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Sono un nutrizionista perfezionato presso l'università di milano, laureato in biologia con 110 e lode e appassionato di alimentazione e benessere. Utilizzo un approccio rigoroso ma creativo, mettendo al centro la persona, le proprie abitudini e peculiarità, senza mai stravolgere totalmente la vita di chi si rivolge a me.
Offro anche una assistenza giornaliera su richiesta, e son sempre...
Luca afferma:
"Non appena ho parlato la prima volta con Sergio, non ho avuto dubbi che mi avrebbe saputo seguire e supportare nel mio percorso. È sempre attento e veloce a rispondere alle mie domande a quasi ogni ora del giorno. Mi ha creato una dieta che è in linea con le mie esigenze e che, allo stesso tempo, abbia piatti che rispettino i miei gusti. Inoltre, è una bellissima persona, il che non è da poco."
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Mi chiamo Andrea Capanna, sono un biologo nutrizionista e personal trainer. Possiedo La laura in scienze motorie, scienze della nutrizione umana, vari attestati e diplomi riguardanti l'attività fisica. Ho, inoltre, esperienza nel settore del fitness da oramai quasi 10 anni.
Offro diversi servizi tra cui:
- Consulenze nutrizionali online o in presenza;
- Programmi nutrizionali...
Vittoria afferma:
"Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere, ero partita con un obiettivo di 3/4 kg giusto per tornare al punto di partenza. Per puro caso sono capitata sul profilo di Andrea, e col senno di poi non posso che ritenermi fortunata di ciò. Il nostro percorso è durato 3 mesi, e in questi mesi ho perso quasi 6kg, pur mangiando più di prima e mantenendo gli sgarri e le uscite che avevo in precedenza! Mettermi a dieta grazie a lui è stato una passeggiata, Andrea si è sempre mostrato disponibile, preparato, professionale e soprattutto moooolto paziente e un ottimo motivatore nei momenti di sconforto :)
Ora che il percorso sta giungendo al termine sicuramente resteremo in contatto, e faremo sicuramente un altro percorso dopo l'estate, stavolta per mettere su massa muscolare restando in forma! Lo consiglio vivamente a chiunque voglia adottare uno stile di vita sano, senza rinunciare agli sfizi. Non potevo essere più soddisfatta!"
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Biologo Nutrizionista laureato in Biologia della Salute con 110 e Lode e specializzato in nutrizione sportiva presso la scuola europea di nutrizione e supplementazione nello sport (SANIS ESNS), con particolare esperienza in dietetica clinica, Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), e nutrizione nello sport:
- Dietetica Clinica: trattamento del paziente in sovrappeso, obeso e con...
Bruna afferma:
"e` un professionista che ha per passione il suo lavoro e lo dimostra in tanti modi e anche molto disponibile a spiegare nei dettagli ogni domanda o curiosita`del paziente, cosa veramente rara da trovare. Grazie"
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Sono la Dott.ssa Matilde Carossino, biologa nutrizionista. Il mio obiettivo è quello di educare il paziente a una sana alimentazione, promuovendo uno stile di vita salutare, abitudini alimentari equilibrate e un supporto nutrizionale costante 👩🏼⚕️🥦
Maria afferma:
"Ho trovato una professionista empatica gentile disponibile comprensiva, son veramente soddisfatta di aver fatto la sua conoscenza. Il percorso intrapreso è appena iniziato ma spero con i suoi consigli di riuscire a raggiungere l'obiettivo il prima possibile."
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Valutazione dello stato nutrizionale e dei fabbisogni nutritivi in pediatria, adolescenza ed età adulta.
Correzione delle abitudini alimentari.
Elaborazione piano alimentare personale in condizioni fisiologiche particolari ed in condizioni patologiche accertate.
Valutazione della composizione corporea.
Elisa afferma:
"La dottoressa Antonella mi è sembrata molto preparata e mi sono trovata subito a mio agio con lei. Mi ha inviato la dieta conforme alle mie esigenze e agli alimenti che gli avevo menzionato"
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SPECIALISTA IN PERDITA DI PESO E GESTIONE ANSIA STRESS:
CONSULENZA A DOMICILIO E TELEFONICA/ONLINE.
Vuoi tornare in forma come ho fatto io senza stress e diete? Vuoi lavorare su stress, invecchiamento, infiammazione con prodotti e pratiche naturali, sei nel posto giusto!
