Lucia pensa di Serena:
Serena è bravissima, molto preparata, simpaticissima, disponibile e puntuale. Consigliatissima!
Trova i Migliori Insegnanti di Pilates a domicilio a Lambrate Ortica - Milano
Richiedi un preventivo Gratuito per Pilates a domicilio.
è gratis e senza alcun impegno
Perché affidarsi a Cronoshare?
E gratuito e senza impegno
Usa Cronoshare gratuitamente: ricevi preventivi e contatta 4 professionisti.
Confronta i prezzi della tua zona
Confronta fino a 4 preventivi dal tuo PC o smartphone, senza impegno.
Professionisti di fiducia
Per maggiori informazioni, leggi le recensioni e visualizza i profili.
Pilates a domicilio a Lambrate Ortica - Milano | Istruttori qualificati
Lorena Martini
10 (2)
Email confermata
Telefono verificato
Risponde velocemente
-Organizzatrice di eventi.
-Cantante e ballerina.
-Dinner show e animazione (anche feste per bambini)
Dopo essermi diplomata nel 2012 all'accademia professionale "Scuola del Musical" ho lavorato in numerosi spettacoli in tournée, parchi divertimento in Germania e Disneyland Paris.
Per 10 anni ho lavorato in villaggi e navi, come direttrice artistica e poi come responsabile...
Adele afferma:
"... Super attenta alle esigenze in base all'evento... Carinissima e partecipe durante l'evento!!! assolutamente consigliata!!! top!"
13 volte contrattato in Cronoshare
Hedieh Heshmati
Milano (Milano) 20131 Casoretto
Email confermata
Sono insegnante di yoga
Con 10 anni di esperienza
Insegno ashtanga , led and mysore
Hatha-vinyasa
Morning yoga
Yoga alignment for new teachers and students
Yoga 50+
Offro lezioni online o in persona
Contattare per maggiori informazioni
Instagram: h3dyoga
Whatsapp:
Alessandra Camilla Flesca
Milano (Milano) 20134 Lambrate Ortica
Email confermata
Telefono verificato
Sono un insegnante di yoga certificata csen e yoga alliance, insegno sia hatha yoga hot yoga (in una sala riscaldata)che yin yoga, una pratica ancora non molto conosciuta ,ma con ottimi benefici per le articolazioni e per il tessuto connettivo del nostro corpo. Ho una grande passione per il mio lavoro e mi piace poter insegnare a domicilio e negli studi perchè ritengo sia uno scambio in ogni...
4 volte contrattato in Cronoshare
Alessia Besuzzi
Milano (Milano) 20134 Lambrate Ortica
Email confermata
Insegnante di hatha, vinyasa, yin yoga e meditazione.
Insegnante di pilates.
Sound healer e operatrice ayurveda (in progress).
Lezioni di yoga o pilates il più possibile personalizzate in base alle esigenze della singola persona.
Sessioni di rilassamento guidato con la voce o con il suono, sempre in base alle esigenze della persona.
Silvia Indellicati
Milano (Milano) 20133 Città Studi
Email confermata
Fin da bambina ho sempre utilizzato il mio corpo come strumento di espressione. Sono una danzatrice professionista che ha intrapreso un percorso di yoga (vinyasa flow) per il bisogno di equilibrio, maggiore consapevolezza, libertà. Attraverso le asana (posizioni) e il pranayama (respirazione) lavoreremo sul corpo strato per strato e ne assorbiremo tutti i benefici anche in campo mentale....
Silvia Indellicati
Milano (Milano) 20133 Città Studi
Email confermata
Mi chiamo silvia indellicati, ho 24 anni e vivo a milano.
Sono una danzatrice diplomata all’Accademia Susanna Beltrami di Milano.
Ho conseguito inoltre la qualifica di insegnante di yoga (RYT 200hrs).
Fin da piccola ho sempre utilizzato il mio corpo come strumento di espressione e adesso sento il bisogno di condividere le mie conoscenze al prossimo. Il lavoro sulle posizioni assunte...
Gaia Calanna
Milano (Milano) 20133 Città Studi
Email confermata
Sono una ragazza di 26 anni laureata in scienze motorie. Sto studiando pilates in un prestigioso centro in cui nome è stott pilates. Non sono ancora certificata come istruttrice ma ho fatto esperienza come tirocinante in questo centro, e lavoro già da un mese come istruttrice in un studio sito al centro di milano. Posso essere utile per migliorare la forma fisica e contrastare la presenza di...
