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Personal Trainer a Genova | Ritrova la tua forma fisica

Alma Lab

Genova (Genova) 16121

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Alma lab è uno studio personal trainer con più professionisti come nutrizionista, Osteopata , podologo, in modo da dare un servizio più completo per ogni esigenza di ogni singolo cliente. L'allenamento viene fatto in sala con un pt che ti seguirà per tutta l'ora di workout, dopo una completa anamnesi. Servizio aggiunto , allenamento con trattamento EMS (elettromiostimolazione) della durata...

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Masha

Genova (Genova) 16147

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Benvenuti nel mio mondo di grazia e disciplina, sono Masha, un'insegnante di danza classica diplomata in Accademia di Danza in Russia. Con oltre dieci anni di esperienza come insegnante di danza e coreografa di ginnastica ritmica, ho plasmato il mio amore per l'arte in una missione di ispirare e guidare i ballerini e le ginnaste di tutte le età verso l'eccellenza. Li aiuto a scoprire...

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Personal trainer Genova (Genova)

Quando si vogliono ottenere dei risultati fisici (dimagrimento, aumento di peso, tonificazione, rassodamento, etc.) in poco tempo ottimizzando lo sforzo e l'attività svolta, la maggior parte delle persone si affida ad un personal trainer privato.

Contrattare un personal trainer e svolgere lezioni private, garantisce un'attenzione completa in ogni movimento del professionista e l'impostazione di una scheda d'allenamento personalizzata in base al tempo d'allenamento a disposizione, abitudini alimentari (da correggere se non sono idonee) e parte del corpo su cui lavorare.

Hai pensato di contrattare un personal trainer e non sai a chi rivolgerti?

In Cronoshare hai la possibilità di entrare in contatto con i migliori personal trainer di Genova e località limitrofe, i quali, valuteranno la tua richiesta di servizio e se disponibili, ti invieranno un preventivo su misura sia ad ore che acquistando un pacchetto di allenamento completo (più lezioni).

Compila il questionario che ti abbiamo preparato (per specificare gli obiettivi che vuoi raggiungere) ed attendi il contatto dei professionisti della tua città. Potrai confrontare i vari tariffari e figure professionali per poter scegliere il personal trainer che ritieni il più adatto per il tuo allenamento.

Di seguito alcune delle domande più frequenti dei clienti Cronoshare alla ricerca di un "personal trainer a Genova":

Quanto costa un personal trainer?

Il personal trainer ci offre un servizio completamente adattato alle nostre particolari condizioni fisiche ed esigenze tempistiche e alimentari. Il prezzo medio di un personal trainer è compreso tra le 25 € e 40 € / lezione (1 ora / 1 ora e mezza di allenamento).

Quanto costa un nutrizionista?

Se vuoi perdere peso o quello che vuoi è prepararti fisicamente per una gara, manifestazione o semplicemente per recuperare la tua forma, potresti rivolgerti ad un nutrizionista professionista. Alcuni nutrizionisti offrono i loro servizi a partire da € 25 per la prima consulenza e ulteriori 25 € - 65 € per le successive consulenze di mantenimento (check di verifica ed eventuale modifiche alla dieta).

Quanto costa un allenamento con un personal trainer online?

Il costo medio di un allenamento personalizzato online con un personal trainer, varia tra 35 e 60 euro / mese e il numero di allenamenti mensili (della durata di una o più ore) sono genericamente 4 / 8 lezioni in base al percorso scelto e alle necessità del cliente.

Non esitare a valutare anche i personal trainer residenti delle aree esterne alla città di Genova, ad esempio: Bogliasco (cap 16031), Savona (cap 17100), Portofino (cap 16034), etc.

Come funziona?

- Spiega la tua richiesta per il servizio di Personal trainer Genova (Genova).

- Centinaia di professionisti di Personal trainer situati in Genova e dintorni riceveranno un avviso con la tua richiesta e coloro che mostrano interesse verranno messi in contatto con te, offrendoti un preventivo e tariffe personalizzate per Personal trainer.

- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.

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Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura

Pubblicato il 26-10-2024 a Genova (Genova)

Mi sono allenato per un anno con un personal trainer, concentrandomi sull'allenamento per l'ipertrofia tre volte a settimana in un regime di deficit calorico. Ora sto cambiando città e sono alla ricerca di un personal trainer specializzato in bodybuilding, qualcuno che sappia davvero il fatto suo. Se sei un coach esperto e qualificato, pronto ad aiutarmi a raggiungere i miei obiettivi, contattami!

