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Servizi di Istruttore Fitness a Marsala


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Servizi Istruttore Fitness Marsala (Trapani)

Il Istruttore Fitness a Marsala (Trapani) è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.

Col termine fitness ci si riferisce a due distinzioni: la prima riguarda tutte quelle caratteristiche psico-fisiche che insieme offrono un quadro di buona salute come peso non eccessivo, sana alimentazione, non bere alcolici o abusare di medicinali, ecc.
La seconda distinzione riguarda tutte quelle capacità condizionali e coordinative che se ben sviluppate e allenate, portano il soggetto verso uno stato di sempre maggior benessere: forza, velocità, resistenza, coordinazione, mobilità articolare, equilibrio.
Non bisogna confondere il fitness con il body building, infatti può essere praticato da chiunque, giovani e vecchi, usando esercizi a corpo libero sia per tonificare, che per aumentare la mobilità articolare (stretching), si potranno usare dei piccoli attrezzi come manubri, elastici, cavigliere e altri di fortuna come bottiglie d'acqua piene di sabbia o di acqua per appesantirle.
Si potranno poi utilizzare attrezzature specifiche del settore che potranno essere macchine per allenamenti cardiovascolari oppure macchine per la tonificazione muscolare.

I nostri Istruttore Fitness hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d'eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l"esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato.
Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati.

- consigli alimentari.

- stimoli ad allenarsi con costanza.

- stimoli motivazionali.


Noi facciamo in modo che tu ti possa affidare a migliori professionisti del settore: allenarsi con un bravo istruttore vuol dire seguire un allenamento ciclico, personalizzato e ben controllato e aggiornato, adatto al vostro stato di salute e alle vostre qualità fisiche.
Un bravo istruttore di fitness dev'essere o essere stato uno sportivo, dovrebbe essere laureato in scienze motorie e aver conseguito delle specializzazioni tramite master, aver partecipato a diversi corsi in discipline legate al fitness e altre aree sportive.
Importante è la presenza di un attestato che dimostri la sua partecipazione a un corso di primo soccorso e rianimazione per far fronte a possibili incidenti e problemi nel quale il suo cliente può incorrere.

Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri Istruttore Fitness a Marsala (Trapani) troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, allenamento in preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti esercitare a casa tua o nel luogo a te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).

Tu scegli il giorno e l’ora. Informati senza impegno e fino a 4 istruttore a Marsala (Trapani) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi per ora sono accessibili ed economici.
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- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

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Istruttore Fitness per perdere peso

Pubblicato il 29-10-2016 a Marsala (Trapani)

Di un posto

Istruttore di fitness a Marsala

Pubblicato il 17-7-2015 a Marsala (Trapani)

Il mio obiettivo è perdere 10kg o più senza perdere troppa massa muscolare. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. Ho alcuni attrezzi che potrebbero essere usati per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Uso questa tabella: lunedì petto, martedì gambe, mercoledì pausa, giovedì schiena-petto-spalle, venerdì gambe-braccia. Peso 96kg e ho iniziato da qualche tempo ad allenarmi da solo: corro e faccio attrezzi in palestra. La dieta non è il mio punto forte, mi piace mangiare e vorrei imparare a mangiare meglio e in maniera più sana. Vorrei allenarmi in palestra e all’aria aperta. Ho bisogno del servizio questo mercoledì, penso ci vogliano cinque ore. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante.

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Anna   Anna

Abbiamo da poco cominciato la collaborazione con lei e ad oggi siamo molto soddisfatti.

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Massimiliano   Massimiliano

Professionista molto disponibile alle mie numerose domande/richieste.. Molto soddisfatto

Valutazione 8/10


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