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10 Migliori Personal Trainer a Inzago | Prezzi - Cronoshare
Caito Chiari
Rosario De Vita
Roncello (Monza e Brianza) 20877Matteo Schifano
Inzago (Milano) 20065Milano
Milano (Milano) 20128 Quartiere AdrianoDavide Frigerio
Brugherio (Monza e Brianza) 20861Gionata Villa
Agrate Brianza (Monza e Brianza) 20864Mary Caliendo
Vimercate (Monza e Brianza) 20871Luigi
Capriate San Gervasio (Bergamo) 24042Mauro Panzeri
Merate (Lecco) 23807Rossella Ghidelli
Melzo (Milano) 20066Quanto costa un personal trainer?
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Personal trainer Inzago (Milano)
I nostri Personal Trainer a Inzago (Milano) collaboratori presentano tutte le caratteristiche indispensabili per il corretto esercizio della professione di Personal Trainer secondo Federezione Italiana Fitness (FIF), ovvero:
- Promuovono l’assistenza personalizzata del cliente
- Riciclaggio continuo della sua formazione e preparazione
- Conoscimento di tutte le tecniche sportive e d'intrattenimento
- Sono grandi motivatori
- Ispirano e sono un modello per tutti quei clienti a cui costa molto fare dello sport
- Non vendono prodotti sportivi
- Alcuni di loro hanno certificati di primo soccorso
- Pianificano le sessioni di ogni cliente minuziosamente non lasciando nulla all’improvvisazione.
- Hanno esperienza e riescono ad ottenere gli obiettivi richiesti da ognuno dei propri clienti
- Consigliano e orientano attraverso nuove forme di intrattenimento e l’utilizzo di dispositivi wearebles, utili a misurare i progressi nel dettaglio
- Conoscono professionisti come: nutrizionisti; endocrinologi; fisioterapisti; traumatologi;ecc.
In base all’obiettivo del cliente, i Personal Trainer sono in grado di adattarsi e d'indirizzare affinchè il cliente raggiunga i propri obiettivi.
I principali tipi di allenamento che offrono i nostri professionisti sono finalizzati a:
Fitness: tramite lo svolgimento delle attività fisiche e con una buona alimentazione, si riesce ad aumentare la massa muscolare e a tonificare.
Non si aspira solo a obiettivi estetici, ma anche a obiettivi di salute. Per questo motivo si combinano diverse tipologie di allenamento, come quelle orientate alla resistenza muscolare, all'attività cardiovascolare, al miglioramento dell'equilibrio, alla coordinazione, allo sviluppo della velocità e al miglioramento della mobilità articolare.
Perdita di peso: l’obiettivo è ridurre la percentuale di grasso corporeo, conservando il tessuto muscolare, e imparare a rimanere in forma per non riprendere in seguito il peso perso. Si realizzano esercizi specifici, scientificamente provati, per bruciare i grassi .
Preparazione sportiva: se pratichi uno sport e vuoi fare dei progressi per salire di livello, un allenamento specifico ti aiuterà ad ottenerlo. Oltre a migliorare il tuo stato físico, si riesce a minimizzare la possibilità di procurarsi una lesione. Vengono inoltre lavorati tutti i muscoli del corpo al fine di riuscire a trovare un equilibrio fisico. Le tipologie tipiche sono relazionate all’atletica, alla corsa, al tennis, al calcio, al basket, al nuoto, alla palla a mano, ecc.
Migliorare lo stato di salute: è diretto a tutte le persone che soffrono di problemi di salute come ipertensione, diabete, problema cardiaci, ecc. Ci permette di correggere dislivelli corporei e di correggere la postura, oltre ad ottenere uno stato fisico sano e delle abitudini alimentari corrette e salutari.
Antietà: l’obiettivo principale è ritardare il processo naturale d'invecchiamento, migliorando la salute fisica e mentale. Si otterrà una maggiore resistenza fisica, si migliorerà il tono della pelle, si preverranno malattie, si controllerà lo stress, ecc.
Concorsi pubblici: per accedere a determinati corpi di polizia o di sicurezza dello stato, si dovranno superare una serie di prove fisiche. Tra questi concorsi pubblici troviamo quelli per la polizia locale, per la polizia municipale, per la polizia, per i carabinieri, per le accademie ecc. Ciascuno di questi concorsi pubblici richiede prove fisiche come il salto in alto, la corsa di velocità, salto in lungo, corsa di resistenza, prova di nuoto e altro.
Scienze motorie: preparazione per le specifiche prove d’accesso al corso di studio in Scienze motorie.
Brevetto di Salvataggio: preparazione per le prove necessarie al conseguimento del titolo di bagnini e per esercitare in quanto tali. Tali prove consistono in prove di nuoto, salvataggio del partner e nuoto con materiale ausiliare.
Se non hai idea di come scegliere un Personal Trainer online, segui i consigli riportati in questo video e sceglio il Personal Trainer che più si adatta a te!
Tu scegli il giorno e l’ora. Se stai cercando un preparatore atletico o un Personal Trainer, con noi lo troverai! Informati senza impegno e fino a 4 personal trainer a Inzago (Milano) della tua zona ti contatteranno. I nostri prezzi sono accessibili ed economici!
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Pubblicato il 12-2-2018 a Spino d'Adda (Cremona)
Mi sono già allenato con un personal t. Per 6 mesi l' anno scorso , avevo raggiunto una buona forma fisica, ci allenavamo all' aperto sugli spalti dello stadio di lodi. Non amo molto la palestra Da qualche tempo mi è venuta una leggera pancia addominale che vorrei buttare giù, e la mia massaggiatrice dice che per il lavoro che faccio molto fisico dovrei aumentare un po' la massa muscolare.
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Pubblicato il 19-7-2023 a Mozzanica (Bergamo)
Buongiorno sono un ex obeso con intervento bariatrico fatto 12 mesi fa con conseguente perdita di circa 50 kg ho iniziato a correre a febbraio e riesco a correre 5 km con andatura 6,30 vorrei migliorarmi
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Personal Trainer per perdere peso e muscolare
Pubblicato il 19-8-2019 a Settala (Milano)
Sono stata operata al ginocchio per una sublussazione alla rotula. Ma purtroppo operazione non è riuscita. Quindi alcuni esercizi non riesco a farli.
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Pubblicato il 3-2-2020 a Monza (Monza e Brianza)
Cerco personal trainer a domicilio per dimagrire e tonificarmi a domicilio due volte a settimana a prezzi modici orari e giorni da concordare
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Pubblicato il 6-11-2018 a Lurano (Bergamo)
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Istruttore personale per 2 persone con obiettivo di perdere peso
Pubblicato il 31-10-2023 a Cassina de' Pecchi (Milano)
Cerco qualcuno con disponibilità a domicilio per allenare 2 ragazze di 16 e 17 anni, 1 volta a gorgonzola e 1 volta a sant'agata
Valutazioni dei clienti su Personal Trainer
Preciso, puntuale, mi segue anche durante il resto della settimana.
Molto professionale e gentile. Mi sono trovata molto bene e sicuramente andrò avanti!
Elena è stata una bellissima scoperta, dolce ed in gamba, molto professionale e precisa, sono stata molto soddisfatta
Molto professionale, gentilissima da consigliare agli amici mi sono trovata benissimo grazie anna
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