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Personal trainer in gravidanza a Roma | Trova esperti
Alessandro De Marte
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Telefono verificato
Ciao! Mi chiamo Alessandro, ho 33 anni e sono un personal trainer.
La mia specializzazione è l'allenamento funzionale, sono istruttore di Muay Thai e da ex militare ho proseguito con l'applicare il Military Training anche negli studi.
Sto continuando a formarmi presso enti specializzati, nel tempo libero faccio lo stuntman e pratico allenamenti con i militari.
Effettuo anche Coaching...
Cristiano afferma:
"Alessandro e' indubbiamente un ottimo trainer, riesce perfettamente ad unire la giusta disciplina e motivazione con amicizia e considerazione.
Personalmente, ho avuto risultati ben migliori con lui a corpo libero e a distanza, piuttosto che andare in palestra sotto casa. A prescindere da come la si usa e dal tipo di rapporto che si ha con il coach, reputo senza ombra di dubbio il rapporto con ale decisamente più fruttuoso e funzionale della fredda palestra dove ci si perde un po' tra spazi ampi e numero di persone.
Disponibilissimo e armato di pazienza fino ai denti, non riesco a trovare alcun difetto da scrivere, anzi, lo inviterei a continuare ad ampliare la sua conoscenza in ambiti consoni in modo da poter offrire un rapporto a 360 gradi, al di la' dell'allenamento. (dieta? Osteopatia? Non saprei!)
Raccomandare di iniziare una collaborazione con lui e' a dir poco scontato.
In bocca al lupo a tutti!"
8 volte contrattato in Cronoshare
Functional Style Personal Studio Training
Roma (Roma) 00181 Colli Albani Furio Camillo
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Functional style è nata da un’idea di federico ed agnese, due trainer che fanno della loro passione - ovvero il fitness - il proprio lavoro. E’ proprio grazie a questa passione che hanno deciso di fondare uno “studio personal”.
Dopo mesi e mesi di organizzazione e lavori, nel mese di marzo 2018 prende vita il loro “sogno”... Ecco qui functional style!
Il nostro motto è: “non la solita...
Fabrizio Sciarra
Roma (Roma) 00144 Torrino
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Risponde velocemente
Laureato Magistrale presso Università degli studi di Roma - Foro Italico
Preparatore Atletico
Operatore posturale
Allenatore di nuoto
1 volte contrattato in Cronoshare
Raffaella D Angelo
Roma (Roma) 00118 Morena
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Telefono verificato
Risponde velocemente
Allenamenti per:
Dimagrimento
Tonificazione
Posturale
Estetica
Resistenza
Mobilità articolare
Programmi personalizzati per : obesi, diabetici, cardiopatici ( collaborando con lo
Staff medico di mia fiducia)
Allenamenti personalizzati per:
Cardiopatici, terza età, obesi, diabetici, scompensi del metabolismo
Da 15 anni nel settore
14 volte contrattato in Cronoshare
Gianvito Cerrone
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Ho 23 anni. Mi sto laureando in scienze motorie. Ho conseguito il diploma di preparatore atletico, riconosciuto dal CONI. Ho Praticato atletica leggera a livello agonistico per12 anni.
Prevalentemente mi occupo della preparazione atletica per tutte le discipline sportive , compresa la fase aerobica e anaerobica. . Infine, seguo gli atleti sia al livello agonistico che amatoriale.
Mary afferma:
"Preparato, educato, simpatico ed empatico. Ti mette a proprio agio e ti allena con competenza, spronandoti e facendoti divertire.
Lo richiamerò sicuramente!"
6 volte contrattato in Cronoshare
Luca Solms
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Riguardo Luca
Personal Trainer disponibile per allenamento a domicilio, in luogo pubblico o in webcam, per tutti i livelli di preparazione e per tutte le età.
Laureato magistrale in Scienze motorie e sportive ho realizzato il sogno di fare della mia passione un lavoro.
Ex atleta agonista, ho un'esperienza di insegnamento ultradecennale nella scuola pubblica e in società sportive,...
Luca afferma:
"Ho contattato luca per riprendere l'attività fisica dopo svariati anni di sedentarietà.
Con pazienza e professionalità mi ha portato a uno stato di forma più che soddisfacente: ho perso diversi chili e gli sforzi quotidiani non sono più un problema grazie agli allenamenti cuciti su misura e sempre diversi.
Lo consiglio vivamente!"
1 volte contrattato in Cronoshare
Andrea
Roma (Roma) 00132 Castelverde
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Sono personal trainer/ allenatore dal 2014 con il coni. Ho gareggiato nel powerlifting, sollevamento pesi. Sono studente della facoltà di scienze motorie , studio posturologia per aiutarti a superare dolori fisici dovuti alle posture errate per il lavoro e mi rendo disponibile per allenamenti in casa , all'aperto o 8n palestra e piani alimentari personalizzati, onnivori e veg
Andrea...
Simone Dellisola
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Ciao! Sono Simone,
Personal Trainer con Laurea Magistrale in Scienze Motorie ed un Master in Posturologia.
Attualmente al terzo anno di Dietistica.