Mi
Milano (Milano) 20134 Lambrate Ortica
Email confermata
Da 20 anni lavoro nell'ambito del wellness, prima come istruttrice di fitness musicale (cardio training, pilates matwork, total body workout) poi come personal trainer e come responsabile di un grande centro sportivo a milano. Nell'ultimo anno ho avviato un mio progetto di fitness on line, attualmente gestisco all individuali via zoom, oltre ad allenare direttamente a casa le donne che...
Yoga With Jade
Milano (Milano) 20131 Casoretto
Email confermata
Le mie lezioni variano in base alle esigenze degli studenti, mirano tutte alla connessione di movimenti consapevoli e leggeri attraverso l’uso della respirazione, alla scoperta di ciò che il corpo può fare se la mente non crea ostacoli, e al ritrovare un momento di serenità e apprezzamento di ogni momento. Una parte della classe è sempre dedicata alla meditazione, all’ascolto e alla gestione...
Alessia
Milano (Milano) 20134 Lambrate Ortica
Email confermata
Sono un'insegnante di yoga che si dedica al far stare bene le persone non solo a livello fisico, ma anche a livello mentale, andando a lavorare sulle posizioni abbinandole al respiro.
Quanto costa un allenamento di pilates a domicilio?
Visualizzare guida dei prezzi
€
€€
€€€
€€€€
Prezzo di Pilates a domicilio a Milano
Prezzi per un corso di pilates vicino a te
Il prezzo più basso che di solito fanno pagare a Milano
↓ 50 € / mese
Il prezzo medio a Milano è di
65 € / mese
Il prezzo più costoso che di solito fanno pagare a Milano
↑ 80 € / mese
Il prezzo finale dipende da vari fattori, per questo consigliamo di richiedere dei preventivi personalizzati ad un per un corso di pilates vicino a te
è gratis e senza alcun impegno
Pilates a domicilio Lambrate Ortica - Milano
Vuoi iniziare a seguire dei corsi di Pilates a domicilio a Lambrate Ortica - Milano perché vuoi provare un tipo di attività fisica più rilassante ma hai bisogno di trovare un insegnante di pilates serio ed affidabile e non sai a chi rivolgerti?... Non preoccuparti, su Cronoshare troverai la soluzione che farà per te!
Il pilates è un nuovo sistema di allenamento che sta andando molto di moda negli ultimi anni. Questo metodo incoraggia l'uso della mente per controllare i muscoli. È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali per fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale. Il servizio di pilates a domicilio a Lambrate Ortica - Milano è un ottimo servizio che ti permetterà di ascoltare e connetterti con il tuo corpo, con le tue emozioni e di prendere piena coscienza di ogni muscolo ad esso appartenente.
Durante le lezioni verranno praticate varie tecniche di relax, verrà insegnato anche il modo corretto di effettuare una giusta respirazione, fondamentale per questa disciplina innovativa.
I benefici che potrai ottenere seguendo un corso di pilates a domicilio saranno molteplici.
Alcuni dei principali benefici che possiamo qui citare sono:
- Correggere la postura ed assumerne una corretta, migliorando così l’equilibrio fisico
- Rilassare i muscoli e alleviare le tensioni
- Rafforzare il corpo per il parto e prevenire possibili parti cesarei
- Migliorare la respirazione, fattore importantissimo per migliorare lo stress della gravidanza, aiuterà a rallentare il ritmo cardiaco e aumenterà il flusso sanguigno e l’ossigeno del bambino
- Aumentare l’autostima e la confidenza del tuo corpo
- Vi aiuterà a connettervi emotivamente con il bambino
- Vi farà condividere esperienze simili con altre donne in gravidanza
Se stai cercando un servizio di pilates a domicilio a Lambrate Ortica - Milano, chiedi subito informazioni e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno per offrirti tariffe e fasce orarie delle sessioni disponibili, tra le più vantaggiose ed economiche del mercato. E ricorda, su Cronoshare garanzia e qualità sono assicurate!
Con Cronoshare, puoi trovare Pilates a domicilio vicino a me. I migliori servizi locali della tua città.
