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Pilates online | Trova insegnanti disponibili
Annagrazia Muci
|
Nardò (Lecce) 73048
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Ciao a tutti! Mi chiamo Annagrazia Muci e sono una trainer olistica dedicata a guidarvi attraverso un percorso di benessere completo per corpo, mente e spirito. Il mio approccio unico combina esercizi fisici, massaggi, floriterapia, cromoterapia, aromaterapia ed integrazione per aiutarvi a raggiungere un equilibrio armonioso nella vostra vita.
🌸 Cosa offro: 🌸
✨ Esercizi Fisici...
Claudio afferma:
"Professionista seria, molto qualificata e puntuale, quello che apprezzo molto che si adatta agli orari e i giorni da me stabiliti sono veramente contento della scelta che ho fatto"
21 volte contrattato in Cronoshare
Mario
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Regalati una pausa per un autentico massaggio olistico... Il mio massaggio è il frutto di anni di esperienza in italia e all'estero che mi hanno portato a fondere diverse tecniche: ayurveda, lomi-lomi, mass californiano. Quando penso al massaggio, immagino uno spazio in cui le persone possano strappare un paio d'ore alla loro impegnatissima settimana, per staccare la spina, modificare il...
Tamara afferma:
"Puntuale, simpatico, cordiale, professionale, molto empatico, e sa metterti a tuo agio. Il massaggio richiesto e' risultato piacevole, innovativo, ovviamente rilassante, e mai scontato, anche nella scelta dei dettagli. Da consigliare, x chi vuole prendersi cura di se'."
10 volte contrattato in Cronoshare
Pilates E Benessere Con Nicola
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Massaggiatore per Massaggi Olistici di Benessere naturale: Tonico- rilassante di riequilibrio energetico, drenante anti-cellulite per la bellezza del corpo, decontratturante per il ripristino del tono muscolare e della mobilità articolare.
Istruttore di Fitness specializzato Pilates matwork e power Yoga.
Francesco afferma:
"Ottimo professionista pratico delicato nell'approccio fisico"
11 volte contrattato in Cronoshare
Parabatai Wellness
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Parabatai wellness, è stata fondata con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita delle persone attraverso un perfetto equilibrio fisico e mentale.
I nostri wellness coach guideranno le persone lungo il proprio percorso di miglioramento e crescita personale.
Ginevra afferma:
"Professionali. Ho cominciato con loro un percorso qualche mese fa e sto vedendo già dei buoni risultati sia per l’allenamento che per l’alimentazione. Consiglio di provare tutti i loro servizi! ragazzi competenti che hanno studiato e continuano a specializzarsi!!"
1 volte contrattato in Cronoshare
Daniela Casu
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Il punto centrale intorno al quale ruota la mia vita è quello di aiutare le persone a ritrovare il proprio centro, attraverso tecniche di auto aiuto, affinché ognuno possa avere gli strumenti per prendersi cura di sé e del proprio benessere, nella maniera più armoniosa e serena possibile
Manuela Corriad afferma:
"Daniela è un professionista serio e preparata in tutte le pratiche energetiche che includono i lavori con l energia sottile, per aiutare la persona a sciogliere i blocchi legato soprattutto a malesseri fisici . Unisce in se competenze varie dal reiky, all uso dei cristalli e delle pietre,, che con il massaggio e le varie manipolazioni riesce ad andare in profondità e toccare i punti nevralgici del corpo umano x indurre poi la persona ad uno statp di benessere con cambiamento dello stato energetico...."
Nicoletta Mazzone
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In questi anni mi sono dedicata al benessere psicologico, lavorando e studiando presso centri di yoga e discipline olistiche.
La mia curiosità non si è mai fermata, arriveranno sempre nuovi servizi ma con un unica regola, che siano realmente funzionali, il tutto con un unico obbiettivo, OFFRIRE BENESSERE PSICOFISICO.
Giorgia afferma:
"L'esperienza con Nicoletta è stata fantastica. Il massaggio mi è piaciuto e Nicoletta è molto professionale e attenta alle esigenze del cliente."
