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Personal Trainer a Busto Arsizio (Busto Arsizio)


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Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

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Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Alex in 21052 Busto Arsizio (Varese)
ID servizio: 55762 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Cerco un allenatore che mi faccia una scheda di allenamento per rimettermi in forma e perdere peso; vorrei anche ricevere dei consigli alimentari e dei consigli per ottimizzare quello che già faccio (pratico sport due o tre volte alla settimana –corsa, basket, calcio-) però non raggiungo nessun obiettivo (addominali, perdita di peso, etc. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. ). Il sesso del personal trainer non mi interessa. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Vorrei fare gli allenamenti a casa o all’aria aperta. Sono disponibile ad allenarmi anche durante il fine settimana. Ho bisogno di qualcuno che mi segua e mi crei un allenamento personalizzato. L'orario sarebbe due ore ogni giorno, sabato e martedì. Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore.

Orario: L'orario sarebbe due ore ogni giorno, sabato e martedì

Luogo: Busto Arsizio (Provincia: Varese)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire e tonificare

Pubblicato il 24-3-2017 a Busto Arsizio (Varese)

Dimagrire e tonificare il corpo a 3 mesi dal parto

  • Obiettivo:
  •    Dimagrire e tonificare dopo parto
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    149 cm, 53 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    ?
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Inizialmente 1 h ogni 2 settimane
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Sono flessibile
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino raggiungimento obiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Primo pomeriggio, indifferentemente da lunedì a giovedì
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer coadiuvante per corsa

Pubblicato il 7-1-2017 a Busto Arsizio (Varese)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Buonasera, ho 63 anni, mi diletto di podismo , mezzamaratona 1:41:19 e maratona 3: 51: 47. Ho un evidente deficit di forza generale , soprattutto gamba sx dopo che 10 anni orsono ho fratturato il collo del femore. Devo abbinare agli allenamenti podistici altri per avere un apparato locomotore più performante. Vediamo assieme che si può fare. Grazie per l'attenzione

  • Obiettivo:
  •    Coadiuvante tecnico corsa
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Palestra e aria aperta
  • Età:
  •    Più di 60 anni
  • Altezza e peso:
  •    173 cm x 68 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Ginnastica per la schiena ogni mattina.4 giorni corro in modo diverso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Martedì giovedì con compiti per il sabato 2 ore settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Sempre
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mar- giov ci accordiamo
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo Nota del cliente: cerco preparatore atletico per la maratona. Non cerco tabelle d'allenamento , cerco chi mi possa seguire valutando carenze atletiche (forza, elasticità,fondo ecc...) e mi proponnga esercizi seguendomi sul campo 2 volte la settimana il lunedì e giovedì ore 11.00

Personal Trainer per dimagrire in Busto Arsizio

Pubblicato il 30-11-2016 a Busto Arsizio (Varese)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i domeniche e venerdì, una ora ogni giorno. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

Personal Trainer Costi a Busto Arsizio

Pubblicato il 10-7-2016 a Busto Arsizio (Varese)

Di guadagnare peso e mettere massa muscolare con allenamento e dieta idonea. Per quanto mi riguarda, metterò molta energía all’allenamento, dedizione e costanza. Ho un amico interessato a seguire il metodo six pack, vorrei delle info a riguardo. Sono intollerante al lattosio. L'orario sarebbe i mercoledì, una ora ogni giorno. Quando contatterò il professionista e spiegherò i miei obiettivi, sarebbe gradito ricevere anche dei consigli sulle abitudini che dovrei prendere per ottimizzare le sessioni.

Personal Trainer a domicilio a Busto Arsizio

Pubblicato il 9-4-2016 a Busto Arsizio (Varese)

Mi serve un personal trainer a domicilio che venga a farmi un ora di allenamento fisico per 4 volte a settimana. Quello che sto cercando, è un tipo di lavoro progressivo che bisognerà compiere poco a poco. Con piccoli obiettivi fino al raggiungimento di quello finale. Voglio ottenere risultati visibili, per questo motivo impegnerò tutte le mie forze per seguire il piano di allenamento personale. L'orario sarebbe i sabato, venerdì e domeniche, nove ore settimanali. In passato ho già avuto un allenatore, adesso vorrei riprenderlo sperando che si riveli un’esperienza positiva che mi aiuti con le sessioni di allenamento.

Personal Trainer per guadagnare tono muscolare

Pubblicato il 23-4-2017 a Bedero Valcuvia (Varese)

Cerco personal trainer per 3 mesi .. Per aumentare massa muscoli velocemente

  • Obiettivo:
  •    Guadagnare tono muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    176 cm 70 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Basso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    5/10
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    1 mese
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina pomeriggio l m m g v
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per tonificare e dimagrire

Pubblicato il 16-3-2017 a Vedano Olona (Varese)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Buongiorno ho 40 anni sono di vedano olona, vorrei perdere peso e tonificare il mio corpo. Resto in attesa di un vostro contatto

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso, tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra o aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    178cm 85kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sedentaria
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Variabile
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Almeno fino al raggiungimento dell'obiettivo
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Da organizzare
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo