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Pilates online | Trova insegnanti disponibili
Nicoletta Mazzone
|
Sossano (Vicenza) 36040
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In questi anni mi sono dedicata al benessere psicologico, lavorando e studiando presso centri di yoga e discipline olistiche.
La mia curiosità non si è mai fermata, arriveranno sempre nuovi servizi ma con un unica regola, che siano realmente funzionali, il tutto con un unico obbiettivo, OFFRIRE BENESSERE PSICOFISICO.
Giorgia afferma:
"L'esperienza con Nicoletta è stata fantastica. Il massaggio mi è piaciuto e Nicoletta è molto professionale e attenta alle esigenze del cliente."
15 volte contrattato in Cronoshare
Mario
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Regalati una pausa per un autentico massaggio olistico... Il mio massaggio è il frutto di anni di esperienza in italia e all'estero che mi hanno portato a fondere diverse tecniche: ayurveda, lomi-lomi, mass californiano. Quando penso al massaggio, immagino uno spazio in cui le persone possano strappare un paio d'ore alla loro impegnatissima settimana, per staccare la spina, modificare il...
Tamara afferma:
"Puntuale, simpatico, cordiale, professionale, molto empatico, e sa metterti a tuo agio. Il massaggio richiesto e' risultato piacevole, innovativo, ovviamente rilassante, e mai scontato, anche nella scelta dei dettagli. Da consigliare, x chi vuole prendersi cura di se'."
11 volte contrattato in Cronoshare
Pilates E Benessere Con Nicola
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Massaggiatore per Massaggi Olistici di Benessere naturale: Tonico- rilassante di riequilibrio energetico, drenante anti-cellulite per la bellezza del corpo, decontratturante per il ripristino del tono muscolare e della mobilità articolare.
Istruttore di Fitness specializzato Pilates matwork e power Yoga.
Francesco afferma:
"Ottimo professionista pratico delicato nell'approccio fisico"
11 volte contrattato in Cronoshare
Daniela Casu
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Il punto centrale intorno al quale ruota la mia vita è quello di aiutare le persone a ritrovare il proprio centro, attraverso tecniche di auto aiuto, affinché ognuno possa avere gli strumenti per prendersi cura di sé e del proprio benessere, nella maniera più armoniosa e serena possibile
Manuela Corriad afferma:
"Daniela è un professionista serio e preparata in tutte le pratiche energetiche che includono i lavori con l energia sottile, per aiutare la persona a sciogliere i blocchi legato soprattutto a malesseri fisici . Unisce in se competenze varie dal reiky, all uso dei cristalli e delle pietre,, che con il massaggio e le varie manipolazioni riesce ad andare in profondità e toccare i punti nevralgici del corpo umano x indurre poi la persona ad uno statp di benessere con cambiamento dello stato energetico...."
Emy
Palermo (Palermo) 90145
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Salve sono una massaggiatrice professionale, un'estetista completa nonché onicotecnica e makeup artist.
Inoltre sono un'istruttrice fitness e personal trainer, insegno in palestra aerobica, zumba, strong, Tonificazione.
Con professionalità mi dedico ai clienti proponendo qualità al miglior prezzo.
Vi aspetto!
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Fabrizio Sciarra
Roma (Roma) 00144 Torrino
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Laureato Magistrale presso Università degli studi di Roma - Foro Italico
Preparatore Atletico
Operatore posturale
Allenatore di nuoto
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Mi Fai Bene
Varese (Varese) 21100
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Scegli il tuo modo di stare bene:
- Esclusivo massaggio Arts of Touch®
- Shiatsu
- Riflessologia plantare
- Riflessologia facciale Dien Chan
- Yoga
- Pranayama
Stare bene non richiede sempre un sacrificio. Piuttosto può essere molto piacevole e coinvolgente. Un massaggio o una sessione di yoga/pranayama possono essere una soluzione efficace per raggiungere uno stato di...
Agnese
Resana (Treviso) 31023
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Massaggio rilassante pranico
Massaggio decontratturante
Trattamento di pranoterapia
Trattamento di rilascio emozionale
Linfodrenaggio vooder
Riflessologia plantare (base)
Trattamento metamerico
Tecniche di rilascio emozionale
Consapevolezza e crescita personale
Bagno di suono campane tibetane e strumenti armonici
Tecniche di bioenergetica
I trattamenti ti conducono a...
2 volte contrattato in Cronoshare
Eva Monacelli
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La metodologia utilizza diverse strategie, la mia fa leva principalmente sulla persona che ho davanti
Prediligo la lezione frontale (ove possibile) rispetto all'online, ma sappiamo che ormai sta diventando il futuro
Bisogna dare dimostrazione di ciò che si sta impartendo ed insegnando verificando immediatamente la comprensione (approcci tutoriale)
Odio le lezioni passive, quindi cerco...
