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Offerte di lavoro di Personal trainer a Goito (Mantova)

Piano di allenamento personale per tonificare e perdere peso

Goito (Mantova) | 30-05-2017

Buongiorno, vorrei delle informazioni, come funziona e i costi, vorrei tonificarci e perdere peso... Grazie mille marzia daleffe

Personal trainer zona Mantua

Goito (Mantova) | 26-01-2017

Ho 26 anni.. Sono sovrappeso da quando ne ho 7... A 16/17 anni pesavo 110kg.. Poi per fortuna ho cambiato me stessa.. E sono riuscita a perdere 50 kg con alimentazione sana e devo dire la verità, non troppa attività fisica.. Quello che bastava... Poi si cresce.. E dovevo stare sempre più attenta a ciò che mangiavo.. Ho subito un trauma importante alle spalle e colonna vertebrale per cui ho perso la tonicità muscolare del tronco potendo fare ben pochi esercizi ed avendo anche una pelle poco elastica.. E Poi è poi.. Sono riingrassata.. Laurea, lavoro stabile, fidanzato ecc.. E ora sono 80kg.. Sento che a differenza di quando ero piccola la fatica aumenta con l'aumentare del peso.. E vorrei tornare del mio peso forma prima di avere problemi seri...

Personal Trainer a domicilio per tonificare massa muscolare provincia di Mantova

Goito (Mantova) | 30-07-2016

Buongiorno! Cerco un professionista serio che possa farmi allenare a domicilio. Mi serve un programma di allenamento strutturato per mantenermi in forma e che faccia da supporto alla corsa e al nuoto, per potenziare e tonificare le masse muscolari e prevenire infortuni o fastidi. L'idea è che l'allenatore mi aiuti a - tonificare, perdere al massimo 2-3 kg, supportare le attività di nuoto e corsa. Possiamo svolgere sessioni di allenamento presenziali e altre online o tramite internet o posta elettronica. L'allenamento potrebbe essere svolto: aria aperta, domicilio. Questo servizio sarà per una persona tra i 26 e i 35 anni. L'allenamento sarà per una persona di - 170cm 62 kg. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: 4 km al giorno di camminata di buon passo, 2 corse settimanali da 5-7km, 2 allenamenti in piscina da 1500m. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista: 1-2 ore per un giorno a settimana. Possiamo parlare o concordare il giorno in cui iniziare l'allenamento, sono flessibile. Inizialmente l'allenamento sarà fino: impostare programma iniziale e poi un check mensile per aggiustare allenamento. Dovremmo realizzare le sessioni in un orario: mattine da scegliere insieme. Grazie Nota del cliente: Dal 29 agosto

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