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Ciao a tutti, mi chiamo Omar,ho una grande passione verso il mondo del fitness, tanto che ho deciso di farne il mio lavoro. Sono diplomato come personal trainer e allenamento a corpo libero.
Gli allenamenti che propongo hai miei clienti sono studiati in base ai proprio obbiettivi.
Luca afferma:
"Omar è incredibile! è molto preparato e professionale, e ogni allenamento è personalizzato per me. Si preoccupa di ogni dettaglio, dalla tecnica alla postura, per assicurarsi che i risultati siano sicuri e duraturi. Ho perso peso, aumentato la forza e mi sento più in forma che mai. Non avrei mai pensato di raggiungere questi risultati così velocemente!"
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Dopo più di vent’anni di realizzazioni nell'arte, nella cultura e nell’educazione, unitamente a ricerche interdisciplinari in diversi campi del sapere, dal 2015 svolgo attività di coach nelle aree life, sport e theatre, attraverso un percorso di sviluppo personale innovativo strutturato sui principi di una scoperta da me compiuta in ambito filosofico-scientifico: la cu=f7.
La singolarità del...
Jonathan V afferma:
"Cercavo un life coach, l’ho trovato e ho guadagnato anche un amico.
Ho intrapreso il percorso con silvio in un periodo di forte crisi emotiva, grazie alla sua sensibilità e competenza ha guadagnato da subito la mia fiducia e prendendomi per mano mi ha accompagnato lontano dalle mie ansie e paranoie.
Ora il peggio è passato ma il percorso insieme continua , attraverso il suo metodo cu=f7 mi sta insegnando a entrare in contatto con tutte le parti del mio io più interiore e a raggiungere l’armionia con ciò che mi circonda.
Il lavoro non sempre è facile ma i risultati sono tangibli e io non posso far altro che concludere questa recensione con la stessa frase con cui concludo le sessioni di coaching “grazie di tutto silvio”."
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Offro servizi di personal training sia di persona che on line.
Sono specializzata nell'allenamento al femminile.
Qualunque siano le tue esigenze , dimagrimento , aumento della massa muscolare, forza , benessere psicofisico , posso aiutarti a raggiungerlo e soprattutto a mantenerlo!
La tua soddisfazione è la mia missione !!!
“non il solito programma di allenamento standardizzato”
I miei...
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Sono nel campo del fitness da 20anni, possiedo doti da comunicatore, capace di trasmettere in modo chiaro e mirato le richieste dei miei clienti; spiegare in modo semplice cosa accade al tuo corpo, come ricercare i goal desiderati, in un processo di costante
Coinvolgimento, è importantissimo.
È necessario saper offrire un ampio spettro di esperienze motorie, che consenta di capire quali...
Roberta afferma:
"Puntuale, simpatico svolge il suo lavoro in maniera super professionale ! "
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Sono un Personal Trainer professionista che ha esercitato la professione per molti anni presso il Villaggio Fitness Virgin Active a Milano Bicocca e ora opera in esclusiva a Monza e Provincia.
A Monza collaboro da molti anni con una palestra in centro Monza, la palestra “La Baita” in via Solferino 5 (vicino a piazza Indipendenza) presso la quale esercito anche come Direttore Tecnico del...
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Sono un coach master di Cultura Fisica(fitness,body building) e fisioterapista specialista in riabilitazioni muscolo-scheletriche. Da 30 anni mi occupo di dimagrimenti,tonificazioni,ricomposizioni corporee,tonificazioni e ipertrofia muscolare come coach, da 10 anni mi occupo di riequilibri posturali, riabilitazioni post traumi fisici,post infarto,ictus e tutto ciò che concerne la...
Fiorella afferma:
"Marco e molto professionale e scrupoloso nel suo lavoro ,Chiara si trova molto bene ed è soddisfatta dei risultati
Grazie Marco"
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Ex atleta di atletica leggera, laureando in scienze motorie, sport e benessere. In possesso di corso di certificazione riconosciuto dal coni come personal trainer e istruttore di atletica leggera.
