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I 10 migliori personal trainer di Ciampino
Andrea Capanna
Eva Monacelli
Alessandro De Marte
Matteo Di Cuffa
Raffaella D Angelo
Roma (Roma) 00118 MorenaSimone Dellisola
Gianvito Cerrone
Lorenzo
Roma (Roma) 00146 MarconiFunctional Style Personal Studio Training
Roma (Roma) 00181 Colli Albani Furio CamilloGianni Fiorenza
Roma (Roma) 00144 TorrinoQuanto costa un personal trainer?
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Personal trainer Ciampino (Roma)
Lo sbaglio che molti, quando iniziano ad allenarsi, commettono è quello di cercare schede di esercizi generiche online che però non tengono conto delle proprie condizioni fisiche, dell'età, della preparazione o degli obiettivi. In rischio è quello di abbandonare i buoni propositi perchè non si vedono i risultati o di farsi male con esercizi che non vanno bene per noi.
Quanto costa un personal trainer a Ciampino?
I personal trainer a Ciampino hanno delle tariffe che possono cambiare in base a diversi fattori, come ad esempio il motivo per il quali ci si allena o il tipo di sport che pratichiamo o nel quale vogliamo migliorare.Quanto costa un personal trainer a Ciampino?
Ci sono palestre di crossfit a Ciampino?
Dove ci si può allenare all'aperto a Ciampino?
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Personal Trainer per perdere peso in eccesso per massa grassa, mantenendo o incrementando (Spinaceto)
Pubblicato il 17-2-2020 a Spinaceto - Roma (Roma)
Ho sempre avuto alti e bassi di peso dovuti prevalentemente ai periodi di dieta + allenameno alternati a quelli assenza totale di entrambi, oscillando ogni 2-3 anni tra 65/70 kg e 90/95. Ora sono nel periodo grasso (95kg) e voglio tornare almeno in salute perdendo almeno 15/20kg, acquisendo al tempo stesso le capacità di base di regolarmi per dimuire l'oscillazione di peso mantenendo dei...
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di recupero muscolatura/tonicità post inattiv (Appio-Latino)
Pubblicato il 21-10-2021 a Appio-Latino - Roma (Roma)
48 anni. Attività sportive singole (bicicletta/sala pesi) od acquagym perseguite sporadicamente dopo i 25 anni, intensamente solo nelle fasi di recupero post numerosi interventi a legamenti ginocchia e molto in passato, spalle. Nonchè periodi di fisioterapia intensa Ho necessità di ricostruire elasticità e forza muscolatura, persa sopratutto negli ultimi 3-4 anni dopo una protesi al...
Personal trainer per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura (Garbatella)
Pubblicato il 14-5-2022 a Garbatella - Roma (Roma)
Ho 43 anni e a causa di un periodo di stress ho perso peso e non riesco a riprenderlo inoltre prima del covid facevo nuoto e ho praticato yoga e posturale ma ora ho perso di tonicità e non sono riuscita a riprendere da sola un po' per pigrizia un po' perché mi sento fisicamente a terra. Ho bisogno di una guida anche x evitare di fare esercizi sbagliati.
Personal Trainer per sentirsi bene, tonificare, preservare muscoli e schiena (Prati)
Pubblicato il 3-8-2017 a Prati - Roma (Roma)
Ho fatto palestra per qualche anno. Da circa 2-3 anni però ho quasi smesso attività fisica causa lavoro. Ho bisogno di riprendere il ritmo e di scegliere lo sport/attività più congrue per me sotto tutti i punti di vista (struttura fisica, preferenze, orari ecc.). Mi farebbe piacere essere guidato in questa fase di "ritorno" all'attività fisica
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso (Trastevere)
Pubblicato il 21-2-2022 a Trastevere - Roma (Roma)
Ho 27 anni, desidero perdere peso e tonificare, apprendere come praticare in modo sicuro e deciso allenamenti a corpo libero così da costituire una routine di allenamento da intraprendere man mano in solitaria così da puntare a uno stile di vita decisamente più salutare. Niente di sofisticato o di estremamente impegnativo.
Personal Trainer per perdere peso e tonificare (Settecamini)
Pubblicato il 17-8-2017 a Settecamini - Roma (Roma)
In passato ho fatto numerose diete e con il giusto allenamento sono riuscita a dimagrire ma poi ho sempre ripreso i kg persi. Ora la motivazione sembra abbandonarmi ma mi sono ridotta ad avere un peso che ormai da un decennio non vedevo più sulla bilancia. È ora di darsi una mossa e ripartire alla grande.
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura (Marconi)
Pubblicato il 4-2-2022 a Marconi - Roma (Roma)
Buongiorno, volevo iniziare a marzo un percorso con un personal trainer. Io sono un ragazzo di 29 anni e vivo in zona marconi. Per lavoro da lunedì al venerdì sono impegnato fino alle 18, quindi mi servirebbe allenarmi la sera. Volevo informazioni su costi, struttura e orari. Grazie, Rosario salerno
Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di perdero peso e tonifica (San Giovanni)
Pubblicato il 3-2-2022 a San Giovanni - Roma (Roma)
Vorrei avere un allenamento personalizzato e costante, che mi aiuti nel perdere peso e allostesso temp tonificare soprattutto parti più mirate, che mi dia anche una forza psicologica motivazionale quando ci si butta giu e ti segui veramente e seriamente
Personal trainer per 2 persone con obiettivo di rinforzare la muscolatura per entrenar (San Giovanni)
Pubblicato il 20-10-2020 a San Giovanni - Roma (Roma)
Ho avuto due anni e mezzo fa una frattura di pipkin. Anca e femore, quindi vorrei trovare il giusto compromesso nel tonificare, mettere massa ma non alzare forti pesi. La mia amica non ha alcuna problematica, quindi un minimo di differenziazione deve esserci.
Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura (Prenestino Labicano)
Pubblicato il 12-9-2023 a Prenestino Labicano - Roma (Roma)
Ho una discreta efficienza muscolare ma dopo il covid non sono piu riuscito a modellare addome e fianchi. Inoltre ho perso qualche kg di massa magra. Vorrei riprenderlo, diminuendo allo stesso tempo il girovita
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Ho contattato Mattia non per me ma per i miei genitori. Inizieranno a metà gennaio. Ho parlato con Mattia ed è stato molto professionale. Puntuale e molto disponibile. Veramente un'ottima impressione
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