- Stress
- Disturbo post-traumatico da stress
- Fobie o paure irrazionali (agorafobia, fobia sociale, ecc.) a Torino (Torino)
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I 10 migliori psicologi per terapia cognitivo-comportamentale a Torino | Tariffe - Cronoshare
Dottssa Claudia Monni
Dottoressa Aurora Vinci Psicologa Psicoterapeuta
Torino (Torino) 10138 Cit TurinDottoressa Valeria Carbone Psicologa
Torino (Torino) 10136 LesnaThelma Damico Psicologa
Torino (Torino) 10138 Cit TurinAlessandro Cencig
Rosanna Cuccia
Torino (Torino) 10144 San DonatoSalamone Mattia
Torino (Torino) 10147 Borgo VittoriaMy Safe Space
Angelli Celiberti
Torino (Torino) 10137 Mirafiori NordRoberta
Torino (Torino) 10134 Borgo FiladelfiaQuanto costa la terapia cognitivo-comportamentale?
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Terapia cognitivo-comportamentale Torino (Torino)
È una delle terapie più comunemente utilizzate dagli psicologi a Torino (Torino) per aiutare a modificare pensieri, sentimenti e comportamenti negativi a breve termine. La CTT viene spesso utilizzata per trattare l'ansia e la depressione lieve o moderata a Torino (Torino).
Per quali tipi di disturbi è indicata la terapia cognitivo-comportamentale?
Oltre a trattare l'ansia e la depressione, la CTT può essere molto efficace per:
La CTT aiuta a cambiare il modo in cui pensiamo o reagiamo alle varie situazioni, soprattutto a quelle che ci causano stress, ansia o paura. Si concentra sul lavoro su problemi e difficoltà nel "qui e ora", per migliorare lo stato d'animo delle persone nel presente a Torino (Torino).
È possibile che si pensi che un certo modo di reagire sia dovuto a un determinato motivo, ma con questo tipo di terapia si può scoprire e comprendere, oltre che scomporre e collegare, tutto ciò che ci preoccupa (situazione, problema, evento, ecc.) e che ci provoca un certo modo di pensare, sentire e comportarci che non è benefico né per noi stessi né per gli altri, in modo che, essendone consapevoli e con l'aiuto di un professionista adeguato, si possa modificare il nostro modo di pensare, nonché imparare a gestire le nostre emozioni per controllare le nostre reazioni e ridurre al minimo lo stress o l'ansia che una mancanza di controllo emotivo produce in noi.
Come funziona?
- Spiega la tua richiesta per il servizio di Terapia cognitivo-comportamentale Torino (Torino).
- Centinaia di professionisti di Terapia cognitivo-comportamentale situati in Torino e dintorni riceveranno un avviso con la tua richiesta e coloro che mostrano interesse verranno messi in contatto con te, offrendoti un preventivo e tariffe personalizzate per Terapia cognitivo-comportamentale.
- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.
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