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Sono un nutrizionista perfezionato presso l'università di milano, laureato in biologia con 110 e lode e appassionato di alimentazione e benessere. Utilizzo un approccio rigoroso ma creativo, mettendo al centro la persona, le proprie abitudini e peculiarità, senza mai stravolgere totalmente la vita di chi si rivolge a me.
Offro anche una assistenza giornaliera su richiesta, e son sempre...
Luca afferma:
"Non appena ho parlato la prima volta con Sergio, non ho avuto dubbi che mi avrebbe saputo seguire e supportare nel mio percorso. È sempre attento e veloce a rispondere alle mie domande a quasi ogni ora del giorno. Mi ha creato una dieta che è in linea con le mie esigenze e che, allo stesso tempo, abbia piatti che rispettino i miei gusti. Inoltre, è una bellissima persona, il che non è da poco."
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Mi chiamo Andrea Capanna, sono un biologo nutrizionista e personal trainer. Possiedo La laura in scienze motorie, scienze della nutrizione umana, vari attestati e diplomi riguardanti l'attività fisica. Ho, inoltre, esperienza nel settore del fitness da oramai quasi 10 anni.
Offro diversi servizi tra cui:
- Consulenze nutrizionali online o in presenza;
- Programmi nutrizionali...
Vittoria afferma:
"Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere, ero partita con un obiettivo di 3/4 kg giusto per tornare al punto di partenza. Per puro caso sono capitata sul profilo di Andrea, e col senno di poi non posso che ritenermi fortunata di ciò. Il nostro percorso è durato 3 mesi, e in questi mesi ho perso quasi 6kg, pur mangiando più di prima e mantenendo gli sgarri e le uscite che avevo in precedenza! Mettermi a dieta grazie a lui è stato una passeggiata, Andrea si è sempre mostrato disponibile, preparato, professionale e soprattutto moooolto paziente e un ottimo motivatore nei momenti di sconforto :)
Ora che il percorso sta giungendo al termine sicuramente resteremo in contatto, e faremo sicuramente un altro percorso dopo l'estate, stavolta per mettere su massa muscolare restando in forma! Lo consiglio vivamente a chiunque voglia adottare uno stile di vita sano, senza rinunciare agli sfizi. Non potevo essere più soddisfatta!"
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Biologo Nutrizionista laureato in Biologia della Salute con 110 e Lode e specializzato in nutrizione sportiva presso la scuola europea di nutrizione e supplementazione nello sport (SANIS ESNS), con particolare esperienza in dietetica clinica, Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), e nutrizione nello sport:
- Dietetica Clinica: trattamento del paziente in sovrappeso, obeso e con...
Bruna afferma:
"e` un professionista che ha per passione il suo lavoro e lo dimostra in tanti modi e anche molto disponibile a spiegare nei dettagli ogni domanda o curiosita`del paziente, cosa veramente rara da trovare. Grazie"
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Sono la Dott.ssa Matilde Carossino, biologa nutrizionista. Il mio obiettivo è quello di educare il paziente a una sana alimentazione, promuovendo uno stile di vita salutare, abitudini alimentari equilibrate e un supporto nutrizionale costante 👩🏼⚕️🥦
Maria afferma:
"Ho trovato una professionista empatica gentile disponibile comprensiva, son veramente soddisfatta di aver fatto la sua conoscenza. Il percorso intrapreso è appena iniziato ma spero con i suoi consigli di riuscire a raggiungere l'obiettivo il prima possibile."
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Valutazione dello stato nutrizionale e dei fabbisogni nutritivi in pediatria, adolescenza ed età adulta.
Correzione delle abitudini alimentari.
Elaborazione piano alimentare personale in condizioni fisiologiche particolari ed in condizioni patologiche accertate.
Valutazione della composizione corporea.
Elisa afferma:
"La dottoressa Antonella mi è sembrata molto preparata e mi sono trovata subito a mio agio con lei. Mi ha inviato la dieta conforme alle mie esigenze e agli alimenti che gli avevo menzionato"
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SPECIALISTA IN PERDITA DI PESO E GESTIONE ANSIA STRESS:
CONSULENZA A DOMICILIO E TELEFONICA/ONLINE.
Vuoi tornare in forma come ho fatto io senza stress e diete? Vuoi lavorare su stress, invecchiamento, infiammazione con prodotti e pratiche naturali, sei nel posto giusto!