Stefania afferma:
"Molto attenta e pronta all'ascolto!...Volenterosa,disponibile e preparata!...."
19 volte contrattato in Cronoshare
Maura Chiumera
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Personal trainer con decenni di esperienza. Focus sul dimagrimento e l’allenamento al femminile, con percorsi personalizzati e adattati alle caratteristiche di ogni cliente.
Specialista nel pilates e la rieducazione posturale, con particolare attenzione alle problematiche discopatiche.
Possibilità di allenamento nel mio studio di personal training, on Line o a domicilio.
Il mio obiettivo...
Barbara afferma:
"Molto professionale e sempre disponibile. Ho raggiunto il mio obiettivo alla grande associato . Top personal trainer. Consiglio al 100%"
Pilates online
Se non volete uscire di casa e preferite la tranquillità di casa vostra, vi proponiamo il servizio di pilates online in modo da non interrompere la pratica di questa disciplina e continuare a mantenervi in forma.
Pilates online: pratica questa disciplina senza uscire di casa
Gli insegnanti di pilates che collaborano con la nostra piattaforma vi aiuteranno online a combattere l'immobilità, a ridurre lo stress, a rimanere in forma e a migliorare il vostro benessere generale, oltre ad altri benefici per la salute.
I vantaggi di praticare il pilates online
Fin dalla sua nascita questa disciplina si è caratterizzata per aiutare a ritrovare il benessere fisico in diversi modi, ad esempio:
- Combatte il mal di schiena e allevia la tensione di collo e spalle
- Riduce stress e ansia
- Si impara a respirare meglio
- Migliora la capacità di concentrazione
- Aiuta a dormire meglio
- Aumenta la forza
- Migliora la flessibilità e l'equilibrio
- Tonifica i muscoli del corpo
- Migliora la postura del corpo
- Incrementa la capacità di movimento
- Aiuta a migliorare l'autocontrollo e l'autostima
- Facilita il parto, rafforza i muscoli del pavimento pelvico e favorisce un rapido recupero post-parto
Se, ad esempio, lavorate da casa, con il pilates e la sua modalità online non vi perderete la pratica di questa disciplina con cui rafforzerete la muscolatura del vostro corpo, migliorerete l'equilibrio e l'igiene posturale per evitare, per quanto possibile, di caricare parti del corpo come la zona addominale e lombare, che causano dolore fisico e, soprattutto, vi condizionano e influiscono negativamente sulla vostra vita quotidiana.
Il pilates vi aiuterà a prendere coscienza della vostra respirazione per migliorarla, a ridurre lo stress e l'ansia che possono anche causare dolori fisici, a concentrarvi di più, oltre ad altri grandi benefici che abbiamo citato.
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Sesioni di Pilates a domicilio livello medio
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Si tratta di un'iniziativa personale, non aziendale. Un progetto "sperimentale" per ricavare del tempo , almeno 2 volte la settimana (se c'è riscontro positivo anche 3), per fare pilates dolce ad un gruppo ci circa 10 donne, di età compresa fra i 30 e 60 anni, che par vari motivi non trovano altrimenti tempo per attività fisica di stretching e mantenimento tono muscolare.
Lezioni di Yoga livello principiante
Pubblicato il 5-10-2020 a Sona (Verona)
Ciao mi chiamo teresa, e mi sento veramente a pezzi, sono sempre stanca, soffro d'ansia, attacchi di panico, ho dolori muscolari, soffro di cervicale, sono sempre sotto stress. Insomma faccio prima a dire quello che non ho che quello che ho. Spero di trovare un buon professionista che riesca a farmi stare un po' meglio. Grazie
Lezioni di Yoga livello principiante
Pubblicato il 28-9-2021 a Borgata paradiso di Collegno (Torino)
Ciao wenlin, Mi chiamo alessio e sto cercando un/una insegnante di yoga. Sono disponibile ad iniziare le lezioni a casa sua. Ho 30 anni, mi alleno in palestra da 14 anni, e ho bisogno di allenamenti mirati ad allungare la muscolatura e migliorare la flessibilità. Potrei avere piu informazioni? Grazie mille
Lezioni di Yoga per flessibilità, migliorare la postura, migliorare la salute
Pubblicato il 28-4-2020 a Palazzolo sull'Oglio (Brescia)
Salve mi chiamo elena ho aperto da 2 anni circa un'associazione culturale no profit per diffondere lo yoga che a me piace tanto , parlo dello yoga fisico in movimento yoga vinjasa o hatayoga . Cerco un professionista disposto a venire nel centro che si trova a palazzolo sull'oglio . Grazie
Valutazioni dei clienti su Insegnante di Yoga E Pilates
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
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