Mi chiamo davide de palo, consulente naturopatico professionista, diplomato presso l''università popolare di torino,...
Paola afferma:
"Serio professionale ti aiuta ad alimentati senza proibizioni e stress ho iniziato da 2 settimane e ho perso 1 kilo e 700 gr non soffro la fame e dimagrisco. Lo consiglio"
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La Dott.ssa Erika Sicilia biologa nutrizionista è in possesso della laurea magistrale in Scienza della nutrizione umana e successivamente abilitata alla professione di biologa nutrizionista con iscrizione all'albo n°AA082375. Ha collaborato con il reparto di Nefrologia dell'ospedale di Cosenza e segue annualmente convegni e corsi per un continuo aggiornamento nell’ambito della nutrizione....
Monica afferma:
"Sto facendo un percorso con la nutrizionista Erika, mi sto trovando molto bene. è gentile, disponibile e sto avendo i risultati che speravo.. In poco tempo ho perso più chili di quello che mi aspettavo. Una nutrizionista molto preparata nella sua professione"
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Biologo Nutrizionista regolarmente iscritto all'albo, laureato magistrale con il massimo dei voti
- Laurea in scienze alimentari
- Laurea in alimentazione e nutrizione umana
- Abilitazione alla professione
- Ketogenic Diet Academy
- Stage professionale di alto livello in cliniche mediche, centri sportivi professionistici
- Lavoro attualmente a Milano e su tutta la Lombardia
Metto a...
Liberati Romeo afferma:
"Finalmente un professionista serio che mi ha fatto una visita eccezionale mi ha spiegato le cose e soprattutto mi ha fatto una dieta specifica solo per me, con le cose che io gradisco.
Risultati già dopo poche settimane
Soldi spesi benissimo
Consiglio"
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Aiuto donne dai 35 anni in su a perdere peso e sgonfiare la pancia senza diete drastiche, anche se hanno già provato tante volte senza risultati.
Se mangi poco ma non dimagrisci, hai fame nervosa o ti senti gonfia, il problema non è la forza di volontà ma il metodo.
Lavoro con un approccio strutturato (metodo .MI + riprogrammazione alimentare) per aiutarti a perdere peso in modo stabile e...
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Parabatai wellness, è stata fondata con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita delle persone attraverso un perfetto equilibrio fisico e mentale.
I nostri wellness coach guideranno le persone lungo il proprio percorso di miglioramento e crescita personale.
Ginevra afferma:
"Professionali. Ho cominciato con loro un percorso qualche mese fa e sto vedendo già dei buoni risultati sia per l’allenamento che per l’alimentazione. Consiglio di provare tutti i loro servizi! ragazzi competenti che hanno studiato e continuano a specializzarsi!!"
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Servizio di nutrizione sportiva per adulto che pratica calcio con livello professionale
Pubblicato il 30-5-2023 a Molinella (Bologna)
Buongiorno, sono un ragazzo di 18 anni (2005), quest'anno ho giocato nel campionato di calcio di eccellenza, 4 allenamenti a settimana + partita. Vorrei prepararmi prima di agosto nel miglior modo possibile anche dal punto di vista dell'alimentazione, che reputo molto importante, fino ad ora mi sono sempre arrangiato ma mi rendoconto che la mia alimentazione probabilmente non è del tutto...