Mi chiamo davide de palo, consulente naturopatico professionista, diplomato presso l''università popolare di torino,...
Paola afferma:
"Serio professionale ti aiuta ad alimentati senza proibizioni e stress ho iniziato da 2 settimane e ho perso 1 kilo e 700 gr non soffro la fame e dimagrisco. Lo consiglio"
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La Dott.ssa Erika Sicilia biologa nutrizionista è in possesso della laurea magistrale in Scienza della nutrizione umana e successivamente abilitata alla professione di biologa nutrizionista con iscrizione all'albo n°AA082375. Ha collaborato con il reparto di Nefrologia dell'ospedale di Cosenza e segue annualmente convegni e corsi per un continuo aggiornamento nell’ambito della nutrizione....
Monica afferma:
"Sto facendo un percorso con la nutrizionista Erika, mi sto trovando molto bene. è gentile, disponibile e sto avendo i risultati che speravo.. In poco tempo ho perso più chili di quello che mi aspettavo. Una nutrizionista molto preparata nella sua professione"
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Biologo Nutrizionista regolarmente iscritto all'albo, laureato magistrale con il massimo dei voti
- Laurea in scienze alimentari
- Laurea in alimentazione e nutrizione umana
- Abilitazione alla professione
- Ketogenic Diet Academy
- Stage professionale di alto livello in cliniche mediche, centri sportivi professionistici
- Lavoro attualmente a Milano e su tutta la Lombardia
Metto a...
Liberati Romeo afferma:
"Finalmente un professionista serio che mi ha fatto una visita eccezionale mi ha spiegato le cose e soprattutto mi ha fatto una dieta specifica solo per me, con le cose che io gradisco.
Risultati già dopo poche settimane
Soldi spesi benissimo
Consiglio"
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Aiuto donne dai 35 anni in su a perdere peso e sgonfiare la pancia senza diete drastiche, anche se hanno già provato tante volte senza risultati.
Se mangi poco ma non dimagrisci, hai fame nervosa o ti senti gonfia, il problema non è la forza di volontà ma il metodo.
Lavoro con un approccio strutturato (metodo .MI + riprogrammazione alimentare) per aiutarti a perdere peso in modo stabile e...
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Parabatai wellness, è stata fondata con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita delle persone attraverso un perfetto equilibrio fisico e mentale.
I nostri wellness coach guideranno le persone lungo il proprio percorso di miglioramento e crescita personale.
Ginevra afferma:
"Professionali. Ho cominciato con loro un percorso qualche mese fa e sto vedendo già dei buoni risultati sia per l’allenamento che per l’alimentazione. Consiglio di provare tutti i loro servizi! ragazzi competenti che hanno studiato e continuano a specializzarsi!!"
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Servizio di Nutrizionista per persona giovane
Pubblicato il 25-4-2024 a Treviso (Treviso)
Mi chiamo giulia, Lavoro come assistente di volo per cui il mio metabolismo molto probabilmente è molto diverso da quello altrui in quanto i miei orari sono molto variabili o comunque lo son stati per molto tempo finché non ho ricevuto il mio trasferimento in italia. Sono alta 1.70 e peso 70kg. Vorrei riuscire a perdere 5kg, sto andando anche in palestra e sto cercando di sistemare il...
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona giovane (Borgata Tesso)
Pubblicato il 22-1-2025 a Borgata Tesso - Torino (Torino)
Nel 2020 pesavo circa 43/45 kg mi allenavo spesso e mangiavo quello che volevo senza ingrassare, avevo un fisico tonico e giusto per la mia statura, sono sugli 1,60, sono rimasta incinta nel 2021 e avevo preso 30kg arrivando a pesare sui 70 circa, adesso ne peso 55 circa, ho le cosce un po' grosse e vorrei snellire un po', faccio un po' di attività fisica in casa e non seguo diete, vorrei...
Nutrizionista per allergie
Pubblicato il 16-3-2018
Precedenti esami hanno riscontrato delle allergie alle graminacee e acari/ allergia al nichel/intolleranza al latte e il glutine. La mia patologia, la fibromialgia, purtroppo non mi permette di praticare attività fisica in modo continuativo, e di conseguenza il mio peso aumenta. Non sapere cosa non devo mangiare mi crea disagio ma soprattutto ne risente il corpo attraverso dermatiti, mal di...
