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I 10 migliori personal trainer in gravidanza a Roma | Tariffe - Cronoshare

Personal trainer in gravidanza Roma (Roma)

Un personal trainer in gravidanza a Roma (Roma) è un professionista dell'allenamento personale specializzato nel lavoro con donne durante la gravidanza o dopo il parto che svolge le attività classiche di un allenatore, ma con una attenzione particolare allo stato in cui si trova le cliente e suggerendo allenamenti ed esercizi mirati al benessere fisico senza però che siano troppo faticosi.

Durante la gravidanza infatti non si possono più realizzare gli allenamenti per non sottoporre il proprio fisico a stress che potrebbero essere nocivi al bimbo in grembo e quindi è importante studiare un piano di allenamenti che riesca a non far perdere la propria forma fisica senza essere pericoloso.
Bisogna poi ricordare che per le donne che hanno una vita attiva, che si allenano con regolarità e che praticano sport, la gravidanza può essere vista come un momento negativo perchè non ci si può più dedicare alle proprie passioni con effetti negativi sulla propria psiche.

Un personal trainer in gravidanza a Roma (Roma) è la persona a cui rivolgersi in un momento così delicato perchè potra aiutarti in molti modi:

Studieranno in base al mese della gravidanza un piano di allenamenti personalizzato
Potranno realizzare delle sedute di allenamento a domicilio o dove preferisci a Roma (Roma)
Cambieranno gli allenamenti in base all'evolversi della gravidanza ed in base a come ti troverai con gli esercizi
Pianificheranno gli allenamenti in modo che tu non assimili chili di troppo
Ti aiuteranno a mantenere un buon livello fisico che ti aiuterà a riprendere la tua attività sportiva dopo la gravidanza
Saranno sempre al tuo fianco supportandoti anche nei momenti più difficili

I personal trainer in gravidanza a Roma (Roma) che collaborano con Cronoshare sono professionisti preparati ed attenti alle necessità delle donne e quindi non avrai problemi ad affidarti a questi allenatori specializzati.

Se vuoi sapere quanto ti possono costare degli allenamenti con un professionista ti consigliamo di cliccare sul pulsante che trovi in questa pagina per poter ricevere fino a 4 preventivi personalizzati, gratuiti e senza impegno.

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- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.

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Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso (Tuscolano)

Pubblicato il 25-1-2022 a Tuscolano - Roma (Roma)

Sono sara, ho 46 anni, in passato ero costante negli allenamenti, oggi sono diventata pigra, demotivata, vorrei ricominciare piano piano e riprendere entusiasmo e forma fisica, vorrei allenarmi per iniziare almeno 1 volta a settimana (ho abbonamento in palestra) da associare alla palestra, ma ho bisogno di qualcuno che mi aiuti, mi segua e mi dia qualche consiglio.

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Personal Trainer per tonificazione muscolare (Torre Angela)

Pubblicato il 18-12-2018 a Torre Angela - Roma (Roma)

Vorrei ottenere un fisico di qualità, senza aumentare troppo il peso ma modificando le percentuali di massa magra e grassa, essendo endomorfo.. Ho avuto un passato da obeso e soffro di risvegli notturni in cui mangio zuccheri semplici.. Il mio obiettivo è quello di avere un fisico strappato con muscoli pieni..

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Personal Trainer per perdere peso e tonificare (Prenestino Centocelle)

Pubblicato il 28-1-2018 a Prenestino Centocelle - Roma (Roma)

Fatta attività fisica fino al 2010... Poi per motivi di salute fermo per un anno e da lo in poi poca o niente attività fisica, assumo tegretol giornalmente per una leggera forma di epilessia... Ho provato a riprendere almeno a correre ma da solo non riesco a sbloccare la situazione

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Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di aumentare la resistenza per allenare p (Gordiani)

Pubblicato il 21-2-2021 a Gordiani - Roma (Roma)

Ho cominciato da poco a fare la corsa di 10 km. Ho seguito un programma a fasce di livelli per arrivare gradualmente all'obiettivo. Avrei bisogno di indicazioni per attutire i dolori alle articolazioni e non avere dolori durante l'allenamento. Grazie Serena

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Personal trainer (Anagnina)

Pubblicato il 10-1-2019 a Anagnina - Roma (Roma)

Sono una studentessa di recitazione, mi serve fare un lavoro mirato per la mia immagine ma essendo comunque una fuori sede ho un budget limitato. Vorrei potermi mettere d'accordo con lei riguardo il quando vedersi e i costi.

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Monica

Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!

Valutazione 10/10

Chiara

Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.

Valutazione 8,7/10

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