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Francesca   Francesca (Torino)

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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Chiara in 91025 Marsala (Trapani)
ID servizio: 57387 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ciao, cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo. Sono stato iscritto in palestra per un paio di anni, ma non ho ottenuto grandi risultati, dunque preferirei essere seguito personalmente da un allenatore che mi consigli esercizi e, nel caso fosse competente in materia, un regime alimentare. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Il personal trainer mi dirà anche se devo prendere qualche tipo di integratore. L'orario sarebbe sei ore alla settimana, domenica, mercoledì e giovedì. .

Orario: L'orario sarebbe sei ore alla settimana, domenica, mercoledì e giovedì

Luogo: Marsala (Provincia: Trapani)

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Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 24-3-2017 a Marsala (Trapani)

Di dimagrire

  • Obiettivo:
  •    Perdere massa grassa
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    172 kg 90
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    1- 2 ore
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    4 ore non ho problemi di giorni sono libero la sera
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Dipende dai risultati
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    O dalle 14 in poi o la sera
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per dimagrire in Marsala

Pubblicato il 30-10-2016 a Marsala (Trapani)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i venerdì, due ore ogni giorno. Cerco un lavoro progressivo, qualcosa che poco a poco mi aiuti a raggiungere piccoli obiettivi per poi raggiungere quello finale.

Personal Trainer Costi a Marsala

Pubblicato il 9-8-2016 a Marsala (Trapani)

Mi serve un personal trainer a domicilio che venga a farmi un ora di allenamento fisico per 4 volte a settimana. Ho un amico interessato a seguire il metodo six pack, vorrei delle info a riguardo. Il personal trainer dovrà consigliarmi, se oltre all’allenamento dovrò prendere anche qualche tipo di supplemento da affiancare all’allenamento. L'orario sarebbe i domeniche e giovedì, una ora ogni giorno. Se sarà invece una palestra, ce ne uno vicino casa mia.

Personal Trainer a domicilio a Mazara del Vallo

Pubblicato il 26-4-2017 a Mazara del Vallo (Trapani)

Cerco un personal trainer per arrivare ad una perfetta forma fisica con anche un'alimentazione seguita. Voglio ottenere risultati visibili, per questo motivo impegnerò tutte le mie forze per seguire il piano di allenamento personale. Per quanto mi riguarda, metterò molta energía all’allenamento, dedizione e costanza. Mi piacerebbe raggiungere un imc standard in base al mio peso e altezza. L'orario sarebbe i mercoledì, tre ore settimanali. Vorrei allenarmi con lui possibilmente.

Personal trainer per dimagrire e definire

Pubblicato il 22-3-2017 a Trapani (Trapani)

Dimagrire e definire

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e perdere peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Aria aperta
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    1.67 - 72
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Non mi alleno più come prima. Riesco ad allenarmi anche ogni giorno
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Almeno 3 volte a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Da definire
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina prestissimo o sera molto tardi. Per motivi di lavoro non ho orari ben specifici
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer a Mazara del Vallo

Pubblicato il 22-1-2017 a Mazara del Vallo (Trapani)

Dimagrimento raggiungimento forma fisica adeguata ripristino tono muscolare e corretta alimentazione. Sono flessibile riguardo al luogo per l’allenamento. Ho un amico interessato a seguire il metodo six pack, vorrei delle info a riguardo. L'orario sarebbe i domeniche, lunedì e mercoledì, due ore ogni giorno. Sono una persona molto esigente con me stesso, spero che l’allenatore che si metterà in contatto con me mi sproni a raggiungere i miei obiettivi.

Personal Trainer per dimagrire in Xitta

Pubblicato il 10-1-2017 a Xitta (Trapani)

Cerco un personal trainer che mi aiuti a definire il mio corpo e a perdere peso. L'orario sarebbe tre ore ogni giorno, domenica, mercoledì e lunedì. Ho alcuni attrezzi che potrei usare per l’allenamento, tipo pesi, corde, elastici. L'orario sarebbe i martedì e venerdì, due ore settimanali. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma).