifica l'allenamento rispettando le capacità fisiche di ognuno. Sempre pronto a spronare e motivare, trasmette una grande carica durante le sessioni!
Altro punto di forza è l'ampia formazione: posturologia, osteopatia, etc... è sempre in continua evoluzione!! "
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Gianluca Pantano Fisioterapista
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Sono un Fisioterapista Iscritto all'ordine TSRM e PSTRP di Pavia
Svolgo anche l'attività di personal trainer, sono istruttore di arti marziali dal 1998.
Mi occupo di salute e benessere per privati ed aziende.
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Eugenio Izzo
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Ciao a tutti. Sono un personal trainer di 33 anni con un passato agonistico nel nuoto (gareggiando per la nazionale italiana juniores) e successivamente nelle arti marziali, con vari match nella boxe e nella kick boxing. La pratica a livello professionistico di queste discipline mi ha spinto a lavorare nel mondo del fitness. Ho esperienza come freelance personal trainer in spagna e a dubai di...
Daniel afferma:
"Ottimo professionista in tutti i campi. Ti segue dalla A alla Z. Sempre disponibile e capace di motivare anche a distanza. Lo consiglio a tutti!"
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Francisco Vega
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Mi chiamo Francisco Vega, Personal Trainer certificato SNPT e MSP Italia, riconosciuto dal CONI. Con oltre 15 anni di esperienza nel settore del fitness e benessere, offro allenamenti personalizzati e consulenze nutrizionali per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi fisici in modo efficace e duraturo.
Che tu stia cercando di perdere peso, aumentare la massa muscolare o migliorare la tua...
Filippo afferma:
"Lavoro con max da circa 6 mesi e sono molto soddisfatto dei programmi che m'ha fatto seguire. È bravissimo ad ascoltare le mie esigenze ed a personalizzare gli allenamenti ed i relativi piani alimentari.
Тор!!!"
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Pouria Khorasani
Padova (Padova) 35135
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I am a 4th dan black belt in kickboxing, former state team coach in my country, and a certified fitness trainer. With years of experience training both athletes and beginners, i specialize in kickboxing, strength training, and functional fitness. My coaching style is disciplined yet supportive, focused on real results—whether the goal is weight loss, muscle building, or peak performance.
Palestre di boxe
La boxe è uno sport antico antichissimo praticato da ogni civiltà e e prime testimonianze storiche di questo sport risalgono addirittura al terzo millennio a.C.
Questo sport sempre più seguito consiste oggi in una competizione atletica in cui due atleti della stessa categoria di peso che si affrontano utilizzando i pugni. Per proteggersi dai colpi si usano guanti speciali e protezioni per la testa (casco da boxe), la bocca (paradenti a stecca) oltre ad altre protezioni.
Si pratica su un ring ed un incontro dura per un certo numero di round, per lo più di tre minuti, e vince il pugile che riesce a mettere al tappeto l'avversario o, se ciò non avviene, quello stabilito dai giudici in base ad un punteggio.
Di che materiale si ha bisogno per praticare la boxe?
Per seguire un corso di boxe vicino a te bisogna avere una speciale attrezzatura come in ogni sport. A parte dei vestiti comodi da attività fisica che vengono utilizzati nella fase di allenamento muscolare si ha bisogno di:
- Guantoni di boxe.
- Bende da boxe.
- Casco da boxe.
- Scarpe de boxe.
- Protezione per i denti.
Questa attrezzatura non ha un costo elevato e per iniziare si può comprare dei modelli per principianti per poi valutare la spesa mano a mano che ci si appassiona allo sport. In più in una palestra di boxe vicino a te avrai a disposizione la classica attrezzatura utile per allenarsi, come corde o sacchi da pugilato.
Che preparazione bisogna avere per praticare la boxe?
Nelle palestre di boxe vicino a te che collaborano con Cronoshare potrai trovare corsi di ogni tipo; per questo motivo sia che tu voglia iniziare da zero o che sia un professionista, tramite il nostro portale troverai il corso di boxe vicino a te più adatto alle tue necessità.
Quanto costa una palestra di boxe?
Quelle riportate sono solo delle tariffe generiche mentre se vuoi sapere quanto ti può costare praticare questo sport la cosa migliore da fare è confrontare i preventivi per una palestra di boxe vicino a te chiedendo direttamente i costi
Con Cronoshare, puoi trovare palestre di boxe vicino a te. I migliori servizi professionali nella tua città.
Come funziona?
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Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Professionale! Preparato e affidabile.
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