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Corsi di Yoga a Milano | Corsi per tutti i livelli

Katy Costantino

Milano (Milano) 20122 Guastalla

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Personal trainer certificata, allenamento in sospensione, total body, allenamento funzionale, dimagrimento , tonificazione, ipertrofia. Misurazione massa grassa e massa magra. Pilates in sospensione Lezioni a domicilio di pilates per risolvere problemi di schiena e problemi posturali. Schede online con plicometria e un ora di pt più applicazione da scaricare per poter sempre vedere gli...

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Kris Mastromarchi

Milano (Milano) 20121 Brera Scala

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Mi dedico a vinyasa yoga per principianti on-line. Sono affascinata con la danza y il movimento in genere, però più di recente mi sono innamorata di yoga. Mi piace molto la connessione con i miei allievi e la possibilità di aiutarli a sentire meglio fisicamente e mentalmente.

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Reverbia Personal Trainer Milano

Milano (Milano) 20121 Brera Scala

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Reverbia personal training studio nasce dal desiderio di creare una nuova realtà, un modo diverso di vivere l'allenamento. L'ambiente accogliente e i personal trainer sono i due ingredienti principali di questo concetto di studio di personal trainer. L'obiettivo principale di reverbia è quello di far vivere ai nostri soci un'esperienza unica: non penserai più all’allenamento come ad un...

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Alessia Besuzzi

Milano (Milano) 20134 Lambrate Ortica

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Insegnante di hatha, vinyasa, yin yoga e meditazione. Insegnante di pilates. Sound healer e operatrice ayurveda (in progress). Lezioni di yoga o pilates il più possibile personalizzate in base alle esigenze della singola persona. Sessioni di rilassamento guidato con la voce o con il suono, sempre in base alle esigenze della persona.

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Corsi di yoga Milano (Milano)

Lo yoga è semplicemente una disciplina per il corpo, la mente e l’anima che serve a farci vivere meglio. Attraverso delle tecniche di meditazione, movimenti del corpo e controllo della respirazione, ci permette di raggiungere uno stato fisico e interiore di grande benessere.

Lo yoga è una pratica che può essere praticata da tutti, indipendentemente dall'età e può apportare benefici rapidi e soddisfacenti.

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A continuazione alcune delle domande più frequenti dei clienti Cronoshare che accedono al servizio di corsi di yoga:

Quanto costa una lezione di yoga?

Puoi trovare lezioni di yoga a partire da € 10 a lezione. Tuttavia, soprattutto quando si cerca un prezzo più personalizzato, le lezioni individuali di yoga possono arrivare a costare tra € 15 e € 30 per lezione o sessione.

Quali vantaggi apporta lo yoga?

Lo yoga, combinando diverse posizioni corporali, fa lavorare il fisico in modo completo e permette di ottenere una muscolatura equilibrata e armoniosa. Inoltre, tutto l’insieme del sistema nervoso ne trae beneficio. Prima si inizia a praticare yoga con costanza e più profondi saranno i benefici.

Quanto costa un personal trainer?

Il personal trainer ci offre un servizio completamente adattato alle nostre particolari condizioni fisiche ed esigenze tempistiche e alimentari. Assumere i servizi di un personal trainer ha un prezzo che si aggira intorno ai 20 € e 60 €/sessione. In ogni caso, il prezzo medio per questa tipologia di servizio è compreso tra 30 € e 35 € / sessione.

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Come funziona?

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- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.

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Recensioni dei clienti su insegnanti di yoga e pilates a Milano

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4.8/5 stelle

+5.000 recensioni ricevute

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Romina pensa di Rehabilitation Point:

Devo ancora avere un incontro, ma fimo a oggi hanno dimostrato professionalità e... Competenza e molta disponibilità.

Chiara pensa di Elena:

Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta

Lucia pensa di Serena:

Serena è bravissima, molto preparata, simpaticissima, disponibile e puntuale. Consigliatissima!

Alessandra pensa di Adriana:

Ho conosciuto Adriana cercando un insegnante di pilates a domicilio Ora sto seguendo regolarmente le lezioni con lei Mi trovo bene ma soprattutto faccio i complimenti al servizio Molto efficiente...

Roberta pensa di Roberto:

Puntuale negli orari,è molto educato è un bravissimo insegnante di yoga e meditazione ti fa rinascere finita la lezione grazie Roberto

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