Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di migliorare la tecnica d (Greco - Milano)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer per corsa

Richiesto per Katya in 20125 Milano (Milano)
ID servizio: 1103434 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer per corsa?

Descrizione

Ho approcciato al mondo della corsa da pochi mesi, mi rendo conto però che sbaglio qualcosa nella tecnica in quanto ho iniziato ad avere dei fastidi alle articolazioni (nel particolare le ginocchia) di conseguenza vorrei migliorare la mia tecnica

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   Quasi tutti i giorni

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Migliorare la tecnica di corsa

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Dolore alle articolazioni

• Preferenze sul genere del professionista?
   No ho preferenze

• Età del cliente?
   26-40 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Luogo pubblico all'aria aperta

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di mattina

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   No lo so

• Tipologia di servizio ricercato
   €€ (standard)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Greco - Milano (Milano) CP 20125