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10 Migliori Personal Trainer a Ceranesi | Prezzi - Cronoshare
Alma Lab
Genova (Genova) 16121Masha
Genova (Genova) 16147Alessandra Rostagny
Genova (Genova) 16132Graziano Noviello
Genova (Genova) 16133Emanuele
Genova (Genova) 16162Manuel Fiorillo
Genova (Genova) 16157Bruno Patti
Crocefieschi (Genova) 16010Andrea
Genova (Genova) 16158Stefania Vassallo
Genova (Genova) 16166Gianluca
Genova (Genova) 16155Quanto costa un personal trainer?
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Personal trainer Ceranesi (Genova)
I nostri Personal Trainer a Ceranesi (Genova) collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federazione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della loro formazione e preparazione
- Conoscenza di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearables, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi; ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinché il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:
Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute. Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.
Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi.
Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato fisico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla pallamano, ecc.
Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problemi cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.
Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.
Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.
Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.
Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnino e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.
Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e scegli il Personal Trainer che più si adatta a te!
Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer a Ceranesi (Genova) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!
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Quanto costa un personal trainer a Ceranesi (Genova) ?
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Pubblicato il 16-6-2018 a Genova (Genova)
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Pubblicato il 15-6-2017 a Ceranesi (Genova)
Buonasera.. Sono una donna di 37 anni che non ha mai fatto sporto.. Sono alta 158 per 64kg ho due figli e lavoro part time . Vorrei perdere 14 kg e rasaodare visto che sono molla e piena di ritenzione idrica. Purtroppo sono veramente pigra per questo sto cercando un personal trainer che mi sproni e mi segua veramente come un mastino.
Personal Trainer per tonificare e perdere peso e massa grassa
Pubblicato il 1-10-2018 a Genova (Genova)
Buon giorno, Scrivo per mia madre.. È celiaca da una decina di anni e questo le ha cambiato molto l’alimentazione, è stata molto magra gino alla prima gravidanza (27 anni fa) e non ha più perso peso. Vorrebbe un personal trainer donna per trovarsi poi a suo agio e che la aiuti e le ricordi l’obiettivo che si è posta
Personal Trainer per tonificare, muscolare
Pubblicato il 14-5-2018 a Genova (Genova)
Buongiorno mi chiamo andrea nella mia vita a parte il calcio fino a 16 anni non ho mai fatto niente, ora a 26 anni vorrei mettermi in forma per lo più mi è venuta un po' di pancia però vorrei tonificare il mio corpo, mi hanno sempre detto di aver un tipo di fisico che starebbe bene tonificato cordiali saluti
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare per entrenar
Pubblicato il 5-9-2021 a Genova (Genova)
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Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
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