Personal trainer

Servizi di Personal trainer a Firenze


Richiedi un preventivo Gratuito per Personal trainer.

è gratis e senza alcun impegno

Servizi Personal trainer Firenze

Il personal trainer è un professionista che deve essere qualificato da corsi universitari o da corsi organizzati da enti di formazione riguardanti il fitness.
I nostri personal trainer a Firenze (Firenze) hanno il compito di guidarti lungo il percorso per raggiungere risultati d'eccellenza e creare i presupposti perché questi rimangano nel tempo attraverso conoscenze approfondite in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etc.
con l'esperienza maturata in anni di attività seria e professionale.
Il compito del personal trainer a Firenze (Firenze) è di valutare lo stato della tua forma fisica e di programmare una serie di allenamenti home made divertenti, coinvolgenti e che ti permettano di raggiungere lo scopo che ti sei prefissato, in poche parole un training efficace e proficuo. Grazie alla nostra piattaforma potrai usufruire anche di una preparazione atletica adeguata con metodiche di allenamento indicate per i diversi tipi di attività sportiva.

Ti verranno forniti:
- consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento.
- consigli alimentari.
- stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training.
- stimoli motivazionali per l'allenamento.
- consigli per migliorare la tua prestazione fisica.


Tra i servizi che ti potrà offrire uno dei nostri personal trainer troverai: allenamento per perdere peso, allenamento per tonificare, riabilitazione, preparazione al test d’ingresso per la facoltà di Scienze Motorie e qualsiasi altra attività di fitness che stai cercando. I nostri allenatori ti assicureranno un trattamento personalizzato, senza fretta e con la tranquillità di poterti allenare a casa tua o nel luogo da te preferito (parco, palestra di fiducia, etc.).


I nostri Personal Trainer collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federezione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della sua formazione e preparazione
- Conoscimento di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearebles, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi;ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinchè il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:

Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute.
Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.

Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi .

Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato físico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla palla a mano, ecc.

Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problema cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.

Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.

Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.

Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.

Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnini e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.

Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e sceglio il Personal Trainer che più si adatta a te!



Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer a Firenze (Firenze) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!

Alcune delle ricerche dei clienti più frequenti sono:
Dieta e personal trainer
Dietologo e personal trainer
Fisioterapista e personal trainer
Nutrizionista e personal trainer
Palestra e personal trainer
Personal trainer a casa
Personal trainer a domicilio
Personal trainer bodybuilding
Personal trainer costi
Personal trainer dieta
Personal trainer dimagrire
Personal trainer donne
Personal trainer e alimentazione
Personal trainer e dieta
Personal trainer e nutrizionista
Personal trainer gravidanza
Personal trainer in gravidanza
Personal trainer in palestra
Personal trainer kickboxing
Personal trainer kijiji
Personal trainer non solo fitness
Personal trainer online
Personal trainer prezzi
Personal trainer quanto costa
Personal trainer studio


Con Cronoshare, puoi trovare Personal Trainer vicino a me.
I migliori servizi locali della tua città.

Come funziona?

- Ci descrivi la richiesta di 10 Migliori Personal Trainer a Firenze (Firenze) | Prezzi - Cronoshare. Impiegherai meno di 1 minuto.

- I migliori professionisti della tua zona riceveranno un avviso di richiesta e coloro che risulteranno interessati si metteranno in contatto con te per proporti un preventivo personalizzato.

- Avrai la possibilità di vedere il profilo di ogni professionista prima di prendere una decisione.

Richiedi un preventivo Gratuito per Personal trainer.

è gratis e senza alcun impegno

Altre richieste di Servizi Personal trainer Firenze


Piano di allenamento personale per perdere peso, tonificare

Pubblicato il 27-7-2017 a Firenze (Firenze)

Mi chiamo alice e sto cercando un personal trainer che mi aiuti a tornare in forma, migliorare la qualita' della vita e ritrovare un certo "equilibrio" che sembro aver perso negli ultimi tempi. Ho frequentato una palestra di pugilato per quasi due anni ma ora sono ferma da piu' di due mesi. Grazie per l'attenzione.