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Emy
Palermo (Palermo) 90145
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Salve sono una massaggiatrice professionale, un'estetista completa nonché onicotecnica e makeup artist.
Inoltre sono un'istruttrice fitness e personal trainer, insegno in palestra aerobica, zumba, strong, Tonificazione.
Con professionalità mi dedico ai clienti proponendo qualità al miglior prezzo.
Vi aspetto!
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Fabrizio Sciarra
Roma (Roma) 00144 Torrino
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Laureato Magistrale presso Università degli studi di Roma - Foro Italico
Preparatore Atletico
Operatore posturale
Allenatore di nuoto
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Mi Fai Bene
Varese (Varese) 21100
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Scegli il tuo modo di stare bene:
- Esclusivo massaggio Arts of Touch®
- Shiatsu
- Riflessologia plantare
- Riflessologia facciale Dien Chan
- Yoga
- Pranayama
Stare bene non richiede sempre un sacrificio. Piuttosto può essere molto piacevole e coinvolgente. Un massaggio o una sessione di yoga/pranayama possono essere una soluzione efficace per raggiungere uno stato di...
Agnese
Resana (Treviso) 31023
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Massaggio rilassante pranico
Massaggio decontratturante
Trattamento di pranoterapia
Trattamento di rilascio emozionale
Linfodrenaggio vooder
Riflessologia plantare (base)
Trattamento metamerico
Tecniche di rilascio emozionale
Consapevolezza e crescita personale
Bagno di suono campane tibetane e strumenti armonici
Tecniche di bioenergetica
I trattamenti ti conducono a...
2 volte contrattato in Cronoshare
Pilates online
Se non volete uscire di casa e preferite la tranquillità di casa vostra, vi proponiamo il servizio di pilates online in modo da non interrompere la pratica di questa disciplina e continuare a mantenervi in forma.
Pilates online: pratica questa disciplina senza uscire di casa
Gli insegnanti di pilates che collaborano con la nostra piattaforma vi aiuteranno online a combattere l'immobilità, a ridurre lo stress, a rimanere in forma e a migliorare il vostro benessere generale, oltre ad altri benefici per la salute.
I vantaggi di praticare il pilates online
Fin dalla sua nascita questa disciplina si è caratterizzata per aiutare a ritrovare il benessere fisico in diversi modi, ad esempio:
- Combatte il mal di schiena e allevia la tensione di collo e spalle
- Riduce stress e ansia
- Si impara a respirare meglio
- Migliora la capacità di concentrazione
- Aiuta a dormire meglio
- Aumenta la forza
- Migliora la flessibilità e l'equilibrio
- Tonifica i muscoli del corpo
- Migliora la postura del corpo
- Incrementa la capacità di movimento
- Aiuta a migliorare l'autocontrollo e l'autostima
- Facilita il parto, rafforza i muscoli del pavimento pelvico e favorisce un rapido recupero post-parto
Se, ad esempio, lavorate da casa, con il pilates e la sua modalità online non vi perderete la pratica di questa disciplina con cui rafforzerete la muscolatura del vostro corpo, migliorerete l'equilibrio e l'igiene posturale per evitare, per quanto possibile, di caricare parti del corpo come la zona addominale e lombare, che causano dolore fisico e, soprattutto, vi condizionano e influiscono negativamente sulla vostra vita quotidiana.
Il pilates vi aiuterà a prendere coscienza della vostra respirazione per migliorarla, a ridurre lo stress e l'ansia che possono anche causare dolori fisici, a concentrarvi di più, oltre ad altri grandi benefici che abbiamo citato.
Con Cronoshare, puoi trovare lezioni di pilates online. I migliori servizi professionali nella tua città.
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Siamo una onlus(auser) e vorremmo offrire ai nostri associati un corso yoga. Sono persone avanti con l età quindi basta un livello base per farli stare meglio a livello di respirazione e rilassamento. Ora lo facciamo online ma preferiremmo avere una persona in sede se possibile.
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Valutazioni dei clienti su Insegnante di Yoga E Pilates
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
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