Servizio di Nutrizionista con appuntamento, online per perdere peso
Pubblicato il 16-5-2023 a Bonate Sopra (Bergamo)
Buongiorno, dopo il parto e soprattutto dopo l'asportazione della tiroide ho iniziato ad aumentare di peso senza aver cambiato il mio stile di vita. Non pratico più sport per mancanza di tempo dalla gravidanza. Faccio un lavoro sedentario. Non mi piace il pesce e non posso assumere alimenti contenenti soia. Il latte e lo jogurt mi danno problemi di infiammazione (candida). Grazie
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona giovane
Pubblicato il 16-10-2023 a Treviso (Treviso)
Vado in palestra 4 volte a settimana e vorrei seguire un piano alimentare che possa aiutarmi a aumentare massa muscolare ed eventualmente poi fare un periodo di deficit verso primavera/estate se necessario. Inoltre ritengo di non mangiare molto bene, soprattutto dato l’elevato consumo di carboidrati, quindi vorrei anche regolare questo aspetto
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona giovane
Pubblicato il 18-4-2024 a Gorgonzola (Milano)
Lavoro molte ore al giorno per me è difficile preparami cibo cucinato a casa, nonostante ciò cerco di mangiare il più sano possibile, sono un persona che solitamente ha sempre mangiato poco, faccio colazione e poi mangio solamente qualcosa a pranzo o cena, non faccio quasi mai entrambi i pasti, ma ciò non mi permette di perdere meno un chilo…
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per perdere peso
Pubblicato il 24-1-2024 a Lecco (Lecco)
Buongiorno, Sono un ragazzo di 27 anni. Anni fa ero seguito da una nutrizionista che mi ha aiutato a perdere 20 kg. Ormai è da anni che non seguo più diete e vorrei rimettermi in riga. Sono alto 187 cm e peso 93 kg. Vorrei capire anche un piano di allenamento da incominciare a pari passo con una dieta. Grazie mille
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona giovane (Appio-Latino)
Pubblicato il 16-12-2023 a Appio-Latino - Roma (Roma)
Faccio poca attività fisica, lavoro in ufficio quindi sto seduta 8 ore ogni giorno. Pranzo a mensa tre volte a settimana. Soffro di ibs. Vorrei sia migliorare la mia salute ma anche perdere peso. Io vivo in zona garbatella e lavoro all'eur quindi mi piacerebbe nutrizionista in zona.
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per controllare la salute (Chinatown)
Pubblicato il 4-9-2023 a Chinatown - Milano (Milano)
Salve, vi contato perché sono preoccupata per la mia salute alimentare perdida appettito e non vorrei perdere peso. Sto psicologicamente bene con mio corpo e aspetto ma non vorrei perdere altro peso ma mantenerlo ! ho 57 anni altezza 163 e 62kg . Grazie! Cordiali saluti Sig. Ra da silva
Servizio di Nutrizionista con appuntamento, online per persona adulto
Pubblicato il 24-6-2024 a Busto Arsizio (Varese)
Desidererei imparare a mangiare , sto ingrassando , sono in menopausa indotta da 9 anni a seguito carcinoma mammario , sto per compiere 50 anni e capisco che sto entrando in un tunnel dal quale sara' difficile uscirne......(non riesco piu' a controllare la voglia di cibo ) .
Servizio di Nutrizionista online per persona adulto
Pubblicato il 26-2-2024 a Torri di Quartesolo (Vicenza)
Sono in menopausa da un anno, sono aumentata solo 5 kg ma tutto su pancia, fianchi glutei braccia e gambe. Sono piena di cellulite quindi avrò un livello di infiammazione corporea molto alto, vorrei qualcuno specializzato in dieta antiinfiammatoria e ormonale
Servizio di Nutrizionista online per persona adulto
Pubblicato il 12-2-2024 a Alpignano (Torino)
Ho bisogno di una dieta post gravidanza e allattamento, ho ancora 14 kg da perdere. Purtroppo da sola non riesco ad essere costante. N. B. Ho bisogno di essere seguita online, tra bambino e lavoro non ho tempo di prendere un impegno di persona
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Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere,...
Grande proffesionista. Mi e' stata d'aiuto fin dall'inizio. Non ostante ho iniziato da poco ad effettuare il suo percorso alimentare.
Abbiamo iniziato un percorso con la d.ssa Gentile. Al momento tutto procede in modo soddisfacente. Persona precisa, preparata e coinvolta.
Dottore davvero molto garbato e rispettoso. Modo di lavorare eccellente. Consiglio vivamente il dottore,perché assiste il paziente in modo impeccabile e presta attenzione davvero a tutto.
Ho trovato una professionista empatica gentile disponibile comprensiva, son veramente soddisfatta di aver fatto la sua conoscenza. Il percorso intrapreso è appena iniziato ma spero con i suoi...
Ho iniziato da poco la dieta ma ho visto già dei risultati. Consiglio assolutamente una consulenza con la dottoressa molto preparata e professionale.
Persona molto competente e disponibile. dimostra di avere anche molta esperienza
Sergio è una persona disponibile e cortese, mi ha preparato un piano personalizzato in base alle mie esigenze e tuttora monitoriamo i progressi tramite appuntamenti periodici. Lo consiglio.
Molto professionale , disponibile e molto gentile , . Ho avuto subito risultati la dieta non è rigida lo consiglio 100%
Molto brava,preparata nel suo lavoro.,disponibile mettendo a Propio agio la persona.
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