Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere,...
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Nutrizionista per ridurre massa grassa per ricomposizione corporea
Pubblicato il 27-8-2018 a Mediglia (Milano)
Desidero ridurre ulteriormente la percentuale di massa grassa in favore di quella magra. L'ultima misurazione che mi hanno effettuato risale a un mese fa ed ero al 19/20% di massa grassa, il mio obiettivo sarebbe 15% e mantenerla. Mi alleno circa 4 volte a settimana in palestra con pesi, corpo libero e poco cardio a fine allenamento. Desidero un programma alimentare adatto sia al...
Nutrizionista per perdere peso (Porta Romana Mazzini)
Pubblicato il 25-9-2018 a Porta Romana Mazzini - Milano (Milano)
Ho 30 anni e mangio abbastanza sano da sempre , evito dolci se non un biscotto al giorno e carboidrati quasi assenti se non tramite frutta e verdura e talvolta cereali al mattino. Evito lieviti e pasta . Quindi diciamo un'alimentazione di frutta e verdura e un po' di carne . Attività fisica di 2 volte alla settimana e col lavoro che faccio ci sono giorni che corro h24 e altri che devo stare...
Nutrizionista per perdere peso
Pubblicato il 5-10-2018 a Cologno Monzese (Milano)
Sono ormai 7/8 anni dopo la prima gravidanza che ho preso molto peso, ho oscillato per anni tra gli 82 ai 75 kg, ho fatto tante diete drastiche con cui ho perso molto peso ma ripreso dopo qualche mese e altre meno ma con cui non riesco a perdere quasi nulla, l'anno scorso ero riuscita a raggiungere i 69 kg dopo 10 anni ma ho ripreso tutto in quest'anno
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per perdere peso (Porta Romana Mazzini)
Pubblicato il 1-2-2023 a Porta Romana Mazzini - Milano (Milano)
Ho 48 anni, impiegata, svolgo uno/due volte a settimana acquagym, il mio problema sn i carboidrati mi piace molto il pane. Da sempre controllata... Mi metto a dieta ma poi mollo. Ora non mi piaccio più ... Il mio addome è sproporzionato rispetto al resto. Vorrei un seguire un regime alimentare che mi aiutasse a ripiacermi di nuovo. Grazie.
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per controllare abbuffate (Barona Romolo)
Pubblicato il 26-7-2021 a Barona Romolo - Milano (Milano)
Mia figlia sta andando da una nutrizionista che mi pare caratterizzata da un approccio giudicante nei suoi confronti. Siccome sta facendo una terapia psicanalitica preferirei un /una professionista che si limiti al suo specifico disciplinare.
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per creare una dieta alimentare su misura (Guastalla)
Pubblicato il 30-1-2023 a Guastalla - Milano (Milano)
Il mio obiettivo è quello di rimodellare il mio corpo, sono alta 168cm e peso 60 kg ma vorrei perdere qualche cm. Mi sento spesso molto gonfia, soprattutto dopo i pasti anche se cerco sempre di mangiare meglio possibile. Vorrei capire come mai.
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona da 23 a 30 anni (Lorenteggio Giambellino)
Pubblicato il 9-3-2022 a Lorenteggio Giambellino - Milano (Milano)
Sono una ragazza di 27 anni che negli ultimi due anni di pandemia ha incrementato il proprio peso, anche dovuto da un lavoro di tipo sedentario. Vorrei imparare ad alimentarmi correttamente e perdere max 5 kg. Sono alta 1.69 e peso 67.5 kg. Grazie
Nutrizionista per per perdere i chili in eccesso e sentirmi (Lorenteggio Giambellino)
Pubblicato il 13-2-2019 a Lorenteggio Giambellino - Milano (Milano)
Ho già fatto una dieta nel 2016 passando da 70 kg a 58 interrotta per cambio residenza. Adesso ho preso 5 kg arrivando a 63kg, inizio a non sentirmi più a mio agio e a sentirmi appesantita, vorrei rieducare il mio regime alimentare. Grazie.
Servizio di Nutrizionista con appuntamento per persona da 18 a 22 anni
Pubblicato il 30-8-2020 a Brugherio (Monza e Brianza)
Sono sempre stata magra di costituzione, ma voglio prendere peso per stare meglio con me stessa. Ultimamente ho perso peso per colpa di una gastrite che mi è stata diagnosticata e sto facendo una cura per guarirla.
Nutrizionista online per perdere peso
Pubblicato il 17-6-2020 a Pioltello (Milano)
Vorrei una alimentazione più equilibrata per che ho fatto un contro lo e ho il fegato grasso e sono in menopausa ho il ciclo irregolare dormo male prendo la pastiglia per la tiroide ansia e mi sento gonfia..
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Dopo svariati mesi di alimentazione sbagliata mi sono resa conto di essere fuori forma. Essendo un'appassionata di fitness e allenandomi 4/5 volte a settimana non avevo molti kg da dover perdere,...
Grande proffesionista. Mi e' stata d'aiuto fin dall'inizio. Non ostante ho iniziato da poco ad effettuare il suo percorso alimentare.
Abbiamo iniziato un percorso con la d.ssa Gentile. Al momento tutto procede in modo soddisfacente. Persona precisa, preparata e coinvolta.
Dottore davvero molto garbato e rispettoso. Modo di lavorare eccellente. Consiglio vivamente il dottore,perché assiste il paziente in modo impeccabile e presta attenzione davvero a tutto.
Ho trovato una professionista empatica gentile disponibile comprensiva, son veramente soddisfatta di aver fatto la sua conoscenza. Il percorso intrapreso è appena iniziato ma spero con i suoi...
Ho iniziato da poco la dieta ma ho visto già dei risultati. Consiglio assolutamente una consulenza con la dottoressa molto preparata e professionale.
Persona molto competente e disponibile. dimostra di avere anche molta esperienza
Sergio è una persona disponibile e cortese, mi ha preparato un piano personalizzato in base alle mie esigenze e tuttora monitoriamo i progressi tramite appuntamenti periodici. Lo consiglio.
Molto professionale , disponibile e molto gentile , . Ho avuto subito risultati la dieta non è rigida lo consiglio 100%
Molto brava,preparata nel suo lavoro.,disponibile mettendo a Propio agio la persona.
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