Lavoro da 4 anni come preparatore atletica di atletica leggera e da 2 anni a questa parte anche come personal trainer sia in una palestra che a domicilio. Abituato a rapportarmi con persone di...
Massimiliano afferma:
"Professionista molto disponibile alle mie numerose domande/richieste.. Molto soddisfatto"
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Ciao, sono Roberto Casati Personal Trainer, Preparatore di Ciclismo e consulente in Scienze Naturopatiche, da più di 15 anni aiuto e alleno le persone a migliorare la qualita' della loro vita sia dal punto fisico e mentale con allenamenti mirati e personalizzati nel settore del Fitness, Body Building, Dimagrimento, Riequilibrio Posturale, ho lavorato presso vari centri fitness siti in Monza e...
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Salve, buongiorno! Come sta?
Mi chiamo Gustavo Boccia, ho quarantadue anni e io sono laureato in educazione fisica nel mio paese, il brasile.
Sono un ex atleta di handball e futsal.
Dodici anni fa qui lavoro con allenamento personalizzato concentrandomi su una vita più sana. Sono sperto in prevenzione di lesione, in traumatologia e utilizzo tecniche di riabilitazione fisica, pilates,...
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Sono un preparatore atletico da piú di 10 anni, LAUREATO in scienze motorie e con MASTER in nutrizione e fitness, specializzato in TONIFICAZIONE e DIMAGRIMENTO. Ho un canale youtube da 45k iscritti ( ace jumper ) sulla preparazione atletica e in particolare sull´aumento del salto.
Offro pacchetti di allenamento personalizzato sia nella mia palestra privata che a domicilio con orario...
La maggior parte dei personal trainer imposta le proprie tariffe su base oraria e a seconda del periodo contrattato. Il costo medio orario si aggira tra le 20 € e 40 €.
Una lezione di crossfit acquistata singolarmente può avere un prezzo che varia tra le 15 / 20 €, mentre i vari abbonamenti mensili partono dalle 50 € / 70 €.
I parchi principali dove è possibile allenarsi a Lissone sono: Area Fitness - parco via Guarenti/via Giotto, Parco pubblico Lissone - Carlo Maria Martini e Parco Pubblico Lissone - Bosco urbano e il Laghetto.
Come funziona?
- Spiega la tua richiesta per il servizio di Personal trainer Lissone (Monza e Brianza).
- Centinaia di professionisti di Personal trainer situati in Lissone e dintorni riceveranno un avviso con la tua richiesta e coloro che mostrano interesse verranno messi in contatto con te, offrendoti un preventivo e tariffe personalizzate per Personal trainer.
- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.
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Piano di allenamento personale per tonificare, perdere peso
Pubblicato il 9-7-2018 a Lissone (Monza e Brianza)
Ciao sono michela io già effetto degli allenamenti con una personal trainer 2 volte a settimana... Vorrei provare un nuovo personal trainer per raggiungere alcuni obiettivi di tonificazione soprattutto nella zona dei glutei eseguo già un regime alimentare corretto ma ho bisogno di quella spinta in più..... Ho un lavoro abbastanza frenetico dove sono in viaggio spesso dove non ho dei giorni e...
Personal Trainer per tonificare, perdita di peso e mettere massa muscolare
Pubblicato il 20-8-2018 a Lissone (Monza e Brianza)
Allora io cerco un personal trainer per effettuare lezioni private specifiche per me... Io ho già fatto un percorso con una personal trainer dove mi alleno due volte a settimana e alleno tutto il corpo il mio obiettivo è quello di poter rassodare tonificare e mettere su massa muscolare.... Vorrei concordare direttamente col personal trainer alle varie possibilità di allenamento in quanto io...
Personal Trainer per perdere peso
Pubblicato il 28-7-2018 a Verano Brianza (Monza e Brianza)
Sto facendo una richiesta per mia mamma, che e' in sovrappeso e sta seguendo una dieta. Dato che ha ipotiroidismo, mia mamma ha sempre faticato a tenere giu' i chili, ma ritengo che iniziare un po' di movimento (gentile, soprattutto per problemi alle ginocchia) aiuterebbe a ridurre il peso e aumentare l'autostima. Dato il sovrappeso, mia mamma preferirebbe fare ginnastica in casa.
