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I 10 migliori corsi privati di difesa personale | Prezzi - Cronoshare
Francesca
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Sono una personal trainers e preparatrice atletica.
Lavoro presso una palestra e alleno presso due società calcistiche.
Ho un master in operatore sportivo.svolgo:
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Massagio svedese.
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Yonas Conte
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Sono un Personal Trainer con diploma europea e sono Istruttore di Ginnastica Posturale sempre con diploma europea. Senza contare che sono anche un istruttore di vari corsi sportivi.
Ho circa 10 anni di esperienza nel campo fitness e nella rieducazione funzionale e posturale.
Inoltre vista la mia continua voglia di apprendere e imparare ho anche una solida formazione nel campo di nutrizione e...
Stefano afferma:
"Ineccepibile. Lavoro con Yonas one to one da qualche settimana e mi sto trovando bene. Un professionista molto aperto al confronto con il cliente e ad adattarsi alle esigenze del caso sotto diversi aspetti. Vanta una preparazione a 360° per seguire il cliente e, ad ora, me ne ha già dato prova. Nel mio caso specifico, l'obiettivo è quello di perdere molti cm, ma al contempo stiamo lavorando sotto altri aspetti e ne sono veramente soddisfatto.
Consigliato vivamente!"
1 volte contrattato in Cronoshare
Viviana Accademia Marziale Saronno
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Istruttrice di arti marziali, difesa personale e ginnastica dolce; iscritta Coni con anni di esperienza, posso seguire i tuoi allenamenti e guidarti nel percorso per raggiungere (e mantenere!) i tuoi obiettivi: se vuoi perdere peso, tonificare i muscoli, riacquistare mobilità dopo un infortunio o liberarti da una vita troppo sedentaria, sono la persona che fa per te!
Sono disponibile anche...
Giorgia afferma:
"Energica, professionale, coinvolgente e divertimento assicurato.
Credo che i requisiti fondamentali per un buon allenamento ci siano tutti.
Super disponibile e disposta a fare anche lezioni online comodamente da casa.
Merita davvero tanto come anche tutti voi meritate di ottenere il fisico che desiderate e penso che viviana possa essere un'ottima allenatrice per voi"
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Matteo Di Cuffa
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Cerco persone motivate a migliorare se stessi, con professionalità, metto a disposizione la mia persona e le mie conoscenze tecniche a chi ne ha bisogno.
Stare in forma, raggiungere un obiettivo, apprendere un metodo efficace di allenamento.
Il mio lavoro non si rivolge solo a chi necessità di una preparazione atletica ma sopratutto a chi vuole tornare se stesso.
Ancor più importante mi...
Simona afferma:
"Pienamente soddisfatta! Un professionista che mette al primo posto il benessere di chi allena e pianifica l'allenamento rispettando le capacità fisiche di ognuno. Sempre pronto a spronare e motivare, trasmette una grande carica durante le sessioni!
Altro punto di forza è l'ampia formazione: posturologia, osteopatia, etc... è sempre in continua evoluzione!! "
7 volte contrattato in Cronoshare
Veronica Greggio
Novate Milanese (Milano) 20026
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Buongiorno,
Molto piacere mi presento sono Veronica Greggio.
Le do due informazioni sul mio percorso professionale:
-Personal trainer presso uno studio individuale, specializzata nel fitness per qualsiasi fascia d’età. Dalla persona che desidera tenersi in forma, perdere peso o che mira all’ipertrofia muscolare, agli atleti che vogliono essere seguite per un percorso ad...
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Gianluca Pantano Fisioterapista
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Sono un Fisioterapista Iscritto all'ordine TSRM e PSTRP di Pavia
Svolgo anche l'attività di personal trainer, sono istruttore di arti marziali dal 1998.
Mi occupo di salute e benessere per privati ed aziende.
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Zen Body Fit
Vicenza (Vicenza) 36100
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Benvenuti nello studio di personal training "Zen Body Fit", dove il tuo benessere è la nostra priorità assoluta. Qui non solo raggiungerai i tuoi obiettivi fitness, ma trasformerai completamente il tuo stile di vita. Con programmi personalizzati e supporto individuale, ti guideremo attraverso un percorso di trasformazione fisica e mentale, aiutandoti a superare i tuoi limiti e a scoprire il...
Eugenio Izzo
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Ciao a tutti. Sono un personal trainer di 33 anni con un passato agonistico nel nuoto (gareggiando per la nazionale italiana juniores) e successivamente nelle arti marziali, con vari match nella boxe e nella kick boxing. La pratica a livello professionistico di queste discipline mi ha spinto a lavorare nel mondo del fitness. Ho esperienza come freelance personal trainer in spagna e a dubai di...
Daniel afferma:
"Ottimo professionista in tutti i campi. Ti segue dalla A alla Z. Sempre disponibile e capace di motivare anche a distanza. Lo consiglio a tutti!"
14 volte contrattato in Cronoshare
Max Vega
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Vuoi tornare in forma e non sai come fare? Cerchi qualcuno che ti accompagni e ti supporti in questo percorso? Puoi contare sul mio aiuto.
Benvenuta/o
Sono Max Vega, Personal Trainer certificato, specializzato in un'ampia gamma di tecniche d’allenamento e piani alimentari complementari, utili al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Con più di dieci anni d'esperienza nel settore fitness ed...
Filippo afferma:
"Lavoro con max da circa 6 mesi e sono molto soddisfatto dei programmi che m'ha fatto seguire. È bravissimo ad ascoltare le mie esigenze ed a personalizzare gli allenamenti ed i relativi piani alimentari.
Тор!!!"
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Gianluca Serafinelli
Aprilia (Latina) 04011
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Sono un personal trainer & health coach.
Atleta e personal trainer professionista nell'allenamento a circuito e sport estremi. Master trainer functional training, calisthenics extreme workout, hiit, total body, cross trainining, grit, trx certified trainer e riabilitazione. Docente per la fta (fitness trainer academy) nel personal training e functional circuit training.
Offro una...
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Corsi privati di difesa personale
I nostri istruttori e insegnanti vi insegneranno le tecniche di base dell'autodifesa e della difesa personale, dell'autodifesa femminile, ecc.
Alcuni dei nostri istruttori saranno in grado di insegnarti tecniche di Jiu Jitsu, judo a terra, kraw maga, dislocazioni, colpi, blocchi, prese, disarmo, karate, judo, ecc.
Ricordate che una buona difesa è sempre il miglior attacco per difendersi.
Abbiamo classi specializzate in autodifesa per le donne, insegnandoti come difenderti da aggressioni e aggressioni.
Le classi forniscono anche linee guida per esercizi per rafforzare il corpo, migliorare la resistenza aerobica, ecc.
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Maestro di autodifesa per adulto con livello senza esperienza
Pubblicato il 27-3-2024 a Latina (Latina)
Stalking da parte di una vicina che da settembre ha iniziato ad aggredirmi anche fisicamente. Ho pure fatto 2 pronto soccorso
Valutazioni dei clienti su Insegnante di difesa personale
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Pietro è super preciso, sempre puntuale e mi incita a fare sempre meglio, oltretutto è una persona molto discreta.
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