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Anna Sacchi
Alessandro Miazzo Personal Trainer
Giusj Di Laora
Gaia
Andrea Capanna
Denybrit
Franco Running Coach Novello
Costantino Faranda
Alessandro De Marte
Soraida Carfagno
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Personal trainer in gravidanza
Durante la gravidanza infatti non si possono più realizzare gli allenamenti per non sottoporre il proprio fisico a stress che potrebbero essere nocivi al bimbo in grembo e quindi è importante studiare un piano di allenamenti che riesca a non far perdere la propria forma fisica senza essere pericoloso. Bisogna poi ricordare che per le donne che hanno una vita attiva, che si allenano con regolarità e che praticano sport, la gravidanza può essere vista come un momento negativo perchè non ci si può più dedicare alle proprie passioni con effetti negativi sulla propria psiche.
Un personal trainer in gravidanza è la persona a cui rivolgersi in un momento così delicato perchè potra aiutarti in molti modi:
- Studieranno in base al mese della gravidanza un piano di allenamenti personalizzato
- Potranno realizzare delle sedute di allenamento a domicilio o dove preferisci
- Cambieranno gli allenamenti in base all'evolversi della gravidanza ed in base a come ti troverai con gli esercizi
- Pianificheranno gli allenamenti in modo che tu non assimili chili di troppo
- Ti aiuteranno a mantenere un buon livello fisico che ti aiuterà a riprendere la tua attività sportiva dopo la gravidanza
- Saranno sempre al tuo fianco supportandoti anche nei momenti più difficili
I personal trainer in gravidanza che collaborano con Cronoshare sono professionisti preparati ed attenti alle necessità delle donne e quindi non avrai problemi ad affidarti a questi allenatori specializzati.
Se vuoi sapere quanto ti possono costare degli allenamenti con un professionista ti consigliamo di cliccare sul pulsante che trovi in questa pagina per poter ricevere fino a 4 preventivi personalizzati, gratuiti e senza impegno.
Come funziona?
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- Centinaia di professionisti di Personal trainer in gravidanza situati nella tua città e dintorni riceveranno un avviso con la tua richiesta e coloro che mostrano interesse verranno messi in contatto con te, offrendoti un preventivo e tariffe personalizzate per Personal trainer in gravidanza.
- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.
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Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di aumento massa muscolare
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Buongiorno mi chiamo fabrizio e sono alla ricerca di un personal, volevo chiederti qualche informazione. Sto cercando una persona che mi dia una base di allenamento per aumentare la massa muscolare, sia in palestra quindi con pesi o a corpo libero. Avrei bisogno sicramente di una o due schede di esercizi personalizzate per il mio fisico da poter seguire in modo autonomo, poi ovviamente...
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Pubblicato il 21-10-2021 a Appio-Latino - Roma (Roma)
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Pubblicato il 19-8-2021 a Cavallermaggiore (Cuneo)
Buongiorno. Dopo questa serie di domande preciso che sono titolare di una palestra di cavallermaggiore e mi servirebbe un'istruttrice o istruttore in sala pesi, per assistenza di sala. Se interessati a un colloquio conoscitivo o se conoscete una persona seria e competente il mio numero e' -Ivan. Indicativamente l'impegno sarebbe al mattino ed eventualmente tardo pomeriggio sera.
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Pubblicato il 14-11-2021 a Genova (Genova)
Mi chiamo myriam. Cerco una persona competente che faccia fare esercizi per la circolazione e tonificazione a mio papà che ha 71anni e per pigrizia non si muove e ha piedi gonfi e circolazione nelle gambe precaria. Lui vive a bogliasco e credo che abbia bisogno di essere seguito e motivato. Mio nr di cellulare . Se d'interesse la prego contattarmi. Grazie
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entrenar
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Obesità grave , bronchite cronica, ipotiroidismo, colite ulcerosa, ansiosa e attacchi di panico.. Cerco un personal trainer vicino alla mia città asti.. E che venga a domicilio o in suo studio ... Massimo un ora a lezione prezzo massimo 30 euro.. Obbiettivo dimagrimento di 70 kg sto eseguendo una dieta da un professionista
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Ciao piacere floranna! siamo io e il mio ragazzo che vogliamo iniziare ad allenarci ma avendo bisogno oltre che di uno sprono di un professionista che ci segua entrambi, vorremmo sapere per1 ora 3 volte a settimana, forse più giorni, quanto verremmo a spendere ..! grazie
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Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Bruno è un professionista molto preparato e competente! Mi sta allenando durante la gravidanza e sono mooolto soddisfatta! Fin da subito mi ha messa a mio agio e capito le mie esigenza
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