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Quando rivolgersi ad un personal trainer a Rozzano?

Tutti pensano che un personal trainer serva solo per farci una scheda allenamento più o meno personalizzata in palestra, ma non è così.

Un personal trainer è un laureato in Scienze Motorie che ti fornirà la consulenza personalizzata in base agli obiettivi che devi raggiungere.

Per farlo oltre a pianificare gli allenamenti, studia le tue abitudini di vita per capire come ottimizzare il tempo e fare in modo che ti progredisca senza sentirti frustrato.

Segue i tuoi progressi passo passo e cerca sempre di trovare il modo giusto per motivarti a dare il meglio.

Si avvale dell’aiuto di un nutrizionista per pianificare una dieta alimentare adeguata all’allenamento e corregge le abitudini alimentari sbagliate.

In più un personal trainer può essere utile in diversi contesti come:
Come vedi sono tanti gli ambiti per i quali è possibile rivolgersi ad un personal trainer.

Se pensi poi che quelli di Rozzano non vadano bene per la tua situazione puoi cercare anche personal trainer qualificati a Milano ed ampliare così la tua ricerca. Con la SS35 un personal trainer qualificato di Milano potrà essere a casa tua o nella palestra che hai scelto in circa mezz’ora.

Se poi preferisci fare un allenamento all’aperto puoi chiedere al tuo personal trainer di fare le sessioni nel Parco delle Rogge e godere dello sport nella natura.

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