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Bari (Bari) 70124Maryro
Bari (Bari) 70126Cristina Bagliato
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Bari (Bari) 70122Ba Lippolis
Bari (Bari) 70122Maria
Bari (Bari) 70131Alessandra Matassa Matassa
Bitritto (Bari) 70020Serena Cassano
Bitonto (Bari) 70032Paolo Prudente
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Insegnante di yoga Bari (Bari)
Durante le lezioni verranno praticate varie tecniche di relax, verranno insegnate anche il modo corretto di effettuare una giusta respirazione, fondamentale per questa disciplina innovativa. Queste lezioni sono indirizzate anche a donne in gravidanza che vogliono seguire un po’ di attività fisica durante il periodo di attesa del bimbo, le lezioni di yoga sono rivolte ad ogni tipo di donna e uomo, qualunque sia il suo livello di partenza. I benefici che potrai ottenere seguendo un corso di yoga saranno molteplici.
Alcuni dei principali benefici che possiamo qui citare sono:
- Correggere la postura ed assumerne una corretta, migliorando così l’equilibrio fisico
- Rilassare i muscoli e alleviare le tensioni
- Rafforzare il corpo per il parto e prevenire possibili parti cesari
- Migliorare la respirazione, fattore importantissimo per migliorare lo stress della gravidanza, aiuterà a rallentare il ritmo cardiaco e aumenterà il flusso sanguigno e l’ossigeno del bambino
- Aumenterà l’autostima e confidenza del tuo corpo
- Vi aiuterà a connettere emotivamente con il bambino
- Vi farà condividere esperienze simili con altre donne in gravidanza
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Corso di Yoga per flessibilità, migliorare la postura, migliorare la salute
Pubblicato il 24-3-2023 a Bari (Bari)
Ciao, mi chiamo maria luisa, mi piacerebbe praticare yoga 2 volte a settimana. Lavoro su turni di conseguenza mi è molto difficile frequentare classi di yoga. Non sono interessata a fare yoga da remoto ma vorrei avere la possibilità di fissare due appuntamenti settimanali per di più la mattina per lezioni individuali :) Ho i turni con un mese di anticipo, ci si può organizzare...
Lezioni di Yoga livello base
Pubblicato il 25-1-2023 a Bari (Bari)
Ciao! sei l'insegnate che altrove compare come margi? Ho provato a contattarti tramite un'altra piattaforma, ma non ho ricevuto risposta. Avrei bisogno di fare lezioni a domicilio, bari, piazza garibaldi, il lunedì e il mercoledì dalle 18:00 alle 19:00. Per te sarebbe possibile? Grazie, buona giornata, Silvia.
Lezioni di Yoga per flessibilità, migliorare la postura, riabilitazione
Pubblicato il 25-1-2023 a Bari (Bari)
Ciao, margi... Ti ho già contattata sulla piattaforma di yoga alliance, ma non ho ricevuto risposta. Avrei bisogno di fare yoga a domicilio il lunedì e il mercoledì, possibilmente iniziando già dal 30 gennaio, dalle 18:00 alle 19:00. Per te sarebbe fattibile? Grazie e buona giornata, Silvia
Sessioni di Yoga livello principiante
Pubblicato il 11-5-2021 a Bari (Bari)
Nulla da indicare. Nessun disturbo o dolore, solo molto stress lavorativo. Mancanza di concentrazione.
Lezioni di Yoga in casa livello principiante
Pubblicato il 20-2-2019 a Bitetto (Bari)
Cerco di trovare un metodo per gestire la tensione nervosa poiché sono ansioso
Valutazioni dei clienti su Insegnante di Yoga E Pilates
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Puntuale negli orari,è molto educato è un bravissimo insegnante di yoga e meditazione ti fa rinascere finita la lezione grazie Roberto
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