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Pilates online | Trova insegnanti disponibili
Annagrazia Muci
|
Nardò (Lecce) 73048
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Ciao a tutti! Mi chiamo Annagrazia Muci e sono una trainer olistica dedicata a guidarvi attraverso un percorso di benessere completo per corpo, mente e spirito. Il mio approccio unico combina esercizi fisici, massaggi, floriterapia, cromoterapia, aromaterapia ed integrazione per aiutarvi a raggiungere un equilibrio armonioso nella vostra vita.
🌸 Cosa offro: 🌸
✨ Esercizi Fisici...
Claudio afferma:
"Professionista seria, molto qualificata e puntuale, quello che apprezzo molto che si adatta agli orari e i giorni da me stabiliti sono veramente contento della scelta che ho fatto"
14 volte contrattato in Cronoshare
Mario
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Regalati una pausa per un autentico massaggio olistico... Il mio massaggio è il frutto di anni di esperienza in italia e all'estero che mi hanno portato a fondere diverse tecniche: ayurveda, lomi-lomi, mass californiano. Quando penso al massaggio, immagino uno spazio in cui le persone possano strappare un paio d'ore alla loro impegnatissima settimana, per staccare la spina, modificare il...
Tamara afferma:
"Puntuale, simpatico, cordiale, professionale, molto empatico, e sa metterti a tuo agio. Il massaggio richiesto e' risultato piacevole, innovativo, ovviamente rilassante, e mai scontato, anche nella scelta dei dettagli. Da consigliare, x chi vuole prendersi cura di se'."
10 volte contrattato in Cronoshare
Pilates E Benessere Con Nicola
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Massaggiatore per Massaggi Olistici di Benessere naturale: Tonico- rilassante di riequilibrio energetico, drenante anti-cellulite per la bellezza del corpo, decontratturante per il ripristino del tono muscolare e della mobilità articolare.
Istruttore di Fitness specializzato Pilates matwork e power Yoga.
Francesco afferma:
"Ottimo professionista pratico delicato nell'approccio fisico"
10 volte contrattato in Cronoshare
Parabatai Wellness
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Parabatai wellness, è stata fondata con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita delle persone attraverso un perfetto equilibrio fisico e mentale.
I nostri wellness coach guideranno le persone lungo il proprio percorso di miglioramento e crescita personale.
Ginevra afferma:
"Professionali. Ho cominciato con loro un percorso qualche mese fa e sto vedendo già dei buoni risultati sia per l’allenamento che per l’alimentazione. Consiglio di provare tutti i loro servizi! ragazzi competenti che hanno studiato e continuano a specializzarsi!!"
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Daniela Casu
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Il punto centrale intorno al quale ruota la mia vita è quello di aiutare le persone a ritrovare il proprio centro, attraverso tecniche di auto aiuto, affinché ognuno possa avere gli strumenti per prendersi cura di sé e del proprio benessere, nella maniera più armoniosa e serena possibile
Manuela Corriad afferma:
"Daniela è un professionista serio e preparata in tutte le pratiche energetiche che includono i lavori con l energia sottile, per aiutare la persona a sciogliere i blocchi legato soprattutto a malesseri fisici . Unisce in se competenze varie dal reiky, all uso dei cristalli e delle pietre,, che con il massaggio e le varie manipolazioni riesce ad andare in profondità e toccare i punti nevralgici del corpo umano x indurre poi la persona ad uno statp di benessere con cambiamento dello stato energetico...."
Emy
Palermo (Palermo) 90145
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Salve sono una massaggiatrice professionale, un'estetista completa nonché onicotecnica e makeup artist.
Inoltre sono un'istruttrice fitness e personal trainer, insegno in palestra aerobica, zumba, strong, Tonificazione.
Con professionalità mi dedico ai clienti proponendo qualità al miglior prezzo.
Vi aspetto!
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Fabrizio Sciarra
Roma (Roma) 00144 Torrino
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Laureato Magistrale presso Università degli studi di Roma - Foro Italico
Preparatore Atletico
Operatore posturale
Allenatore di nuoto
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Mi Fai Bene
Varese (Varese) 21100
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Scegli il tuo modo di stare bene:
- Esclusivo massaggio Arts of Touch®
- Shiatsu
- Riflessologia plantare
- Riflessologia facciale Dien Chan
- Yoga
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Stare bene non richiede sempre un sacrificio. Piuttosto può essere molto piacevole e coinvolgente. Un massaggio o una sessione di yoga/pranayama possono essere una soluzione efficace per raggiungere uno stato di...
Agnese
Resana (Treviso) 31023
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Massaggio rilassante pranico
Massaggio decontratturante
Trattamento di pranoterapia
Trattamento di rilascio emozionale
Linfodrenaggio vooder
Riflessologia plantare (base)
Trattamento metamerico
Tecniche di rilascio emozionale
Consapevolezza e crescita personale
Bagno di suono campane tibetane e strumenti armonici
Tecniche di bioenergetica
I trattamenti ti conducono a...
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Eva Monacelli
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La metodologia utilizza diverse strategie, la mia fa leva principalmente sulla persona che ho davanti
Prediligo la lezione frontale (ove possibile) rispetto all'online, ma sappiamo che ormai sta diventando il futuro
Bisogna dare dimostrazione di ciò che si sta impartendo ed insegnando verificando immediatamente la comprensione (approcci tutoriale)
Odio le lezioni passive, quindi cerco...
Stefania afferma:
"Molto attenta e pronta all'ascolto!...Volenterosa,disponibile e preparata!...."
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Pilates online
Se non volete uscire di casa e preferite la tranquillità di casa vostra, vi proponiamo il servizio di pilates online in modo da non interrompere la pratica di questa disciplina e continuare a mantenervi in forma.
Pilates online: pratica questa disciplina senza uscire di casa
Gli insegnanti di pilates che collaborano con la nostra piattaforma vi aiuteranno online a combattere l'immobilità, a ridurre lo stress, a rimanere in forma e a migliorare il vostro benessere generale, oltre ad altri benefici per la salute.
I vantaggi di praticare il pilates online
Fin dalla sua nascita questa disciplina si è caratterizzata per aiutare a ritrovare il benessere fisico in diversi modi, ad esempio:
- Combatte il mal di schiena e allevia la tensione di collo e spalle
- Riduce stress e ansia
- Si impara a respirare meglio
- Migliora la capacità di concentrazione
- Aiuta a dormire meglio
- Aumenta la forza
- Migliora la flessibilità e l'equilibrio
- Tonifica i muscoli del corpo
- Migliora la postura del corpo
- Incrementa la capacità di movimento
- Aiuta a migliorare l'autocontrollo e l'autostima
- Facilita il parto, rafforza i muscoli del pavimento pelvico e favorisce un rapido recupero post-parto
Se, ad esempio, lavorate da casa, con il pilates e la sua modalità online non vi perderete la pratica di questa disciplina con cui rafforzerete la muscolatura del vostro corpo, migliorerete l'equilibrio e l'igiene posturale per evitare, per quanto possibile, di caricare parti del corpo come la zona addominale e lombare, che causano dolore fisico e, soprattutto, vi condizionano e influiscono negativamente sulla vostra vita quotidiana.
Il pilates vi aiuterà a prendere coscienza della vostra respirazione per migliorarla, a ridurre lo stress e l'ansia che possono anche causare dolori fisici, a concentrarvi di più, oltre ad altri grandi benefici che abbiamo citato.
Con Cronoshare, puoi trovare lezioni di pilates online. I migliori servizi professionali nella tua città.
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Valutazioni dei clienti su Insegnante di Yoga E Pilates
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
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