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Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura
Pubblicato il 9-4-2024 a Pistoia (Pistoia)
Sto già frequentando palestra da circa un’annetto con frequenza regolare 3 volte a settimana, quando riesco 4 volte, più da circa due mesi sto seguendo un’alimentazione controllata e ponderata in base alle mie esigenze da un nutrizionista sportivo, ma noto che gli sforzi impiegati sono inutili. Non aumenta la massa muscolare. A questo punto mi domando se la scheda del pt della palestra non sia...
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso per entrenar
Pubblicato il 19-8-2021 a Montecarlo (Lucca)
Buonasera, vorrei perdere peso, tonificare il mio corpo, ritrovare quel fisico che avevo un tempo… dispongo a casa di cyclette, tapis roulant, panca tecnogym modello unica, pesi x cavigliere e polsi. Disponibile tutti i pomeriggi dalle 15:30 in poi . Spero di trovare chi mi fa ritrovare un po’ di fiducia in me stesso. Grazie
Personal Trainer per tonificate gambe, glutei e addome
Pubblicato il 27-6-2017 a Pistoia (Pistoia)
Ho subito due interventi alla colonna vertebrale all età di 12 e 15 anni dovuti ad una scoliosi evolutiva. Per quanto riguarda gambe e glutei non ho problemi ma per l addome non riesco a trovare addominali utili e funzionali in quanto ho la colonna bloccata da 4 ferri ortopedici per cui non mobile.
Personal Trainer per tonificare e perdere peso
Pubblicato il 31-1-2019 a Capostrada (Pistoia)
Ho avuto dei grandi sbalzi di peso, a 18 anni ero sovrappeso per poi dimagrire drasticamente soffrendo appunto di anoressia, adesso sono normopeso ma per una questione di “benessere” personale vorrei perdere qualche chilo (non troppi ovviamente) e soprattutto tonificare molto
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di aumentare la massa muscolare
Pubblicato il 13-4-2024 a Montecatini-Terme (Pistoia)
Sono un ragazzo di 25 anni, alto 174 cm e peso 55 kg. Ho fatto nuoto da bambino e calcio per 12 anni, attualmente non svolgo attività fisica e lavoro come metalmeccanico. Il mio obbiettivo è aumentare la massa muscolare e arrivare ad almeno 70 kg in modo naturale.
Piano di allenamento personale per perdere peso, rinforzo muscolare gambe
Pubblicato il 18-6-2018 a Quarrata (Pistoia)
Non potendo fare lo sport che desidero per sindrome femoro-rotulea al ginocchio dx, ho bisogno di essere seguita negli esercizi di rinforzo muscolare per le gambe, ma vorrei comunque allenare tutto il corpo. Grazie
Personal Trainer per tonificare e perdere peso
Pubblicato il 25-2-2019 a Pistoia (Pistoia)
Sono una ragazza che treanni fa ha fatto un cesareo, allenata praticamente mai, bisogno estremo di tonificare, tanto!!
Personal Trainer per tonificare, dimagrire, definire
Pubblicato il 2-8-2018 a Pistoia (Pistoia)
Vorrei essere seguita anche con l'alimentazione. Sono intollerante a glutine e lattosio. Non mangio carne, pesce sì
Istruttore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso
Pubblicato il 26-5-2026 a Capannori (Lucca)
Domicilio capannori centro, richiesto intervento per tonicità, flessibilità e riduzione grasso addominale.
Piano di allenamento personale per perdere peso e poi tonificare
Pubblicato il 20-6-2018 a Santa Lucia (Pistoia)
Il mio problema è il lavoro a turni ogni settimana cambio i giorni di allenamento i miei turni sono : 6-14 14-22 22-6
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Marco e molto professionale e scrupoloso nel suo lavoro ,Chiara si trova molto bene ed è soddisfatta dei risultati Grazie Marco
Professionista disponibile e preparato. Attento alle esigenze del cliente.
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
Professionale, ha ascoltato con attenzione le mie necessità e ha preparato l'allenamento di conseguenza. Sempre disponibile anche dopo per eventuali domande o dubbi!
Pietro è super preciso, sempre puntuale e mi incita a fare sempre meglio, oltretutto è una persona molto discreta.
Per il momento abbiamo solo avuto un contatto di conoscenza ma è stato ottimo. Professionale e molto empatico.
Ineccepibile. Lavoro con Yonas one to one da qualche settimana e mi sto trovando bene. Un professionista molto aperto al confronto con il cliente e ad adattarsi alle esigenze del caso sotto...
L'unica persona che sia riuscita a farmi fare esercizio con costanza!! Le sue lezioni sono sempre molto dinamiche! Da quando mi segue mi sento meglio, più forte, più in forma, e soprattutto, se...
Esmeralda è stata tempestiva e collaborativa con delle proposte adeguate. Professionale e gentile.
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