Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere,...
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Servizio di Nutrizionista come meglio è per la cura per persona da 41 a 50 anni
Pubblicato il 3-3-2021 a Pantigliate (Milano)
Buongiorno, ho 47 anni e non sono in menopausa. Sono normopeso (alta circa 167cm, solitamente 57kg, adesso 61kg. Obiettivo 54kg), faccio un po' di attività fisica a casa, 3-5 volte/sett., sessioni max 50min.. Alterno 2 volte/sett. Il tapis roulante e 2-3 volte/sett. Esercizi a corpo libero). Volevo perdere 2-3 kg, ma dopo 4 mesi di digiuno intermittente (self-Made), ne ho presi 4 kg, e...
Consulenza di nutrizione sportiva per adulto che pratica crossfit o palestra con livello dilettantistico
Pubblicato il 23-7-2024 a San Giuliano Milanese (Milano)
Sono circa 10 anni che pratico attività sportiva in maniera costante di cui 3 anni mi sono dedicata completamente al crossfit. Ho partorito circa 11 mesi fa e nonostante abbia sempre fatto una dieta abbastanza ferrea e mi sono allenata sia durante la gravidanza che subito dopo, non riesco a perdere peso (ho perso i kg della gravidanza) e a definire la mia forma fisica come vorrei. Soffro di...
Servizio di Nutrizionista con appuntamento, online per persona adulto (Porta Romana Mazzini)
Pubblicato il 15-1-2025 a Porta Romana Mazzini - Milano (Milano)
Il mio obbiettivo è concentrarmi sull'aumento di massa muscolare per attività sportiva, e trovare allo stesso tempo un regime alimentare per reflusso gastrico abbastanza grave e sospette intolleranze.
Nutrizionista online per perdere peso
Pubblicato il 17-6-2020 a Pioltello (Milano)
Vorrei una alimentazione più equilibrata per che ho fatto un contro lo e ho il fegato grasso e sono in menopausa ho il ciclo irregolare dormo male prendo la pastiglia per la tiroide ansia e mi sento gonfia..
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per migliorare il rendimento sportivo
Pubblicato il 9-6-2023 a San Donato Milanese (Milano)
Sarei interessato ad un piano alimentare da abbinare all'attività sportiva per migliorare la mia condizione fisica. Volevo capire i costi delle visite e come queste si articolano. Grazie
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per perdere peso
Pubblicato il 27-4-2022 a Mediglia (Milano)
Vorrei avere un piano alimentare dettagliato giornaliero quindi non solo linee guida generali ( tipo no fritti, no formaggi grassi ecc) considerando che non faccio attività fisica
Nutrizionista per perchè mi sento verament epesant e fuori f
Pubblicato il 17-10-2019 a Zelo Buon Persico (Lodi)
Ho sempre pesato fino ad un massimo di 64 kgs , h avuto una gravidanza 5 anni fa e mi sono lasciata andare e ora ho bisogno di una guida per ritrovare il mio peso e ricominciar e mangiare bene
Nutrizionista per dopo aver partorito vorrei tornare in form
Pubblicato il 3-5-2019 a Paullo (Milano)
Prima facevo molto sport adesso sono circa 7 anni che ho smesso e sono diventata molto golosa soprattutto di dolci. . Voglio assolutamente perdere peso e tornare in forma
Servizio di Nutrizionista con appuntamento, online per perdere peso (Forlanini)
Pubblicato il 11-10-2023 a Forlanini - Milano (Milano)
Ho sofferto di binge eating disorder quando avevo 11 anni, però non mi é mai stato mai diagnosticato poiché non mi sono. Mai resa conto di soffrirne fino ai 14/15 anni.
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per migliorare il rendimento sportivo
Pubblicato il 12-7-2022 a Peschiera Borromeo (Milano)
Vorrei adattare una dieta tale da raggiungere il mio obbiettivo in ambito sportivo. Con una fase di massa e una di definizione ( fase di massa pulita)
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Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere,...
Grande proffesionista. Mi e' stata d'aiuto fin dall'inizio. Non ostante ho iniziato da poco ad effettuare il suo percorso alimentare.
Abbiamo iniziato un percorso con la d.ssa Gentile. Al momento tutto procede in modo soddisfacente. Persona precisa, preparata e coinvolta.
Dottore davvero molto garbato e rispettoso. Modo di lavorare eccellente. Consiglio vivamente il dottore,perché assiste il paziente in modo impeccabile e presta attenzione davvero a tutto.
Ho trovato una professionista empatica gentile disponibile comprensiva, son veramente soddisfatta di aver fatto la sua conoscenza. Il percorso intrapreso è appena iniziato ma spero con i suoi...
Ho iniziato da poco la dieta ma ho visto già dei risultati. Consiglio assolutamente una consulenza con la dottoressa molto preparata e professionale.
Persona molto competente e disponibile. dimostra di avere anche molta esperienza
Sergio è una persona disponibile e cortese, mi ha preparato un piano personalizzato in base alle mie esigenze e tuttora monitoriamo i progressi tramite appuntamenti periodici. Lo consiglio.
Molto professionale , disponibile e molto gentile , . Ho avuto subito risultati la dieta non è rigida lo consiglio 100%
Molto brava,preparata nel suo lavoro.,disponibile mettendo a Propio agio la persona.
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