Personal Trainer per tonificare e muscolare
Pubblicato il 27-2-2019 a Briosco (Monza e Brianza)
Vorrei capire quanto possa costarmi, scheda + 1/2 allenamenti al mese per monitoraggio attività. La scheda la vorrei impostata sotto forma di circuito a corpo libero da poter fare in casa/ all'aperto. Circuito da 7/10 minuti ripetibili da cercare di fare tutti i giorni.
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di perdere peso
Pubblicato il 16-1-2023 a Lissone (Monza e Brianza)
Salve sono una ragazza di lissone di 35 anni , quasi 36 . Vorrei perdere peso perchè in seguito a una serie di problemi anche alimenti ho messo troppi chili , ma vorrei poter iniziare in modo un pò riservato .. Per questo chiedo di poterlo fare online , o a domicilio . Grazie
Piano di allenamento personale per perdere
Pubblicato il 20-11-2017 a Sesto San Giovanni (Milano)
La richiesta e’ per il mio fidanzato che pesa 90 kg ma dovrebbe pesarne almeno 10 in meno! dice sempre che inizierà a fare attività fisica ma sono due anni che non fa nulla! vorrei inoltre che smettesse di fumare! se sei milanista ancora meglio!
Personal Trainer per riprendere la forma persa
Pubblicato il 27-10-2019 a Monza (Monza e Brianza)
Ho bisogno di un personal che sappia invogliarmi anche quando sono svogliato e di mal umore, a causa di problemi di salute devo ristabilirmi fisicamente vorrei un valido motivatore. Positivo trascinatore e di buon umore
Personal Trainer per tonificare e dimagrire
Pubblicato il 27-1-2020 a Cinisello Balsamo (Milano)
Ciao piacere mi chiamo anna sono una mamma giovane di 25 anni. Vorrei molto rassodare glutei . Asciugarmi. E potenziare la massa . Avendo poco telpo tra bimbo e lavoro e la mia pigrizia mi piacerebbe avere qualcuno che mi segua
Personal Trainer per perdere peso. vorrei perdere un 20 /25kg
Pubblicato il 5-11-2018 a Monza (Monza e Brianza)
Ho provato diete varie, palestre, a fare vari sport sono andata in vari centri di dimagrimento il risultato sempre uguale, perdevo 5 kg poi mi fermavo e non scendevo più e alla fine riprendevo i kg persi con gli interessi.
Personal Trainer per tonificare
Pubblicato il 20-9-2017 a Varedo (Monza e Brianza)
Avrei bisogno di qualcuno che mi crei schede di allenamento personalizzate durante i vari mesi di allenamento. Inoltre gradirei mi seguisse nella mia palestra ad ogni rinnovo della scheda per illustrarmela.
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Ho trovato la Personal Trainer che cercavo . Sono contentissima . Molto professionale , socievole e ha capito subito ciò di cui io avevo bisogno per le mie esigenze . Assolutamente consigliata .
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Marco e molto professionale e scrupoloso nel suo lavoro ,Chiara si trova molto bene ed è soddisfatta dei risultati Grazie Marco
Professionista disponibile e preparato. Attento alle esigenze del cliente.
Mi sono trovata benissimo a livello tecnico e umano. La consiglio a tutte e tutti
Professionale, ha ascoltato con attenzione le mie necessità e ha preparato l'allenamento di conseguenza. Sempre disponibile anche dopo per eventuali domande o dubbi!
Pietro è super preciso, sempre puntuale e mi incita a fare sempre meglio, oltretutto è una persona molto discreta.
Ineccepibile. Lavoro con Yonas one to one da qualche settimana e mi sto trovando bene. Un professionista molto aperto al confronto con il cliente e ad adattarsi alle esigenze del caso sotto...
Esmeralda è stata tempestiva e collaborativa con delle proposte adeguate. Professionale e gentile.
Ho contattato Mattia non per me ma per i miei genitori. Inizieranno a metà gennaio. Ho parlato con Mattia ed è stato molto professionale. Puntuale e molto disponibile. Veramente un'ottima impressione
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