Contatta i 10 Migliori Istruttori Fitness a Lecce

Il testo corregido es: Il Istruttore Fitness a Lecce (Lecce) è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness. Col termine fitness ci si riferisce a due distinzioni: la prima riguarda tutte quelle caratteristiche psico-fisiche che insieme offrono un quadro di buona salute come peso non eccessivo, sana alimentazione, non bere alcolici o abusare di medicinali, ecc. La seconda distinzione riguarda tutte quelle capacità condizionali e coordinative che, se ben sviluppate e allenate, portano il soggetto verso uno stato di sempre maggior benessere: forza, velocità, resistenza, coordinazione, mobilità articolare, equilibrio. Non bisogna confondere il fitness con il body building, infatti può essere praticato da chiunque, giovani e vecchi, usando esercizi a corpo libero sia per tonificare che per aumentare la mobilità articolare (stretching). Si potranno usare dei piccoli attrezzi come manubri, elastici, cavigliere e altri di fortuna come bottiglie d'acqua piene di sabbia o di acqua per appesantirle. Si potranno poi utilizzare attrezzature specifiche del settore che potranno essere macchine per allenamenti cardiovascolari oppure macchine per la tonificazione muscolare. I nostri Istruttori Fitness hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d'eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, ecc. con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale. Il compito del personal trainer è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato. Ti verranno forniti: - consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati. - consigli alimentari. - stimoli ad allenarsi con costanza. - stimoli motivazionali. Noi facciamo in modo che tu ti possa affidare ai migliori professionisti del settore: allenarsi con un bravo istruttore vuol dire seguire un allenamento ciclico, personalizzato e ben controllato e aggiornato, adatto al vostro stato di salute e alle vostre qualità fisiche. Un bravo istruttore di fitness dev'essere o essere stato uno sportivo, dovrebbe essere laureato in scienze motorie e aver conseguito delle specializzazioni tramite master, aver partecipato a diversi corsi in discipline legate al fitness e altre aree sportive. Importante è la presenza di un attestato che dimostri la sua partecipazione a un corso di primo soccorso e rianimazione per far fronte a possibili incidenti e problemi nei quali il suo cliente può incorrere. Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri Istruttori Fitness a Lecce (Lecce) troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, allenamento in preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti esercitare a casa tua o nel luogo a te preferito (parco, palestra di fiducia, ecc.). Tu scegli il giorno e l’ora. Informati senza impegno e fino a 4 Istruttori a Lecce (Lecce) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi per ora sono accessibili ed economici. Con Cronoshare, puoi trovare Istruttore Fitness vicino a me. I migliori servizi locali della tua città.