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per creare una dieta alimentare su misura
Pubblicato il 21-10-2024 a Prato (Prato)
Buonasera ho 51 anni sono altra 1,73 Peso 54 kg. Sono nella fase premenopausa e sono terrorizzata che il mio metabolismo possa cambiare ho molta massa muscolare e poco grasso e non vorrei prendere chili nel girovita. Vorrei un regime alimentare o capire se va bene anche quello da me adottato per mantenere il peso anche nei carmbiamenti ormonali. Faccio molta attività fisica
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona adulto
Pubblicato il 24-12-2024 a Legnano (Milano)
Sto attraversando un brutto momente e sto seguendo un percorso di psicoterapia. Il mio malessere è di tipo psicofisico, essendo i due aspetti strettamente collegati. Avrei bisogno di un professionista che riesca a fornirmi gli stimoli giusti per intraprendere con decisione e costanza un cammino per rimettermi in forma e in salute... Perché vorrei dire basta.
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona adulto (Barriera di Milano)
Pubblicato il 20-5-2024 a Barriera di Milano - Torino (Torino)
Salve, mi chiamo pina e ho 56 anni. Dopo la menopausa e diversi problemi familiari ho preso molto peso e per quanto ci provo a mangiare salutare non riesco a perdere peso. E ciò mi fa stare male perché non sono mai stata così grossa. Non mi piaccio. Ho bisogno di un aiuto di un nutrizionista
Servizio di Nutrizionista online per persona adulto
Pubblicato il 26-2-2024 a Torri di Quartesolo (Vicenza)
Sono in menopausa da un anno, sono aumentata solo 5 kg ma tutto su pancia, fianchi glutei braccia e gambe. Sono piena di cellulite quindi avrò un livello di infiammazione corporea molto alto, vorrei qualcuno specializzato in dieta antiinfiammatoria e ormonale
Nutrizionista per non riesco a perdere peso
Pubblicato il 5-3-2018
Ho adottato un regime alimentare completamente vegano ma dalla seconda gravidanza non ho più perso i kili accumulati nonostante non mangi eccessivamente e faccia spesso attività sportiva leggera . Credo che il mio metabolismo si sia rallentato. Grazie
Nutrizionista per aumentare di massa magra
Pubblicato il 12-6-2017 a Olbia (Olbia-Tempio)
Sono fermo per motivi di salute da qualche mese , pratico crossfit nei periodi , intensi dalle 4 alle 5 volte a settimana. Il mio obbiettivo è quello di aumentare la massa magra . Soffro di ipercolesterolemia familiare , Mangio praticamente tutto e molto spesso.
Servizio di Nutrizionista online per persona adulto
Pubblicato il 12-2-2024 a Alpignano (Torino)
Ho bisogno di una dieta post gravidanza e allattamento, ho ancora 14 kg da perdere. Purtroppo da sola non riesco ad essere costante. N. B. Ho bisogno di essere seguita online, tra bambino e lavoro non ho tempo di prendere un impegno di persona
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Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere,...
Grande proffesionista. Mi e' stata d'aiuto fin dall'inizio. Non ostante ho iniziato da poco ad effettuare il suo percorso alimentare.
Abbiamo iniziato un percorso con la d.ssa Gentile. Al momento tutto procede in modo soddisfacente. Persona precisa, preparata e coinvolta.
Dottore davvero molto garbato e rispettoso. Modo di lavorare eccellente. Consiglio vivamente il dottore,perché assiste il paziente in modo impeccabile e presta attenzione davvero a tutto.
Ho trovato una professionista empatica gentile disponibile comprensiva, son veramente soddisfatta di aver fatto la sua conoscenza. Il percorso intrapreso è appena iniziato ma spero con i suoi...
Ho iniziato da poco la dieta ma ho visto già dei risultati. Consiglio assolutamente una consulenza con la dottoressa molto preparata e professionale.
Persona molto competente e disponibile. dimostra di avere anche molta esperienza
Sergio è una persona disponibile e cortese, mi ha preparato un piano personalizzato in base alle mie esigenze e tuttora monitoriamo i progressi tramite appuntamenti periodici. Lo consiglio.
Molto professionale , disponibile e molto gentile , . Ho avuto subito risultati la dieta non è rigida lo consiglio 100%
Molto brava,preparata nel suo lavoro.,disponibile mettendo a Propio agio la persona.
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