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Personal Trainer a Gorgonzola | Ritrova la tua forma fisica

Caito Chiari

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Bonate Sotto (Bergamo) 24040

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Caito chiari personal trainer Specialista nel’esercizio físico, prevenzione degli infortuni e dimagrimento. Seguo i miei clienti : nelle palestre, parchi e residenza nella zona di milano. Visita il mio social network e incontra di più sul mio lavoro : Instagram @caitochiari

Gc afferma: "Caito è stai il personal trainer della famiglia per 3 anni, ed è sempre stato con ognuno di noi attento, preparato e stimolante. Ha sempre accolto i problemi e le difficoltà, senza volersi sostituire ai medici, ma portando la sua esperienza spesso molto valida. Grazie al lavoro con lui mio marito ed io abbiamo ripreso una buona forma fisica che ci ha permesso di riprendere senza problemi altri sport a cui avevamo rinunciato. Preparato, educato, discreto. Lo consiglio assolutamente."

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Roberto Casati

Monza (Monza e Brianza) 20900

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Ciao, sono Roberto Casati Personal Trainer, Preparatore di Ciclismo e consulente in Scienze Naturopatiche, da più di 15 anni aiuto e alleno le persone a migliorare la qualita' della loro vita sia dal punto fisico e mentale con allenamenti mirati e personalizzati nel settore del Fitness, Body Building, Dimagrimento, Riequilibrio Posturale, ho lavorato presso vari centri fitness siti in Monza e...

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Gustavo Boccia Personal Trainer

Cinisello Balsamo (Milano) 20092

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Salve, buongiorno! Come sta? Mi chiamo Gustavo Boccia, ho quarantadue anni e io sono laureato in educazione fisica nel mio paese, il brasile. Sono un ex atleta di handball e futsal. Dodici anni fa qui lavoro con allenamento personalizzato concentrandomi su una vita più sana. Sono sperto in prevenzione di lesione, in traumatologia e utilizzo tecniche di riabilitazione fisica, pilates,...

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Manuel Vertemati

Sulbiate (Monza e Brianza) 20884

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Ciao, sono un massaggiatore professionale, personal trainer e istruttore posturale. Aiuto i miei clienti a raggiungere uno stato di benessere sia fisico che mentale. Le mie tariffe sono: - 30€ massaggio decontratturante 30’ - 30€ massaggio sportivo 30’ - 10€ SOLO per applicazione tape kinesiologico - 40€ seduta di coppettazione (la durata varia in base all’esigenza) - 30€ lezione...

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Milano

Milano (Milano) 20128 Quartiere Adriano

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Sono un ragazzo laureato magistrale in scienze motorie alla Statale di Milano. Mi sono certificato come personal trainer di terzo livello con la scuola del PROJECT INVICTUS. Offro quindi, da circa 4 anni, allenamenti di personal trainer a domicilio o presso un luogo stabilito insieme (Milano), mirati per ottenere risultati desiderati sia in termini di composizione corporea e sia per...

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Davide Frigerio

Brugherio (Monza e Brianza) 20861

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Buongiorno a tutti. Mi chiamo davide e sono un preparatore atletico di 44 anni in possesso di diploma e abilitazione di preparatore atletico. Attualmente sono un runner agonista con all'attivo qualche vittoria e podi in gare agonistiche e non. Il mio metodo di lavoro consiste nel seguire l'atleta giorno dopo giorno sia sul campo gara che in allenamento che a mezzo skype o mail. Offro impegno e...

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Personal trainer Gorgonzola (Milano)

Molte persone decidono di iniziare a seguire un allenamento specifico e forzato per diversi motivi, solitamente però è per rimettersi in forma in vista della bella stagione o di un evento.

Quando questo capita la prima cosa che si fa è quella di cercare delle soluzioni facili in rete, con video e siti web che ci promettono una forma fisica smagliante in pochi mesi.

Questi esercizi però non è detto che vadano bene per tutti ed il rischio invece è quello di farsi realmente del male: infatti se gli esercizi non vengono eseguiti nella maniera corretta o gli allenamenti sono troppo duri per chi non è abituato si possono verificare lesioni che bloccherebbero ogni sforzo di fare dell’attività.

Molto meglio invece rivolgersi ad un personal trainer a Gorgonzola che sappia aiutarci nella pianificazione degli allenamenti.

Un personal trainer è il modo migliore per ottimizzare i tuoi allenamenti.

Infatti un personal trainer pianifica gli esercizi e gli allenamenti in base ai tuoi obiettivi, alla tua forma fisica, a quante volte ti alleni ed a quanto tempo potrai dedicare agli esercizi.

In questo modo avrai una scheda di allenamento realizzata su misura delle tue necessità ed avrai la sicurezza di avere un aiuto per sapere se si stanno eseguendo gli esercizi correttamente.

In base poi alla evoluzione degli allenamenti un personal trainer varierà gli esercizi in modo che si adattino ai traguardi che mano a mano raggiungerai.

Grazie a Cronoshare potrai ricevere fino a quattro preventivi gratuiti, senza impegno e personalizzati sulle tue esigenze da valutare con calma.

Le altre domande degli utenti del web:

Quanto costa un personal trainer a Gorgonzola?

Una sessione di allenamento con un personal trainer a Gorgonzola costa di solito circa 20 € ma tutto dipende dal tipo di allenamento da realizzare.

Che cos’è il crossfit?

Il crossfit è un tipo di allenamento che alterna esercizi di sollevamento pesi ed esercizi a corpo libero in circuiti dal ritmo molto alto.

Dove allenarsi all’aperto a Gorgonzola?

Se vuoi realizzare degli allenamenti ma non ti va di farli in casa li puoi fare all’aperto in parchi come il Parco Sola Cabiati.

Con Cronoshare, puoi trovare personal trainer a Gorgonzola. I migliori servizi professionali nella tua città.

Come funziona?

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- Centinaia di professionisti di Personal trainer situati in Gorgonzola e dintorni riceveranno un avviso con la tua richiesta e coloro che mostrano interesse verranno messi in contatto con te, offrendoti un preventivo e tariffe personalizzate per Personal trainer.

- Puoi vedere le valutazioni degli altri clienti e il profilo di ogni professionista per confrontare i preventivi e prendere la decisione migliore.

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Chiara cosa pensi di Silvio:
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.

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Monica cosa pensi di Antonio:
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!

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Chiara cosa pensi di Elena:
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta

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Fiorella cosa pensi di Pietro:
Pietro è super preciso, sempre puntuale e mi incita a fare sempre meglio, oltretutto è una persona molto discreta.

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