Personal trainer

Personal Trainer a Siena (Siena)


Richiedi un preventivo Gratuito per Personal trainer. Senza impegno.

Di cosa hai bisogno?

è gratis e senza alcun impegno

OPINIONI DEI CLIENTI

Francesca   Francesca (Torino)

Io e il mio fidanzato stiamo andando da Emanuele da 3 settimane,ci ...

Valutazione 10/10

Elisabetta   Elisabetta (Dolo)

professionale e competente

Valutazione 10/10

COME FUNZIONA?

Indica il professionista che stai cercando

Fino a 4 professionisti si metteranno in contatto con te

Scegli il miglior professionista

Risparmia fino al 35% con Cronoshare

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Matteo in 53100 Siena (Siena)
ID servizio: 56385 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Salve, starei cercando un personal trainer che mi aiuti a mantenermi in forma; ho 65 anni e non posso andare in palestra per problemi di salute, cerco un professionista che mi segua nelle passeggiate e mi faccia fare un po' di movimento. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. . L'orario sarebbe nove ore alla settimana, martedì, giovedì e sabato. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante.

Orario: L'orario sarebbe nove ore alla settimana, martedì, giovedì e sabato

Luogo: Siena (Provincia: Siena)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per dimagrire e guadagnare massa muscolare

Pubblicato il 8-3-2017 a Siena (Siena)

Dimagrire scolpire asciugare

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e guadagnare massa muscolare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    1,83 x 112kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Zero
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Ogni volta che mi alleno
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Fino ad un obbiettivo prefissato con l allenatore
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Indifferente
Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Personal Trainer per corsa e perdere peso

Pubblicato il 5-3-2017 a Siena (Siena)

Personal trainer per iniziare a correre

  • Obiettivo:
  •    Approccio con lo sport e perdere un pò di peso
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    All'aria aperta, in fortezza
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    163 60
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Non faccio attività fisica
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Due o tre ore a settimana
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non so
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina o pomeriggio
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer per perdere peso e preparazione

Pubblicato il 19-2-2017 a Siena (Siena)

Personal Trainer

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e preparare prove
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Entrambi (internet e di persona)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Palestra o in secondo caso aria aperta
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    184 e 82
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Per adesso trascurata
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    Un uomo
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Settimanali 3
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Tra 1 mese o più
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Bho
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Indifferente per adesso.
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Personal Trainer e nutrizionista per dieta e perdita peso

Pubblicato il 19-10-2016 a Siena (Siena)

Cerco un personal trainer nutrizionista che mi segua in un impegnativo programma di dimagrimento che preveda un regime alimentare controllato e attività aerobica. Sono obeso e purtroppo sedentario, ho seguito nel tempo tante diete e provato tante volte ad iscrivermi in palestra. Cerco un professionista che mi motivi a seguire un programma per diversi mesi, con obiettivi raggiungibili e progressivi.

  • Obiettivo:
  •    Perdere peso con un programma di alimentazione e di attività fisica aerobica
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Ovunque pur di ottimizzare i tempi di spastamento
  • Età:
  •    De 36 a 50 anni
  • Altezza e peso:
  •    163, 110 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Sedentario, sporadicamente attività su tapis roulant
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    2-3 sedute settimanali
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Vorrei seguire un programma di alcuni mesi
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pausa pranzo o tardo pomeriggio, sabato mattina

Personal Trainer per alimentazione e dimagrire

Pubblicato il 23-9-2016 a Siena (Siena)

Ciao! ho 24 anni e ho bisogno di una persona che mi curi l'alimentazione e l'allenamento!

  • Obiettivo:
  •    Tonificare e dimagrire
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (io potrei spostarmi)
  • Luogo di preferenza per allenamento:
  •    Va bene tutto
  • Età:
  •    De 18 a 25 anni
  • Altezza e peso:
  •    155cm , 46 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Studio, quindi sedentaria
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    Quanto ce ne è bisogno
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    Non saprei
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Pomeriggio

Personal trainer per correre

Pubblicato il 23-8-2016 a Siena (Siena)

Di una persona che mi alleni Correre è il mio sogno ma da sola non riesco a raggiungere i risultati L'idea è che l'allenatore mi aiuti a: tonificare, preparare prove, allenarmi. È per realizzare un allenamento di forma presenziale nella mia zona. L'allenamento potrebbe essere svolto: all'aria aperta. Il servizio richiesto è per una persona tra i 51 e 60 anni. La mia altezza e peso sono: 1,70 m. Normalmente il mio livello di attività fisica diaria è: da uno a due corse a settimana, ma ci sono periodi anche di fermo. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. L'idea sarebbe allenarsi con il professionista: almeno tre volte a settimana dalle 18.30 in poi. Sarà per iniziare l'allenamento nei prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà finchè non riuscirò ad andare da sola. L'orario che mi verrebbe bene per allenarmi è ancora non so di preciso, dipende dagli impegni del corso sportivo della figlia.

Personal trainer per perdere peso

Pubblicato il 22-8-2016 a Siena (Siena)

Salve, qualche giorno fa ho richiesto un professionista attraverso la pagina web, al momento però continuo ancora a cercare qualcuno della web. La mia richiesta era la seguente: Ho bisogno di essere spronata, mi manca l'input di iniziare e portare a termine un programma per dimagrire. Sarebbe sufficiente che passasse a prendermi così da non trovare scuse.... Ecco, il tutto in modo economico... Grazie Gli obiettivi dell'allenamento sono: perdere peso. È per realizzare un lavoro di forma presenziale, preferisco essere io a spostarmi per raggiungere l'allenatore. L'idea è realizzare le sessioni di allenamento : aria aperta e/o palestra . Questo servizio sarà per una persona tra i 26 e i 35 anni. L'allenamento sarà per una persona di: 1.58m, 78 kg. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: vince la pigrizia. È indifferente se vengo allenato da un allenatore uomo o donna. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista almeno 3 volte alla settimana . Sarà per iniziare l'allenamento nei prossimi giorni. Inizialmente l'allenamento sarà fino almeno per tre mesi, di solito dopo il primo mese mollo ogni cosa. Dovremmo realizzare le sessioni in un orario dopo le 18.30.