Personal Trainer a domicilio a Firenze

Pubblicato il 20-7-2017 a Firenze (Firenze)

Personal trainer una o due volte a settimana per due o tre mesi. Ho un amico interessato a seguire il metodo six pack, vorrei delle info a riguardo. Sono flessibile riguardo al luogo per l’allenamento. Ci saranno settimane in cui le ore accordate inizialmente saranno minori, tuttavia, queste saranno compensate nella settimana successiva. L'orario sarebbe i domeniche, venerdì e lunedì, sei ore settimanali. Prezzi bassi.

Personal Trainer per aumentare e definire massa muscolare

Pubblicato il 26-6-2017 a Firenze (Firenze)

Vorrei aumentare la mia massa muscolare e definirla! sn nell esercito spesso svolgo attivita faticose non sono discretamente allenato ma vorrei migliorarmi! cn possibilità di coinvolgere e far appassionare la mia ragazza al mondo del fitness per farle raggiungere i suoi obiettivi! un grazie in anticipo

Personal Trainer per tonificazione

Pubblicato il 20-5-2017 a Firenze (Firenze)

Buongiorno, vorrei tonificare e anche dimagrire , mai ho fatto lo sport vorrei informazione e aiuta per avere un bel corpo, grazie mille

Personal Trainer per migliorare il salto nella pallavolo

Pubblicato il 18-5-2017 a Firenze (Firenze)

Mia figlia di 15 anni prartica lo sport di pallavolo ma ha difficoltà con il salto . Mi serve una persona che lo puo aiutare durante le vacanze estive

Personal Trainer per tonificare , perdere peso

Pubblicato il 12-5-2017 a Firenze (Firenze)

Dimagrire e tonificare

Personal Trainer per perdere massa grassa e prendere massa magra

Pubblicato il 9-5-2017 a Firenze (Firenze)

Sto cercando un personal trainer ma la mia situazione è un pò particolare. In breve ho avuto grossi problemi alimentari che ho risolto un anno e mezzo fà, da quando ho cambiato testa ho perso quasi 20kg allenandomi da solo e mangiando come un essere umano, alternando periodi di dieta ferrea a periodi di "mantenimento". In realtà sono in anticipo sulla mia tabella di marcia, mi ero prefissato due anni per raggiungere questo obiettivo, ma ora mi sono fermato, probabilmente ho bisogno d iniziare a lavorare con qualcuno che sappia quello che fà, ho da perdere un'altra ventina di chili e vorrei farlo sviluppando la massa magra. Essendo separato con la custodia della bambina non ho modo di segnarmi ad una palestra, devo fare tutto a casa quando la bambina dorme, ho allestito una bella palestra in casa composta da panca, vogatore, barra per le trazioni, elastici e sacco da boxe, vorrei avere almeno un colloquio con te per capire come lavori, purtroppo il costo delle lezioni sarà determinante.

Piano di allenamento personale per tonificare

Pubblicato il 7-5-2017 a Firenze (Firenze)

Personal trainer

Personal Trainer per perdere peso e rimodellare

Pubblicato il 30-4-2017 a Firenze (Firenze)

Vorrei perdere peso e rimodellare fianchi, cosce e glutei.

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 29-3-2017 a Firenze (Firenze)

Siamo 5 ragazze che vorrebbero fare attività fisica in gruppo con un personal trainer. Vorremmo fare un classico allenamento a circuito in un parco dove è possibile allenarsi. Il budget è di 45 € a lezione per 2 volte a settimana.

Perchè usare Cronoshare?

Ti contattano fino a 4 professionisti

Confronti i migliori prezzi

Con opinioni di tutti i clienti

È 100% gratis

Più di 208 opinioni dei clienti

Valentina   Valentina

Un buon professionista un buon motivatore

Valutazione 9,3/10

Giovanna   Giovanna

Molto serio e preparato. Un vero professionista

Valutazione 10/10


Su Cronoshare troverai i migliori professionisti di 10 Migliori Personal Trainer a Firenze (Firenze) | Prezzi - Cronoshare. Richiedi un preventivo e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno entro poche ore.

Elenco dei servizi per località
Elenco di servizi per categorie

Vuoi lavorare con noi?

Registrati Gratis