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Personal Trainer a Is murdegus (Is murdegus)


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Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Luigi in 08048 Is murdegus (Ogliastra)
ID servizio: 57459 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Può essere che alcune settimane le ore concordate saranno meno e le recupereremo la settimana seguente. Sono sempre stata abbastanza attiva, nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Cerco qualcosa di progressivo, raggiungendo dapprima piccoli obiettivi per poi raggiungere quello che voglio. L'orario sarebbe due ore alla settimana, martedì e domenica. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta).

Orario: L'orario sarebbe due ore alla settimana, martedì e domenica

Luogo: Is murdegus (Provincia: Ogliastra)

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