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Personal trainer per 2 persone con obiettivo di perdere peso una persona, l'altra aumentare e rinforzare

Pubblicato il 26-1-2023 a Genova (Genova)

Buongiorno, Siamo una coppia e vorremmo allenarci a casa insieme. Lei vuole perdere peso, io voglio aumentare la massa, rafforzare la muscolatura e mettermi in forma. Abbiamo una stanza completamente dedicata con tapis roulant, panca multifunzione per allenare quasi tutti i gruppi muscolari e spazio da dedicare. Vorremmo idealmente allenarci il martedi e giovedi dopo le 18

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Personal trainer per 1 persona con obiettivo di tonificare

Pubblicato il 15-9-2024 a Genova (Genova)

Ho un fisico da ex sportivo,, muscolatura brevilinea ed una volta potente. Adesso sto effettuando un alimentazione controllata ed ipocalorica seguito da un buon professionista Vorrei restituire un po' di forza e soprattutto tonificare addominali ed in generale il tronco... Anche per aiutare le lombari che sono un po' in sofferenza ad altezza l4 ed l5 Marco gorziglia

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Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatu

Pubblicato il 14-11-2021 a Genova (Genova)

Mi chiamo myriam. Cerco una persona competente che faccia fare esercizi per la circolazione e tonificazione a mio papà che ha 71anni e per pigrizia non si muove e ha piedi gonfi e circolazione nelle gambe precaria. Lui vive a bogliasco e credo che abbia bisogno di essere seguito e motivato. Mio nr di cellulare . Se d'interesse la prego contattarmi. Grazie

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Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 1-8-2017 a Genova (Genova)

Ho smesso di fumare e il danno per il pesso non era proprio grave, ma in contemporanea mi e esplosa una tiroidite avevo un tsh a 23 a, tro che allenarsi. Sono gonfiata come un pallone. Faccio terapia e vorrei incominciare a riprendere forme umane a rigorosamente tornare come 10 mesi fa prima di smettere di fumare e di allenarmi.

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Personal Trainer per tonificare e perdere peso

Pubblicato il 5-3-2018 a Genova (Genova)

Sono ingrassata negli ultimi mesi, da agosto. Credo sia soprattutto un fatto ormonale legato all'età, ho 46 anni. Sono sempre stata abbastanza dinamica, in questo ultimo anno per problemi personali ho praticato meno attività fisica. Il grasso é localizzato soprattutto nell’ardome, glutei e cosce.

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Personal Trainer per tonificare e perdere peso

Pubblicato il 7-7-2017 a Genova (Genova)

Buona giornata Il mio problema e' il seguente io ho una ditta di trasporti e logistica e non ho Orario fisso, ho provato ad iscrivermi in palestra ma purtroppo gli orari Non coincidono cerco una persona che mi istruisca su come fare esercizio fisico e alimentazione fuori da orari stabiliti

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Personal Trainer per preparare prove corsa, salto in alto e

Pubblicato il 6-2-2019 a Genova (Genova)

Ciao, purtroppo non ho molto tempo per allenarmi. Con il salto in alto non dovrebbero esserci problemi, con la corsa basta qualche allenamento specifico da poter continuare da sola, il problema maggiore sono le trazioni. Mi sto prepararando per il concorso in polizia.

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Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare per entrenar

Pubblicato il 5-9-2021 a Genova (Genova)

Buongiorno, sono giulia, ho 47 anni, mi piacerebbe essere seguita per svolgere un allenamento specifico per tonificare e rassodare in generale. Vado in palestra da sempre, ma non in modo troppo costante 😏 grazie anticipatamente per la vostra attenzione. Giulia

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Personal Trainer per tonificare, perdere peso

Pubblicato il 10-10-2017 a Genova (Genova)

Recentemente ho iniziato a correre per mezz'ora a porto antico. Vorrei che qualcuno mi aiuti con le esercitazioni per tonificare i miei muscoli dello stomaco e dei muscoli. Sono flessibile con i tempi - pomeriggio o serate.

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Monica cosa pensi di Antonio:
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!

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Chiara cosa pensi di Silvio:
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.

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Chiara cosa pensi di Elena:
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta

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Caterina cosa pensi di Serena:
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti

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