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Fabrizio Sciarra
Roma (Roma) 00144 Torrino
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Laureato Magistrale presso Università degli studi di Roma - Foro Italico
Preparatore Atletico
Operatore posturale
Allenatore di nuoto
1 volte contrattato in Cronoshare
Gianvito Cerrone
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Ho 23 anni. Mi sto laureando in scienze motorie. Ho conseguito il diploma di preparatore atletico, riconosciuto dal CONI. Ho Praticato atletica leggera a livello agonistico per12 anni.
Prevalentemente mi occupo della preparazione atletica per tutte le discipline sportive , compresa la fase aerobica e anaerobica. . Infine, seguo gli atleti sia al livello agonistico che amatoriale.
Mary afferma:
"Preparato, educato, simpatico ed empatico. Ti mette a proprio agio e ti allena con competenza, spronandoti e facendoti divertire.
Lo richiamerò sicuramente!"
6 volte contrattato in Cronoshare
Pietro
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Ciao a tutti, sono Pietro, laureato in Scienze Motorie e Sportive, studente di Osteopatia, Preparatore Atletico, Maestro di tennis e Personal Trainer. L’esperienza sul campo mi ha permesso di acquisire ulteriori competenze e arricchire il mio bagaglio professionale, incrementando l’abilità di pianificare e gestire nel migliore dei modi tutti i tipi di allenamento.
Sono specializzato in...
Fiorella afferma:
"Pietro è super preciso, sempre puntuale e mi incita a fare sempre meglio, oltretutto è una persona molto discreta."
9 volte contrattato in Cronoshare
Mauro Azzolina
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Mi chiamo mauro azzolina,
Sono un chinesiologo (laureato in scienza motorie sport e salute), nel corso degli anni ho seguito diversi corsi specializzanti ottenendo delle attestazioni abilitanti, tra cui: personal trainer e istruttore di tennis.
Nella mia carriera sportiva ho praticato 7 anni di nuoto, 6 anni di tennis a livello agonistico (ed attualmente ne esercito l'insegnamento) e 5 anni...
Angelo afferma:
"Mauro è un personal trainer preparato, appassionato e molto paziente. Lavoriamo insieme da due mesi e sono molto soddisfatto. Mauro è sempre disponibile a spiegarmi gli esercizi e a coinvolgermi e motivarmi durante gli allenamenti e a rispondere a qualsiasi mia domanda o dubbio. Ho pienamente fiducia nelle sue capacità e lo raccomando a qualsiasi persona che desidera allenarsi in maniera seria e professionale."
Euginnico
Reggello (Firenze) 50066
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IT
Laureato in scienze motorie, Istruttore di tennis 1 livello MTMCA, Istruttore 1 livello Fidal (federazione italaiana di atletica leggera), preparatore atletico e Personal Trainer.
Offro Lezioni personalizzate,
lezioni singole e di gruppo e schede di allenamento (anche on line).
8 volte contrattato in Cronoshare
Riccardo La Ferrara Personal Trainer
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Personal trainer
Personal trainer certificato, laureato con lode alla magistrale di scienze motorie offre servizio di personal training attraverso consulenze, allenamenti individuali, schede e programmi personalizzati e consigli alimentari mirati e specifici per ogni singolo cliente.
Massimo afferma:
"Si dice che l'abito non fa il monaco, invece tra i molti personal trainar che mi hanno seguito ho notato la professionalità di una persona laureata che ti segue in ogni minimo dettaglio, non come i soliti che lavorano dopo un semplice corso da 50 ore. Consigliatissimo!"
Sandro Benecci
Abazia di Sulmona (L'Aquila) 67039
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Istruttore di tennis
Ciao
Sono sandro benecci
Età: 45 anni
Gioco a tennis da quando avevo 4 anni.
Esperienza nel tennis: più di 20 anni.
Esperienza come preparatore muscolare da più di 20 anni.
Mental trainer con più di 15 anni di esperienza.
Gioco a tennis da quando avevo 4 anni
Disponibile a lavorare a tutte le ore e tutti i giorni della settimana compresi i...
Gianluca Esposito
Velletri (Roma) 00049
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Sono un ingegnere civile con ventennale esperienza lavorativa e didattica. Impartisco ripetizioni, anche a domicilio, di matematica e fisica per studenti di ogni ordine e grado e preparazione ai test di ammissione alle facoltà scientifiche a numero chiuso. Offro anche sostegno a studenti delle scuole elementari e medie per aiuto compiti e/o ripetizioni di matematica, scienze, tecnologia,...
5 volte contrattato in Cronoshare
Andrea Lucchi
Castelnuovo Rangone (Modena) 41051
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Ciao. Mi chiamo Andrea, adoro i cani e gli animali in genere, lo sport, la natura. Mi propongo come dog-pet sitter, personal trainer, insegnante di tennis, guida per escursioni, insegnante di lingue e scacchi. Contattami per favore. Grazie.
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2 volte contrattato in Cronoshare
Rocco Sappa
Roma (Roma) 00167 Aurelio Nord
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Ciao, sono rocco, amo e rispetto i cani da sempre. Sono un istruttore cinofilo, con anni di esperienza con diverse razze canine. Sono padre da 10 anni e ho la pazienza e la voglia di accudire il vostro cane con affetto e attenzione, come fosse il mio. Possiamo fare delle lunghe passeggiate e giocare con la pallina e al riporto o insegnargli un buon comportamento o nutrirlo e fargli le coccole...
Lezioni di tennis
Il tennis è uno sport che comporta molti benefici:
- Provoca un forte dispendio energetico: Poiché necessita contemporaneamente di forza (battuta), di rapidità (sprint) e di resistenza (una partita dura almeno 1 ora), il tennis brucia da 400 a 600 Kcal/h.
- Aumenta il tono muscolare di tutto il corpo: dalle gambe, alle braccia, al tronco (petto, addome…), sviluppa la massa muscolare in potenza.
- Sviluppa la coordinazione: nel tennis, si impara a sincronizzare gli spostamenti (avanti, indietro, laterali, salti…) con il movimento delle braccia.
- Favorisce la concentrazione: in primo luogo perché è tattico ed esige l’elaborazione di una strategia. E poi perché bisogna essere concentrati per anticipare la traiettoria della palla e posizionarsi correttamente.
- Insegna la padronanza di sé: al di fuori delle linee bianche, c’è il fallo: non bisogna colpire la palla a casaccio.
- Svuota la mente: Il tennis è un gioco che scarica fisicamente e mentalmente.
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Buongiorno, abbiamo un campo all’aperto per svolgere le lezioni, per mio figlio di 13 anni , nel corso dell’anno
Valutazioni dei clienti su Insegnante di tennis
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
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