Personal trainer

Personal Trainer per perdere peso e tonificare (Settecamini - Roma)


Richiedi un preventivo Gratuito per Personal trainer.

è gratis e senza alcun impegno

OPINIONI DEI CLIENTI

Chiara   Chiara (Roma)

Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto pro...

Valutazione 10/10

Ivana   Ivana (Sinnai)

Persona gentilissima, cordiale e veramente competente. Lo consiglio...

Valutazione 9/10

COME FUNZIONA?

Indica il professionista che stai cercando

Fino a 4 professionisti si metteranno in contatto con te

Scegli il miglior professionista

Risparmia fino al 35% con Cronoshare

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Elena in 00131 Settecamini - Roma (Roma)
ID servizio: 367626 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

In passato ho fatto numerose diete e con il giusto allenamento sono riuscita a dimagrire ma poi ho sempre ripreso i kg persi. Ora la motivazione sembra abbandonarmi ma mi sono ridotta ad avere un peso che ormai da un decennio non vedevo più sulla bilancia. È ora di darsi una mossa e ripartire alla grande.


  • Obiettivo:
  •    Perdere peso e tonificare
  • Presenziale, on-line o entrambe?
  •    Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)
  • Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
  •    Dove vivo c'è una palestra interna e ampio spazio all'aperto
  • Età:
  •    De 26 a 35 anni
  • Altezza e peso:
  •    172 cm- 77 kg
  • Livello di attività fisica giornaliera:
  •    Scarso
  • Sesso di preferenza del personal trainer:
  •    È indifferente
  • Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
  •    3 giorni a settimana per il tempo che si ritiene necessario
  • L'allenamento dovrà iniziare
  •    Nei prossimi giorni
  • Le sessioni di allenamento si terranno fino:
  •    ?
  • Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
  •    Mattina presto (6:00) oppure pomeriggio dopo le 17.15. Come giorni dal lunedì al venerdì

Preferenza per il servizio: La miglior qualità

Luogo: Settecamini - Roma (Provincia: Roma)

Servizi simili di Personal trainer e sport - Personal trainer

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 16-7-2018 a Roma (Roma)

Sono cristiana ho 30 anni. Sono alta 161 cm e peso 49/50 kg. Da una decina d’anni mi alleno praticamente 2/3 volte a settimana, sto notando però che il tipo di allenamento, pur tonificante, non fa bene al mio fisico perché tendo a dimagrire facilmente e dunque mi fa perdere peso. Ho anche un problema di spalle, dovrei migliorare la postura e rinforzarle un po’. Spero di essere stata esaustiva. Buona giornata

Personal Trainer per perdere peso e tonificare post parto

Pubblicato il 4-7-2018 a Roma (Roma)

Partorirò a fine settembre, ho un abbonamento ad hard candy parioli.40 giorni dopo il parto vorrei un personal trainer che mi consenta di tornare in forma o a domicilio o in palestra. Qualita' e prezzi competitivi.

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 3-7-2018 a Roma (Roma)

Ho seguito una cura ormonale negli ultimi tre mesi e ho bisogno e desidero di smaltire i kg in più che ne sono derivati. Ho a disposizione i prossimi due mesi in totale libertà dal lavoro e da altri impegni

Personal Trainer per tonificare

Pubblicato il 3-5-2018 a Roma (Roma)

Ho 50 anni e sono una patita di palestra e attività sportive ma la mia età e il mio stato personale psicofisico inibiscono il mio lavoro credo di lavorare male perché nn riesco più a vedere dei risultati

Personal Trainer per aumento massa magra

Pubblicato il 3-4-2018 a Roma (Roma)

Sono alla ricerca di un personal trainer che abbia conoscenze anche dell'ambito della ginnastica posturale. Infatti l'allenamento mirato a far crescere la massa muscolare deve tener conto anche di una protrusione ad una vertebra lombare bassa e un dolore muscolare cronico alla scapola.

Personal Trainer per perdere peso e tonificare

Pubblicato il 28-1-2018 a Roma (Roma)

Fatta attività fisica fino al 2010... Poi per motivi di salute fermo per un anno e da lo in poi poca o niente attività fisica, assumo tegretol giornalmente per una leggera forma di epilessia... Ho provato a riprendere almeno a correre ma da solo non riesco a sbloccare la situazione

Personal Trainer per perdere peso

Pubblicato il 11-9-2017 a Roma (Roma)

Visto che non sono molto esperto volevo sapere se esistono figure che ti seguono giornalmente per aiutare a farti perdere peso con della buona attività fisica ( anche alimentare) , e capire quanto mi costerebbe al mese... Grazie mille :)

Personal Trainer per sentirsi bene, tonificare, preservare muscoli e schiena

Pubblicato il 31-7-2017 a Roma (Roma)

Ho fatto palestra per qualche anno. Da circa 2-3 anni però ho quasi smesso attività fisica causa lavoro. Ho bisogno di riprendere il ritmo e di scegliere lo sport/attività più congrue per me sotto tutti i punti di vista (struttura fisica, preferenze, orari ecc.). Mi farebbe piacere essere guidato in questa fase di "ritorno" all'attività fisica

Servizi Personal trainer per città