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Servizi di Personal trainer a Perugia


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10 Migliori Personal Trainer a Perugia (Perugia) | Prezzi - Cronoshare

Servizi Personal trainer Perugia

Il personal trainer è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.
I nostri personal trainer a Perugia (Perugia) hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d"eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer a Perugia (Perugia) è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti home made divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato, in poche parole un training efficace e proficuo. Grazie alla nostra piattaforma potrai usufruire di una preparazione atletica fitness adeguata con metodiche di allenamento muscolare indicate al tipo di preparazione sportiva.

Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento.
- consigli alimentari.
- stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training.
- stimoli motivazionali per l'allenamento.

Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri personal trainer troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, allenamento in preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie e qualsiasi altra attività di fitness che stai cercando. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti esercitare a casa tua o nel luogo a te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).


I nostri Personal Trainer collaboratori contano con delle caratteristiche speciali indispensabili al corretto sviluppo della professione come Personal Trainer secondo FIF, che sono la Federezione Italiana Fitness:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della sua formazione e preparazione
- Conoscimento di tutte le tecniche sportive e di intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto eseguire dello sport fisico
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro contano con certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano ed orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearebles, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapeuti; traumatologi;ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e di orientare affinchè il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I quattro gruppi principali del tipo di allenamento che offrono i professionisti dell’attività física sono:

Fitness: tramite lo sviluppo delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare ed a tonificare.
Non si cercano obiettivi di salute, bensì estetici, per questo motivo si combinano diversi tipi di allenamento come resistenza muscolare, intrattenimento cardiovascolare, equilibrio, coordinazione, velocità e mobilità articolare.

Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporale, conservando il tessuto muscolare e imparare a restare in forma per non ritornare a riprendere il peso perso. Si realizzano esercizi specifici per bruciare grasso, che sono stati scientificamente provati.

Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per procedere nel livello più alto, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato físico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Inoltre, vengono lavorati tutti i muscoli del corpo per riuscire a trovare un equilibrio corporale. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletismo, running, tennis, calcio, basket, nuoto, palla a mano, ecc.


Migliorare la salute: è diretto a tutte le persone che patiscono di problema di salute come ipertensione, diabete, problema cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporali e correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato físico salutare e delle abitudini alimentari corrette e salutari.

Antietà e antiaging: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale di invecchiamento, migliorando la salute física e mentale. Si guadagnerà maggiore resistenza fisica, migliorerà il tono della pelle, preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.

Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troveremo quelli per la polizia locale, polizia municipale, polizia nazionale, guardia civile, guardia urbana, ecc. Ognuno di questi concorsi pubblici chiedono prove concrete come il salto verticale, corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.

INEF: preparazione delle prove specifiche per l’accesso allo studio del titolo di Scienze dell’attività fisica e dello sport. Salvataggio: sono necessarie per ottenere il titolo da soccorritori ed esercitare come tali. Costano di nuoto libero, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.


Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando una preparatrice atletica, con noi la troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi per ora sono accessibili ed economici!

Alcune delle ricerche dei clienti più frequenti sono:
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- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

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Personal Trainer Costi a Perugia

Pubblicato il 21-5-2017 a Perugia (Perugia)

Buongiorno sto cercando un istruttore o personal trainer che abbia competenza di filosofia vegan. Ho alcuni oggetti che potrei portare per utilizzarli durante l’allenamento, come i pesi, corde, tensori, ecc. Il personal trainer dovrà consigliarmi, se oltre all’allenamento dovrò prendere anche qualche tipo di supplemento da affiancare all’allenamento. Resto in attesa di una vostra risposta positiva. L'orario sarebbe i sabato e mercoledì, tre ore ogni giorno. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale.

Piano di allenamento personale per perdere peso

Pubblicato il 7-4-2017 a Perugia (Perugia)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Salve, mi chiamo carmen, ho 30 anni, negli anni dell'università ho iniziato uno stile di vita molto sedentario. Ora che lavoro a ritmi frenetici, mi sento fuori forma, e sono piuttosto in sovrappeso, mi piacerebbe ritrovare oltre alla forma fisica uno stile di vita più bilanciato in cui lo sport non sia un'attività d'eccezione o troppo stravolgente rispetto alla mia routine. Mi piacerebbe essere seguita da un personal trainer per avviare nel modo giusto la ripreso di un più salutare stile di vita. Vorrei incontrare un personal trainer settimanalmente.

