Personal Trainer

È di Milano (Milano)

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Così è Personal Trainer

Da 8 anni lavoro nell'ambito della salute fisica collaborando con un centro privato di personal training in milano che si occupa del benessere della persona a 360* . Mi sono sempe approciata sia a nutrizionisti che a osteopati/fisioterapisti, per garantire un lavoro più personalizzato e ragionato in base all'esigenza e all'obbiettivo del cliente.

Il mio valore aggiunto è l'ascolto, l' empatia e la raccolta dati.

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Area di lavoro di Personal Trainer

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Servizi

Personal trainer e sport: Lezioni di nuoto | Personal trainer | Insegnante di yoga e pilates | Personal trainer online

Impieghi

Polivalente, interesse per il mondo dello sport, salute fisica e mentale. Appassionato di comunicazione e NLP (Neurolinguistic Programming), attenta e persuasiva di natura estroversa, ma allo stesso tempo molto esigente per quanto riguarda la serietà professionale
FORMAZIONE ACCADEMICA
12/2018 – 12/2019. SCUOLA DI COACHING EXTRAORDIARY /MILANO
Capacità di relazionarsi e ascoltare empoticamente con i clienti;
Atteggiamento comunicativo e motivazionale verso le persone, al fine di avvicinarle al benessere dei loro obiettivi e trovare nuove soluzioni funzionali al loro stile di vita.
10/2000 – 07/2004 LAUREA IN SCIENZE DELL'ATTIVITÀ FISICA E SPORT/PAVIA
Analisi degli stati fisici e preparazione di piani personalizzati, oltre al coordinamento con altri professionisti (nutrizionista, osteopata, fisioterapisti, ecc.); preparazione e sviluppo di sessioni individuali a casa del cliente.
2004 - 2005 ISTRUTTORE DI NUOTO E GUARDIA D'ACQUA/LODI
Bagnino in piscina con il titolo di Federazione Italiana Nuoto (FIN); misurazione del cloro e Ph dell'acqua; insegnare la tecnica dei 4 stili di nuoto per bambini e adulti.
ESPERIENZA LAVORATIVA
01/2011 - 02/2020 CENTRO DI FORMAZIONE PERSONALE
PRIVATE IN MILANO nella società "Individual Training Milano" Personal trainer di donne nello specifico e adulti per il raggiungimento della salute fisica e degli obiettivi di studio con controlli mensili per le informazioni di bioimpedenza. (misura che fornisce informazioni di idratazione per il muscolo e il grasso corporeo
2007 – 11/2010
Percorso in acqua, mamma – bambino. (8 mesi- 3 anni), corsi di nuoto per imparare le basi e la tecnica del nuoto per bambini e adulti;
Ginnastica in acqua per le donne. per tonificare
LICEO SCIENTIFICO GIOVANNI GANDINI/ LODI
Professore di Educazione Fisica alle elementari e alle scuole superiori.