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Corsi di mindfulness a Milano | Costi e preventivi - Cronoshare
Larissa Malta
Elisabetta Venturini
Federica Zanè
Flavia Guarino
Milano (Milano) 20124 Stazione CentraleBesting
Serena Manzoni
Milano (Milano) 20141 Chiaravalle VigentinoMichele Guglielmo
Milano (Milano) 20149 FieraRossella Aiello
Milano (Milano) 20146 Lorenteggio GiambellinoBodyguard
Pero (Milano) 20016Restep Coaching Consulenza Formazione
Bollate (Milano) 20021Perché affidarsi a Cronoshare?
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Corsi di mindfulness Milano (Milano)
- Sviluppa l'intelligenza emotiva
- Ci aiuta a gestire lo stress e l'ansia
- Riduce i problemi di insonnia
- Ci aiuta a concentrarci
- Ci fa apprezzare ogni momento e viverlo così com'è
- Migliora le relazioni interpersonali
- Favorisce la creatività
- Migliora la memoria
- Migliora l'autostima
- Ci aiuta a organizzare e gestire meglio il nostro tempo
- Evitare di reagire impulsivamente alle situazioni quotidiane.
- Ridurre lo stress e l'ansia (MBSR, "Mindfulness Based Stress Reduction").
- Gestire meglio l'incertezza.
- Raggiungere la pace con se stessi attraverso il rilassamento e lo sviluppo della auto-consapevolezza.
- Gestire meglio le emozioni.
- Migliorare il modo in cui ci relazioniamo con le altre persone e con l'ambiente.
- Raggiungere la serenità.
Come funziona?
- Spiega la tua richiesta per il servizio di Corsi di mindfulness Milano (Milano).
- Centinaia di professionisti di Corsi di mindfulness situati in Milano e dintorni riceveranno un avviso con la tua richiesta e coloro che mostrano interesse verranno messi in contatto con te, offrendoti un preventivo e tariffe personalizzate per Corsi di mindfulness.
- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.
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Valutazioni dei clienti su Coach
Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere,...
E' troppo presto per un commento, però la prima impressione è ottima.
Sergio è molto bravo a capire le tue esigenze, la dieta è fatta su misura per voi in base alle vostre abitudini, in modo che sia veramente efficace. Consigliato!
Eccellente
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