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 15-3-2017 a Perugia (Perugia)

Ho bisogno di un personal trainer per un allenamento mirato al dimagrimento da svolgere durante la maggior parte della settimana da inizio giugno a fine settembre

Personal Trainer per aumentare massa muscolare

Pubblicato il 19-1-2017 a Perugia (Perugia)

Personal trainer

Personal Trainer a domicilio Perugia

Pubblicato il 10-1-2017 a Perugia (Perugia)

Personal trainer che aiuti mia figlia a dimagrire

Personal Trainer per dimagrire in Perugia

Pubblicato il 4-12-2016 a Perugia (Perugia)

Vorrei che grazie all'aiuto del personal trainer e seguendo una sana alimentazione, questa situazione possa cambiare e perda i Kg di troppo della gravidanza. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento. L'orario sarebbe i sabato, martedì e venerdì, una ora ogni giorno. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì.

Prezzi personal trainer

Pubblicato il 5-9-2016 a Perugia (Perugia)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Buona sera ho bisogno di un personal trainer per perdere peso e tonificare la muscolatura. È possibile sapere almeno orientativamente un preventivo di spesa? Grazie

Personal trainer per la mia mamma

Pubblicato il 21-8-2016 a Perugia (Perugia)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Buonasera, sono alla ricerca di un bravo personal trainer a perugia centro storico per la mia mamma (abituata a fare sport dell'età di 65 anni). Grazie, Giulia Sarei interessato ad assumere l'allenatore per distendere e tonificare. Mi piacerebbe realizzare le sessioni di allenamento di forma presenziale. L'allenatore dovrà spostarsi fino alla mia zona. L'allenamento potrebbe essere svolto a domicilio in centro storico. Questo servizio sarà per una persona di più di 60 anni. L'allenamento sarà per una persona di 165 cm e 60 kg. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: buona. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. Possiamo parlare con l'allenatore di quante ore svolgere, anche se l'idea sarebbe fare con lui un 1 o 2 gg settimana per 1 anno. L'idea è iniziare l'allenamento durante i prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà fino sempre. Dovremmo realizzare le sessioni in un orario la mattina presto. Nota del cliente: Finora non mi ha contattato alcun professionista. Ho necessità per la mia mamma di un bravo e motivante P.t. Aspetto di essere contatta. Grazie

Personal Trainer a Perugia

Pubblicato il 7-6-2016 a Perugia (Perugia)

Mi serve un personal trainer a domicilio che venga a farmi un ora di allenamento fisico per 4 volte a settimana. Il personal trainer dovrà consigliarmi, se oltre all’allenamento dovrò prendere anche qualche tipo di supplemento da affiancare all’allenamento. Quando contatterò il professionista e spiegherò i miei obiettivi, sarebbe gradito ricevere anche dei consigli sulle abitudini che dovrei prendere per ottimizzare le sessioni. L'orario sarebbe i sabato, tre ore ogni giorno. Dipenderà maggiormente dal mio orario di lavoro.

Personal Trainer a Perugia

Pubblicato il 2-9-2015 a Perugia (Perugia)

Cerco personal trainer per aiutarmi a perdere peso senza perdere la motivazione. Gli allenamento preferirei che venissero fatti vicino a casa mia, al parco o in una palestra. Non mi interessa se è uomo o donna. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. Sono abbastanza sedentaria, da 13 anni ho problemi di peso e sto ingrassando sempre più, per questo cerco qualcuno che mi aiuti a dimagrire e a mantenere il peso. Sono asmatica e mi stanco facilmente, mi pesa molto fare cardio e ci impiego il doppio del tempo rispetto a una persona normale. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Non mi interessa che tipo di sport faremo, voglio solo fare presente che a correre non resisto nemmeno 5 minuti a causa dell’asma (questo problema influenza molto la mia forma fisica). L'orario sarebbe due ore ogni giorno, venerdì e mercoledì. Vorrei iniziare questa settimana.

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Più di 137 opinioni dei clienti

Giulia   Giulia

un ottimo professionista, lo consiglio vivamente.

Valutazione 10/10

Francesca   Francesca

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ha fissato 3 incontri settimanali...favoloso...ci fà fare degli allenamenti mirati...un percorso in direzione di obbiettivi mirati scelti insieme a lui...fidatevi è un vero professionista e soprattutto vi farà stare bene...grazie per questo super servizio.

Valutazione 10/10


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