La mia formazione, la mia professione e la mia passione sono da sempre indirizzate al raggiungimento di obiettivi importanti per i miei clienti,
Flavia afferma:
"Simone è una persona altamente professionale e allo stesso tempo disponibile e flessibile, oltre che gentile. Ha un carattere davvero positivo che nell'allenamento aiuta molto! è sempre molto attento alla postura e allo sforzo muscolare, e dedica il giusto tempo allo stretching. Esperienza super positiva, e lo consiglio."
9 volte contrattato in Cronoshare
Roberto Rega
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Buongiorno a tutti, sono Roberto Rega, Coach e Personal Trainer.
In quanto coach sono specializzato come Life coach – Wellness coach - Business e career coach.
In quanto Personal Trainer, sono specializzato nel fitness funzionale e nel fitness olistico.
Il mio metodo di coaching è denominato, InBodyIgo Coaching: è un percorso di crescita personale che coinvolge corpo, mente e spirito,...
Roberta afferma:
"Puntuale negli orari,è molto educato è un bravissimo insegnante di yoga e meditazione ti fa rinascere finita la lezione grazie Roberto "
9 volte contrattato in Cronoshare
Gianluca
Roma (Roma) 00195 Vittoria
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Personal trainer 3 livello freelance con relativo tesserino ASI/Coni.Specializzato nel bodybuilding natural, ricomposizione corporea, ipertrofia, tonificazione e circuiti cardiovascolari adatti a ogni livello. Pacchetti coaching online per coppie a corpo libero !
4 volte contrattato in Cronoshare
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Personal trainer in gravidanza Roma (Roma)
Durante la gravidanza infatti non si possono più realizzare gli allenamenti per non sottoporre il proprio fisico a stress che potrebbero essere nocivi al bimbo in grembo e quindi è importante studiare un piano di allenamenti che riesca a non far perdere la propria forma fisica senza essere pericoloso. Bisogna poi ricordare che per le donne che hanno una vita attiva, che si allenano con regolarità e che praticano sport, la gravidanza può essere vista come un momento negativo perché non ci si può più dedicare alle proprie passioni con effetti negativi sulla propria psiche.
Un personal trainer in gravidanza a Roma (Roma) è la persona a cui rivolgersi in un momento così delicato perché potrà aiutarti in molti modi:
- Studierà in base al mese della gravidanza un piano di allenamenti personalizzato
- Potrà realizzare delle sedute di allenamento a domicilio o dove preferisci a Roma (Roma)
- Cambierà gli allenamenti in base all'evolversi della gravidanza e in base a come ti troverai con gli esercizi
- Pianificherà gli allenamenti in modo che tu non assimili chili di troppo
- Ti aiuterà a mantenere un buon livello fisico che ti aiuterà a riprendere la tua attività sportiva dopo la gravidanza
- Sarà sempre al tuo fianco supportandoti anche nei momenti più difficili
I personal trainer in gravidanza a Roma (Roma) che collaborano con Cronoshare sono professionisti preparati e attenti alle necessità delle donne e quindi non avrai problemi ad affidarti a questi allenatori specializzati.
Se vuoi sapere quanto ti possono costare degli allenamenti con un professionista ti consigliamo di cliccare sul pulsante che trovi in questa pagina per poter ricevere fino a 4 preventivi personalizzati, gratuiti e senza impegno.
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Pubblicato il 14-5-2022 a Garbatella - Roma (Roma)
Ho 43 anni e a causa di un periodo di stress ho perso peso e non riesco a riprenderlo inoltre prima del covid facevo nuoto e ho praticato yoga e posturale ma ora ho perso di tonicità e non sono riuscita a riprendere da sola un po' per pigrizia un po' perché mi sento fisicamente a terra. Ho bisogno di una guida anche x evitare di fare esercizi sbagliati.
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso (Trastevere)
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Ho 27 anni, desidero perdere peso e tonificare, apprendere come praticare in modo sicuro e deciso allenamenti a corpo libero così da costituire una routine di allenamento da intraprendere man mano in solitaria così da puntare a uno stile di vita decisamente più salutare. Niente di sofisticato o di estremamente impegnativo.
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Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatu (Trastevere)
Pubblicato il 10-7-2020 a Trastevere - Roma (Roma)
Sto cercando un percorso di allenamento per il mio somatotipo (ectomorfo atrofico), visto che nella mia palestra mi hanno dato un programma di allenamento standardizzato senza nemmeno pesarmi o farmi un test fisico (per via del covid dicono). Inoltre lo vorrei abbinare ad una dieta specifica.
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura (Marconi)
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Buongiorno, volevo iniziare a marzo un percorso con un personal trainer. Io sono un ragazzo di 29 anni e vivo in zona marconi. Per lavoro da lunedì al venerdì sono impegnato fino alle 18, quindi mi servirebbe allenarmi la sera. Volevo informazioni su costi, struttura e orari. Grazie, Rosario salerno
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Pubblicato il 3-2-2022 a San Giovanni - Roma (Roma)
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Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rimessa in forma di una persona dopo m (Collatino)
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Sono una studentessa di recitazione, mi serve fare un lavoro mirato per la mia immagine ma essendo comunque una fuori sede ho un budget limitato. Vorrei potermi mettere d'accordo con lei riguardo il quando vedersi e i costi.
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Bruno è un professionista molto preparato e competente! Mi sta allenando durante la gravidanza e sono mooolto soddisfatta! Fin da subito mi ha messa a mio agio e capito le mie esigenza
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