Alcuni dei principali benefici che possiamo qui citare sono:
- Correggere la postura ed assumerne una corretta, migliorando così l’equilibrio fisico
- Rilassare i muscoli e alleviare le tensioni
- Rafforzare il corpo per il parto e prevenire possibili parti cesarei
- Migliorare la respirazione, fattore importantissimo per migliorare lo stress della gravidanza, aiuterà a rallentare il ritmo cardiaco e aumenterà il flusso sanguigno e l’ossigeno del bambino
- Aumentare l’autostima e la confidenza del tuo corpo
- Vi aiuterà a connettervi emotivamente con il bambino
- Vi farà condividere esperienze simili con altre donne in gravidanza
Se stai cercando un servizio di pilates a domicilio a Lambrate Ortica - Milano, chiedi subito informazioni e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno per offrirti tariffe e fasce orarie delle sessioni disponibili, tra le più vantaggiose ed economiche del mercato. E ricorda, su Cronoshare garanzia e qualità sono assicurate!
Con Cronoshare, puoi trovare Pilates a domicilio vicino a me. I migliori servizi locali della tua città.
Come funziona?
- Spiega la tua richiesta per il servizio di Pilates a domicilio Lambrate Ortica - Milano.
- Centinaia di professionisti di Pilates a domicilio situati in Lambrate Ortica - Milano e dintorni riceveranno un avviso con la tua richiesta e coloro che mostrano interesse verranno messi in contatto con te, offrendoti un preventivo e tariffe personalizzate per Pilates a domicilio.
- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.
Richiedi un preventivo Gratuito per Pilates a domicilio.
è gratis e senza alcun impegno
Altre richieste di Pilates a domicilio Lambrate Ortica - Milano
Lezioni di Yoga per flessibilità, migliorare la postura (Città Studi)
Pubblicato il 27-2-2023 a Città Studi - Milano (Milano)
Ciao, abito a città studi (piazza occhialini, 3) e dispongo di una palestra condominiale. Vorrei allenarmi qui una o due volte alla settimana. Ho 32 anni, non ho mai avuto infortuni ma ho una limitata flessibilità (oltre che a circa 10kg da smaltire che ho messo negli ultimi 6 mesi). Fammi sapere se puoi seguirmi. Grazie
Lezioni di Yoga livello principiante (Crescenzago)
Pubblicato il 25-6-2020 a Crescenzago - Milano (Milano)
Ho avuto recentemente una lombalgia associata a contrattura muscolare. Mi é stato consigliato di fare pilates. Non l'ho mai fatto e per cominciare preferirei delle lezioni individuali per essere seguita bene all'inizio.
Sesioni di Pilates in casa livello principiante (Casoretto)
Pubblicato il 18-4-2018 a Casoretto - Milano (Milano)
Sono all'inizio del quarto mese di gravidanza e vorrei fare un ciclo di lezioni di yoga/pilates per aumentare/mantenere tonicità ed elasticità
Sesioni di Pilates a domicilio livello principiante (Turro Gorla)
Pubblicato il 2-11-2018 a Turro Gorla - Milano (Milano)
Ho una bambina piccola di 20 mesi e a volte potrei avere la necessità di fare lezione con lei
Recensioni dei clienti su insegnanti di yoga e pilates a Milano
Migliaia di utenti si affidano a Cronoshare per trovare i migliori professionisti
4.8/5 stelle
+5.000 recensioni ricevute
100% verificate
Alessandra pensa di Adriana:
Ho conosciuto Adriana cercando un insegnante di pilates a domicilio Ora sto seguendo regolarmente le lezioni con lei Mi trovo bene ma soprattutto faccio i complimenti al servizio Molto efficiente...
Chiara pensa di Elena:
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Romina pensa di Rehabilitation Point:
Devo ancora avere un incontro, ma fimo a oggi hanno dimostrato professionalità e... Competenza e molta disponibilità.
Roberta pensa di Roberto:
Puntuale negli orari,è molto educato è un bravissimo insegnante di yoga e meditazione ti fa rinascere finita la lezione grazie Roberto
Servizi correlati
Cerca Pilates a domicilio nelle principali città di Milano
Cerca Pilates a domicilio nei principali quartieri di Milano
Su Cronoshare troverai i migliori professionisti di Pilates a domicilio a Lambrate Ortica - Milano | Istruttori qualificati. Richiedi un preventivo e fino a 4 professionisti della tua zona ti contatteranno entro poche ore.
Vuoi lavorare con noi?
Registrati Gratis
Garanzia Cronoshare
