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Andrea Capanna

Andrea Capanna

10 (7)
Roma (Roma) 00199 Virgiliano Villa Chigi
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Mi chiamo Andrea Capanna, sono un biologo nutrizionista e personal trainer. Possiedo La laura in scienze motorie, scienze della nutrizione umana, vari attestati e diplomi riguardanti l'attività fisica. Ho, inoltre, esperienza nel settore del fitness da oramai quasi 10 anni. Offro diversi servizi tra cui: - Consulenze nutrizionali online o in presenza; - Programmi nutrizionali...
Vittoria afferma: "Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere, ero partita con un obiettivo di 3/4 kg giusto per tornare al punto di partenza. Per puro caso sono capitata sul profilo di Andrea, e col senno di poi non posso che ritenermi fortunata di ciò. Il nostro percorso è durato 3 mesi, e in questi mesi ho perso quasi 6kg, pur mangiando più di prima e mantenendo gli sgarri e le uscite che avevo in precedenza! Mettermi a dieta grazie a lui è stato una passeggiata, Andrea si è sempre mostrato disponibile, preparato, professionale e soprattutto moooolto paziente e un ottimo motivatore nei momenti di sconforto :) Ora che il percorso sta giungendo al termine sicuramente resteremo in contatto, e faremo sicuramente un altro percorso dopo l'estate, stavolta per mettere su massa muscolare restando in forma! Lo consiglio vivamente a chiunque voglia adottare uno stile di vita sano, senza rinunciare agli sfizi. Non potevo essere più soddisfatta!"
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Nutrizionista sportivo online

Sapevate che è possibile ottenere un servizio di nutrizione sportiva a distanza per maggiore comodità? Grazie ai nostri professionisti della nutrizione sportiva e dell'alimentazione, che offrono un servizio online, potete ottenere una dieta sportiva in base alle vostre esigenze nutrizionali, al tipo di sport o di esercizio fisico che praticate, alle condizioni fisiche o mediche, tra gli altri aspetti, totalmente personalizzata, senza uscire di casa.

E anche il monitoraggio corrispondentie di questa dieta.

Non è più necessario perdere tempo negli spostamenti, poiché, grazie agli strumenti digitali (molti dei quali gratuiti) di cui disponiamo al giorno d'oggi, che ci permettono di effettuare videochiamate o consultazioni virtuali, sia il nutrizionista sportivo online di vostra scelta che voi potete svolgere le sessioni via Internet da qualsiasi parte di Italia.

L'alimentazione è fondamentale per qualsiasi persona, ma per gli sportivi è essenziale ricercare un adeguato apporto di proteine, carboidrati e idratazione per ottenere un migliore rendimento dall'allenamento fisico, nonché un rapido recupero dopo il logorio dell'attività fisica.

I nostri nutrizionisti sportivi online terranno conto delle particolarità e del fabbisogno energetico di ogni cliente (tipo di sport praticato, intensità o frequenza della pratica sportiva, peso, altezza, costituzione corporea, durata dell'allenamento, metabolismo, ecc.
Il prezzo di una sessione con un nutrizionista sportivo online*|LOCAZIONE|* dipenderà dalla reputazione del professionista e dal tipo di sessione (prima sessione o sessioni successive, ad esempio), oltre ad altri fattori.

Noi di Cronoshare vi consigliamo di richiedere un prezzo su questa pagina per ottenere tariffe di nutrizione sportiva online personalizzate in base alle vostre esigenze specifiche.

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L'importanza di una dieta sportiva sotto controllo professionale


Naturalmente, una dieta in generale senza il controllo di un medico o di un nutrizionista non è consigliabile, e ancor meno lo è quando si pratica uno sport, poiché si rischia di non assumere abbastanza nutrienti o vitamine, carboidrati o proteine e di essere controproducenti per l'allenamento e, naturalmente, per il proprio benessere.

L'alimentazione influenza il nostro corpo e la nostra mente e le cattive abitudini alimentari possono portare, tra gli altri problemi, a prestazioni scarse o a lesioni.

Non rischiate e richiedete un professionista della nutrizione sportiva online attraverso Cronoshare, che vi aiuterà a raggiungere le corrette e adeguate abitudini salutari in base allo sport che praticate.

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