Corso di pilates per aziende

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Corso di pilates per aziende

La salute sul lavoro è una preoccupazione crescente per le aziende e, di conseguenza, c'è una crescente domanda di attività e discipline sportive e di benessere per i dipendenti, con l'obiettivo di migliorare non solo la salute e il benessere dei dipendenti, ma anche l'ambiente di lavoro.

Passiamo infatti molte ore seduti su una sedia davanti al computer. Questo si aggiunge alla tensione al collo, alle spalle e alla schiena, al dolore lombare, tra gli altri, principalmente a causa della cattiva postura.

Uno dei metodi più benefici è la pratica del pilates per aziende. Oltre ad essere molto positivo per la salute, offrire ai vostri dipendenti questo tipo di valore aggiunto migliorerà l'ambiente di lavoro perché migliorerà il loro rendimento, aumenterà la produttività e, soprattutto, migliorerà le relazioni di lavoro in ufficio.

Quali sono i benefici del pilates per le aziende?

  • Praticare una buona postura per evitare dolori e disturbi muscolari.
  • Miglioramento della flessibilità, del tono muscolare e del rafforzamento.
  • Migliora l'autostima.
  • Aumento delle prestazioni e miglioramento della produttività nell'ambiente di lavoro.
  • Praticare il pilates con il gruppo di lavoro migliorerà il rapporto: favorisce il team building.
Questi sono solo alcuni dei grandi benefici della pratica del pilates.

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  • Corsi sia in azienda che presso centri convenzionati.

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Valutazioni dei clienti su Insegnante di Yoga E Pilates
Monica
Monica cosa pensi di Antonio:
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Valutazione verificata
Chiara
Chiara cosa pensi di Silvio:
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Valutazione verificata
Chiara
Chiara cosa pensi di Elena:
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
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Paula
Paula cosa pensi di Paolo:
Ottimo professionista sia dal punto di vista tecnico che umano.
Valutazione verificata

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